¿Por qué tendemos a gritar o alzar nuestra voz cuando estamos enojados?

Me encontré pensando en la misma pregunta recientemente, mientras escuchaba una fuerte discusión en el piso de un vecino. Al no haber encontrado ninguna explicación suficientemente convincente en un solo lugar, busqué en Google las partes y, finalmente, convergí en un entendimiento que describiré a continuación. Tenga en cuenta que no reclamo autoridad sobre esta pregunta, ni presumo que esta sea la explicación “correcta” o incluso “la corriente principal”. Parece que tiene más sentido para mí, personalmente, en este momento.

Entonces, una cosa importante para empezar es la idea de que existen al menos tres “modos” conceptualmente diferentes de elevar la voz. Llamémosles ” gritos “, ” gemidos ” y ” gritos ” aquí. Cada uno de estos modos tiene un mecanismo diferente, significado e historia evolutiva.

Screaming ” es un tipo de grito, en el que la voz contiene una modulación de frecuencia particular. La mayoría de las personas reconocerían fácilmente este sonido y lo distinguirían de otros tipos de sonidos fuertes. Es por eso que las alarmas están diseñadas para sonar como gritos. La investigación [1] ha demostrado que este tipo de sonido no está dirigido a la parte de nuestro cerebro responsable del reconocimiento del habla, sino que activa las partes responsables del dolor y el miedo . Casualmente, también sucede que gritamos exactamente cuando experimentamos dolor y miedo, transfiriendo así esta emoción a las personas que nos rodean. Por lo tanto, este mecanismo, también presente en otros animales sociales, permite que las señales de peligro se propaguen rápidamente y alerten a todo el paquete para que esté listo.

Gimiendo ” es un grito diferente. Los gemidos no tienen como objetivo inducir miedo en el oyente. En su lugar, es simplemente una voz lo suficientemente alta como para ser escuchada bien. Las personas y los animales gimen instintivamente cuando sienten dolor, pero contrariamente al instinto de ” gritar “, que pretende alertar a los compañeros de un posible peligro, el instinto de ” gemir ” es un grito de auxilio, que debe escucharse. No es difícil ver cómo los gritos y los gemidos confieren una ventaja evolutiva a los animales sociales y, por lo tanto, deben haber evolucionado desde los tiempos prehistóricos.

Los gemidos han evolucionado casualmente en algunos animales para servir a algunos usos secundarios, uno de ellos es la reproducción. Se ha medido [2] que los monos machos tienden a eyacular mejor cuando su pareja grita durante el acto.

Finalmente, ” gritar ” es un aumento en la fuerza de la voz que ocurre naturalmente (como parte del aumento general del tono muscular) durante la liberación de adrenalina , que se produce como una reacción a la irritación, el estrés o la ira. Esto parece estar vinculado a las manifestaciones de estatus social a través de la agresión y la dominación (una explicación ingenua es que “quien grita más fuerte es probablemente el más fuerte”). Además, los gritos debidos a la liberación de adrenalina también podrían estar relacionados con el mecanismo de la catarsis, que (como parece ser una breve búsqueda en Google) todavía no se comprende perfectamente.

En realidad, es probable que sea una combinación de varios mecanismos que impulsan la necesidad de que alguien levante la voz. Es posible que los tres enumerados anteriormente no formen una lista exhaustiva, pero parecen (para mí) explicar convincentemente mucho de lo que uno podría observar en la naturaleza.

Notas al pie

[1] http://www.cell.com/current-biol…

[2] Las llamadas de copulación del macaco bárbaro hembra (Macaca sylvanus) no revelan la fase fértil pero influyen en el resultado de apareamiento

Lee esto en algún lugar de Quora.

