¿No sería fantástico si todo lo que tuvieras que hacer fuera leer algunas respuestas S en Quora, recoger y nunca terminar uno o dos libros de autoayuda y todo empiece a funcionar?
No es fácil vivir una vida feliz, sana (por eso quiero decir física, pero aún más espiritual y emocional). Se necesita dedicación y la disposición para aceptar que, para poder avanzar y seguir adelante, tienes que trabajar todos los días, incluso cuando los días malos siguen avanzando.
Tengo 54 años y he tenido una gran vida, a pesar de tener esclerosis múltiple desde 1981. Físicamente, siempre estoy aceptando lo que puedo y no puedo hacer debido a la EM. Pero eso no me ha detenido académicamente (tengo mis maestros), espiritual y emocionalmente. Tengo algunos días realmente malos; Estoy atravesando un período de transición en este momento y desearía tener a la persona “correcta” con quien hablar. Como no lo hago, estoy escribiendo como un loco (soy escritor / profesor de inglés) que me enseña algo nuevo todos los días. También soy muy bueno al sentir pena por mí mismo, que solía llegar a los demás, pero estoy trabajando todos los días para mantener mi fiesta de compasión entre mí y yo. ¿Por qué? Porque la mayor parte de lo que me molesta (y apuesto a que lo mismo es cierto para ti) es solo MATERIA. La mayoría de lo que sucede en nuestras vidas es la misma mierda antigua (disculpe mi lenguaje) que todos pasan todos los días. El uno por ciento es la materia REALMENTE buena y el otro uno por ciento es la materia que tarda más en curarse. Si piensa en su mal humor, pregúntese si hay algo que sea parte de ese uno por ciento. Si lo hay, buscaría el consejo de un profesional. Si no es así, patéate en el trasero, comienza una rutina regular para sentirte bien y haz que tu vida sea divertida nuevamente. Usted es el único que realmente puede hacer que eso suceda.
Alégrate. Manténte feliz.
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Maribeth