¿Qué piensan las personas con alto coeficiente intelectual sobre las emociones?

Las emociones son una parte clave de nosotros como seres humanos, y personalmente he descubierto que es un tipo de ceguera pretender que no existen porque no siguen una cadena de lógica ordenada y ordenada.

Pasé muchos años tratando de hacer exactamente esto, enseñarme a no tener emociones. El efecto neto fue solo para bloquear mi conciencia consciente de las emociones. Así que podría estar increíblemente enojado, pero en realidad me mentiría a mí mismo de que no me estaba enojando. Entonces, algo menor pasaría y empezaría a gritar.

Es solo cuando comencé a aconsejar mi ira que comencé a tener mis propios sentimientos. Aunque sigo valorando mucho la lógica, también hago todo lo posible por saber lo que estoy sintiendo. Cómo me siento profundamente influye en mis acciones e incluso en la lógica. Influye en mi lógica a través de mis suposiciones implícitas.

Entonces, si quiero ser el amo de mi propia vida, debo aceptar la realidad de cómo me siento. Y luego hago todo lo posible para poseer mis pensamientos, sentimientos y acciones.

Ahora no creo que las emociones deban valorarse MÁS que la lógica, pero cada una es importante y cada una tiene su lugar. Usar la lógica para resolver las matemáticas es tan importante como sentir emociones para experimentar la belleza, el amor y la alegría.

De lo contrario, estás intentando sacar las teclas de un piano y tocar un concierto.

Los seres humanos tienen dos modos de pensar, cada uno con un propósito diferente. Tenemos lo que categorizamos como lógico y emocional.

El pensamiento lógico es algo que construyes para ti mismo y es relativamente maleable a través de tus experiencias y las cosas que aprendes.

El pensamiento emocional es un poco diferente y, por lo tanto, es algo que puede ser difícil de entender para las personas sin una gran base de conocimiento. Las emociones son la lógica de los grupos sociales. Se transfiere entre padres o personas diferentes en un grupo social o cultural. Por ejemplo, si un padre tuvo dificultades con algo en sus vidas, como ganarse la vida por ejemplo, sus emociones al respecto se transfieren a sus hijos para que sientan que es importante estudiar y trabajar duro para evitar las situaciones que sus padres se encontraron. También es útil para hacer cumplir ciertas reglas sociales que permiten que un grupo funcione incluso cuando su lógica no se extiende lo suficiente como para comprender por qué, aún siente que debe o no debe hacer algo. La presión de los compañeros es un buen ejemplo de esto.

Sin embargo, para que una sociedad crezca, es necesario reajustar las emociones. Por lo general, esto se hace a través de grandes conversaciones sociales como las relacionadas con la igualdad de género y las actitudes que tomamos hacia las drogas o mediante el condicionamiento operativo, como cuando las personas son recompensadas por ciertas acciones mientras están en el ejército o cuando un grupo es tomado por otro grupo a través de la guerra. .

Las personas que tienen lo que llamamos EQ alto están en sintonía con las diferentes emociones esperadas en diferentes situaciones, generalmente de la experiencia. Si alguien con un alto coeficiente intelectual continúa buscando una comprensión de las dinámicas sociales que impulsan esta lógica social o inteligencia social a través de estudios culturales, sociología, antropología, etc., también pueden llegar a ser socialmente inteligentes. Estas inteligencias a menudo comienzan en diferentes lugares, pero pueden converger si los individuos intentan comprender más.

Se debe tener en cuenta que las personas con alto coeficiente intelectual no necesariamente se desarrollan para comprender la ecualización. Tienes que ser consciente de tus emociones y esforzarte por comprenderlas incluso si no actúas sobre ellas. Algunas personas reprimen sus emociones por completo o simplemente no las sienten con tanta fuerza, lo que puede llevarlas a no seguir esta ruta de aprendizaje.

Por adelantado: no tengo idea de cuál es mi coeficiente intelectual, pero un amigo mío tiene más de 140 y él intuitivamente adivinó el mío 130, aunque tal vez solo estaba siendo amable (ya que descubrir el coeficiente intelectual de uno ya es bastante difícil de todos modos, al menos cuando estamos en quiebra), pero este no es el punto.