Un maestro preguntó a sus discípulos:
‘¿Por qué gritamos con ira? ¿Por qué la gente se grita cuando está molesta?
Los discípulos pensaron un rato, y uno de ellos dijo.
“Porque perdemos la calma, gritamos por eso”.
‘Pero, ¿por qué gritar cuando la otra persona está justo a tu lado? ‘¿No es posible hablarle con una voz suave? ¿Por qué le gritas a una persona cuando estás enojado?
Los discípulos le dieron algunas otras respuestas, pero ninguna satisfizo al maestro.
Finalmente explicó:
‘Cuando dos personas están enojadas la una con la otra, sus corazones se distancian mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar para poder escucharse. Cuanto más enojados estén, más fuertes tendrán que gritar para escucharse a través de esa gran distancia ‘.
Entonces el maestro preguntó:
‘¿Qué pasa cuando dos personas se enamoran? No se gritan, pero hablan en voz baja, ¿por qué? Porque sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña …
Y concluyó:
‘Cuando se aman aún más, ¿qué pasa?
‘No hablan, solo susurran y se acercan aún más en su amor.
“Finalmente, ni siquiera necesitan susurrar, solo se miran y eso es todo. Así de cerca están dos personas cuando se aman “.

No, yo no lo haría.

Tu amada no te hizo enojar. Los adultos se responsabilizan de sus propias emociones.

Esta es una lección difícil de aprender, especialmente si eres alguien (como yo) que a menudo se siente abrumado por sus emociones. Pero, también es una lección muy importante que aprender si valora su salud mental.

No puedes tener una explicación lógica de lo que haces mientras estás en un estado de ánimo ilógico.

Esto no es sólo el comportamiento humano. Esto ni siquiera es el comportamiento de los primates o el comportamiento de los mamíferos. La ira, que es la forma en que enmarcamos la respuesta de un humano a alguien que viola sus límites, se puede ver incluso en lagartos, y no me sorprendería si pudiera encontrarse en peces huesudos. Y cualquier animal que pueda sentir enojo (o su análogo) y hacer un ruido hará un ruido fuerte e intimidante cuando se sienta amenazado.

Es una advertencia. Deja de hacer lo que estás haciendo AHORA MISMO o golpearé.

Si te estás preguntando si gritar cuando está enojado está bien, lo es. Si te estás preguntando si la ira está bien: lo es, cuando alguien viola tus límites.

Encuentro que la ira es un indicador para el autoexamen. Cuando me enojo, me pregunto qué regla tengo para el comportamiento de otras personas que la otra persona rompió. Entonces me pregunto si es una buena regla tener.

Gritar o gritar necesita más energía que hablar normalmente. Nos enojamos y nuestra sangre o mente se vuelve súper energizada. Para eliminar esta energía extra, gritamos.

Gracias y sigue sonriendo. 🙂

Es porque queremos que esas personas al otro lado de nuestro ataque detengan lo que estén haciendo, lo que nos irrita. Nosotros y otros suponemos que si una persona comienza a gritar o levantar la voz, entonces es como una alarma, de modo que debemos permanecer en silencio. Si no lo hicimos y empezamos a discutir, entonces comienza el espectáculo …

Hablamos en voz alta cuando estamos enojados porque queremos dominar el argumento. Nos sentimos más fuertes al hablar más fuerte y queremos ser escuchados a cualquier costo. En ese momento nada es más importante que nuestro ego. Es más como una acción refleja. Es solo después de la auto realización que la situación podría haberse manejado mejor si hubiéramos mantenido la calma. Algunas citas que suenan son adecuadas.
“Los perros ladran raramente”
“Jo Badal garajthe hain, barasthe nahi”

Hay dos razones principales por las que uno levanta la voz, primero para ejercer dominio o como demostración de poder y segundo, para ser escuchado. En ambos casos, el tono, el tono y la forma de comunicación son muy diferentes. Cuando uno grita o grita es una manifestación de tratar de ser escuchado; es una respuesta al sentimiento de no ser comprendido o reconocido.

Un día leí una hermosa respuesta a esta pregunta que decía: “Cuando estás enojado con alguien, la distancia entre tus corazones se hace más larga, por lo que necesitas levantar tu voz”

Esto es bastante simple. Cuando te enojas o te enojas y estás en una discusión, tu objetivo cambia de querer descubrir la verdad a querer que los demás te escuchen porque lo que dices es la verdad.

En esta situación, cuando el otro argumenta, te enojarías más porque es un ataque directo a nuestro ego, ya que implica que estás mintiendo o tal vez estás equivocado. Dadas las circunstancias, es fácil para uno solo atacar en ese momento.

Espero que esto ayude

Para diluir el efecto de la adrenalina sobre el cuerpo de actuar violento.