Mirando a ese amigo, mi hermano, un ex novio mío, y los comentarios aquí, me doy cuenta de una cosa: la mayoría de las personas “inteligentes” (usaré este término para señalar “altos IQers” por conveniencia) parecen Tener más dificultad que otros reconociendo sus propias emociones. Puedo hablar con ellos y saber exactamente lo que sienten y por qué se comportan como se comportan, debido a la emoción que hay detrás de ellos, sin embargo, ellos mismos parecen estar completamente ajenos a esta emoción que están sintiendo (y más específicamente el hecho de que Es exactamente esa emoción la que alimenta su comportamiento).

Pero me parece absolutamente fascinante que algunas de las personas más inteligentes que conozco puedan ser tan ignorantes cuando se trata del funcionamiento de las emociones.

Y después de leer todos estos comentarios, solo quería insinuar el hecho de que una persona que ya es más inteligente que otras se beneficiaría enormemente de aprender a manejar las emociones. Porque eso significaría que tienes tanto IQ como EQ cubiertos. Es como el hombre posmoderno postmoderno! Me refiero a pensar en las posibilidades.

En este sentido, recomiendo encarecidamente The School of Life (un canal de YouTube que tiene como objetivo estimular el crecimiento emocional a través del pensamiento filosófico). Admitido, el canal parece ser una especie de sabelotodo con respuestas filosóficas que a veces parecen extrañamente unilaterales, pero este no es el punto. El punto es que estos videos tratan de estimular tu proceso de pensamiento sobre por qué te sientes como te sientes, y de todos modos el público objetivo no son personas académicas. Sin embargo, es una joya.

Una pregunta bastante amplia que abarca el alcance completo de la experiencia humana y que requiere que una persona dé una respuesta específica a un asunto subjetivo. Solo puedo afirmar lo que sé por mi experiencia, por supuesto, y es completamente subjetivo.

La emoción es un nivel de ser donde se excluye la mayor parte del pensamiento crítico. Tan pronto como empiezo a cuantificar algo que me ha afectado a nivel emocional, toda la razón de la emoción tiende a evaporarse. Es por esto que trato de evitar pensar demasiado en mis emociones. Obviamente, hay algunas emociones donde pensar en ellas es algo positivo. La ira, por una parte. Miedo por otro. Cuando me conmueve una pieza musical, por ejemplo, me niego a pensar en ello. Cuando alguien dice o hace algo que me enoja, me obligo a pensar en ello.

Entonces, me preguntas qué pienso sobre las emociones y te digo que algunas emociones se benefician del pensamiento mientras que otras están dañadas por el pensamiento. Uno tiene que elegir y elegir qué emociones va a pensar.

1. No pienso mucho en lo que sucede entre los seres queridos y yo, a menos que la ira o el miedo entren en escena.

2. Siempre pienso cuando estoy enojado o tengo miedo.

3. No pienso en eso cuando la música, una película, un intercambio de cualquier tipo me conmueve de forma agradable o positiva.

Las emociones son necesarias e inútiles, según el tipo de emoción y las circunstancias que lo indiquen. El miedo es útil en algunas situaciones y absolutamente absurdo en otras. Lo mismo ocurre con la ira. El temor es casi siempre necesario y positivo, al igual que las emociones del amor. Las amistades se deshacen sin contenido emocional, mientras que las confrontaciones sin pensamiento (donde se trata de ira / incomodidad) siempre son negativas y destructivas.

¿Es eso lo que estabas buscando?

El coeficiente intelectual mide la inteligencia lógica (matemáticas, memorización, etc.). Puede sonar duro, pero la cantidad real de esfuerzo que su cerebro debe poner en problemas lógicos es infinitamente menor que lo que se requiere para procesar datos emocionales / leer emociones. La conclusión es que, si bien puede influir en él, el coeficiente intelectual no determina su visión de las emociones.

¡Las emociones son solo reacciones químicas en tu cerebro!

Si puedes controlar tu mente, entonces también puedes controlar tus emociones.

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Como ejemplo, en la meditación nos sentimos calmados emocionalmente. Sin embargo, la meditación es solo calmar nuestro cerebro / mente. La meditación no hace nada al corazón, entonces, ¿por qué nos sentimos tranquilos?

¡Las emociones son solo reacciones químicas en tu cerebro! No tiene nada que ver con tu corazón.

Las emociones son desorientadoras y no se pueden explicar. Pero es lo que nos hace civiles en medio de todo el alboroto alrededor. Aunque puede intentar y enseñarse a sí mismo a no sentir, es muy difícil hacerlo. El mundo no necesita más personas frías, calculadoras desatáticas, amigo.

Las personas relacionan las emociones con comportamientos imprudentes, cuán equivocados están.

Son reacciones normales que los humanos tienen, y pueden usarse para expresar ideas con facilidad, entendiéndose a sí mismo e incluso más cosas.

Las personas que dicen que las emociones no son racionales no tienen en cuenta las miles de reacciones químicas complejas que ciertos estímulos pueden hacer en nuestro cerebro. La razón por la cual esos estímulos crearon esa reacción en el cerebro aún se desconoce, pero estoy bastante seguro de que cuanto más entendamos al cerebro, más fácil será identificar las razones por las cuales reaccionamos de esa manera.

Por supuesto, pueden llevarnos a hacer, y especialmente a pensar, pensamientos estúpidos, pero eso tiene que ver con el (in) famoso ecualizador, un número que la mayoría de las veces es poco estimulado por los fanfarrones que piensan que el coeficiente intelectual es todo.

No somos los mismos (individuos con alto coeficiente intelectual), por lo que no piense de manera similar sobre un tema en particular que cualquier otra persona que haya considerado un tema durante un período de tiempo similar con un enfoque similar. Me imagino que los investigadores y profesionales del cerebro y las emociones (psicólogos, psiquiatras, MFT, científicos del cerebro, neurocientíficos y otros) podrían ofrecer respuestas más útiles sobre las emociones.

Personalmente, como alguien con un coeficiente intelectual de nivel genio de acuerdo con los resultados de descanso estandarizados, encuentro que las emociones simplemente existen, como la respiración o la frecuencia cardíaca. Y, al igual que la respiración y la frecuencia cardíaca, con la práctica, las emociones se pueden controlar (controlar) a través de la cognición. Ver terapia de modificación de comportamiento o modificación de comportamiento cognitivo para más. De manera similar, algunos sentimientos pueden ser descontados rápidamente como irracionales o no útiles, y tan rápidamente descartados e ignorados.

Durante años sentí que las emociones eran cosa de la gente promedio cuando las cosas les sucedían. No había lógica en nada de lo que hicieron o les sucedió. Básicamente, la sensación de que nadie de menos intelecto no pensaba era la actitud aquí. Ahora que soy mayor y tengo más sabiduría en mí, he visto la luz cuando se trata de emociones y mi papel en la vida diaria de todas las personas de este mundo. Las emociones son una forma de conversar entre sí en un nivel bajo, pero necesario en este mundo para que todas las personas lo tengan. Cuando uno no tiene emoción en su nombre, es como si no fueran sociables con los demás. Los efectos sobre el resto de la sociedad pueden llegar a ser extremos. Incluso hasta el punto de enojar a los demás en un grado mayor. Es como si uno fuera mejor que todos los demás en el mundo / universo. En realidad, uno se pierde en un mundo / universo que eventualmente los pasará. Puede ser muy difícil para uno vivir de esta manera, a veces hasta el punto de no poder vivir en absoluto.

Las emociones le dicen a los demás lo profundo que te sientes acerca de algo o de uno. Es como si todo tu ser se involucrara en la decisión que tomaste sobre algo o uno. Pensar ahora está profundamente involucrado aquí, como una forma de hablar con todos los demás a tu alrededor en este momento. Con las emociones, la mente y el cuerpo se vuelven uno sobre una decisión que tomaste. Es muy bueno usar esto, desearía ser yo más de lo que había sido en el pasado. Será en el futuro.

Las emociones son limitaciones terrenales, una línea de cruce entre el conocimiento y la zona en que las emociones nos atrapan. Las emociones son cajas minúsculas que nos protegen de los vastos secretos del universo.