Cómo expresar claramente mis emociones.

Answer 1

Interacción, esa es una y única clave.

Interactúe con las personas que lo rodean e intente descubrir las soluciones para los problemas que enfrenta.
Interactuar con personas positivas a tu alrededor cambiará tu perspectiva.
Hasta y A menos que sus puntos de vista se presenten ante una audiencia sincera, se sentirá perdido.
Según yo, la negatividad es una especie de dilema, en la que estás en la lucha constante contigo mismo y el conocimiento limitado que tienes. Te sientes negativo porque no puedes encontrar una mejor solución al problema, que podría estar esperando justo afuera de la puerta, ¡solo necesitas abrir!

Ahora, en cuanto a lo que se expresa a la hora de expresar las emociones, solo hay una cosa. Sé Frank y Sé Vive en un país donde hay Libertad de Expresión y Expresión es el Derecho Fundamental de un ciudadano para que nadie te penalice. para eso.

Verás una gran diferencia en tus formas cuando te expreses más libremente. Todo lo que necesitas para cuidar las palabras y la manera que elijas.

Entonces, levántate y camina libre, Sé Frank, Sé Feliz …
Espero eso ayude,
Akash Agarwal

Answer 2

Pregúntese-

¿Qué te impide expresarte?

¿Es miedo?

¿Es timidez?

¿Es complejo de inferioridad?

Una vez que lo sabes, eres libre. Luego construye sobre él y ordena las áreas. Y antes de hablar con alguien, haga una lista mental de todo lo que desea decirle. Y
Ensaye antes de que quiera decir.

Y díganles, deseo decirles algo, y por favor escuchen con calma. Con esto te harás pasar por muchos miedos. Y lo que te quedará es el tema real. Muchos tienen este mismo problema. No eres solo tú. Entiende eso. Lea mucho para tener más confianza y estar bien versado en una variedad de temas.

Más que nada, tienes que aprender a amarte a ti mismo y te gusta tu apariencia, sentarte frente al Espejo y practicar y hablar lentamente. Hacer que todos se gusten, solo puede suceder después de que aprendas a gustarte a ti mismo.

Answer 3

¿Cómo superar las emociones negativas? Reemplazándolos con lo positivo una vez. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero confía en mí que he pasado por esa fase. Te daré un ejemplo. Digamos que el agua clara es un sentimiento positivo y el barro es un sentimiento negativo o emoción. Considera una taza llena de agua fangosa. Una forma de limpiar el lodo es seguir vertiendo más y más agua clara en la taza. Eventualmente, la taza contendrá agua clara que solo se llenará con sentimientos positivos. También otros notarán esta taza con agua clara llena más a menudo que una taza llena de agua fangosa. HTH.

Quiero recomendar dos libros:
1) El poder de la mente subconsciente.
2) 7 hábitos de personas altamente efectivas.

Answer 4

Expresar sentimientos o esconderlos dentro es básicamente una elección. Y más que una opción, es un hábito que heredas desde que naciste. A veces, demasiadas personas expresivas se vuelven tranquilas y prefieren quedarse en silencio debido a ciertas situaciones desfavorables. No lo sé, pero todo lo que puedo aconsejarle es esconder sus emociones no ayudará a su optimismo a tomar el asiento delantero. A veces puede ser difícil, ya que nos damos cuenta de que las personas que nos rodean no nos comprenden, pero ninguna expresión no es una opción. Vea que se le otorga el derecho a la expresión, ya que las opiniones de cada persona son diferentes y se identifican independientemente de la posición de la religión o cualquier otra cosa. Así que te aconsejaría que si no la gente le hiciera un diario a tu amigo y comenzara a expresarlo. Mantenerlo adentro ayudaría a acumular negativos y nada más. Llevar a una vida infeliz. Así que empieza a expresar. espero que ayude 🙂

Answer 5

Aunque todo el mundo tiene muchas respuestas, todas incluyen todas las soluciones.

Pero hay una cosa que falta y me gustaría añadir.
Una persona es capaz de expresar emociones cuando siente (o a veces sabe) que el resultado será malo, y para evitar ese mal resultado, la mente humana evita la expresión. Pero a veces ese mal resultado no es tan malo, de hecho, a veces, la vida usa estos resultados para el mejor.
Podrá expresar emociones una vez que deje de pensar en el resultado. Eso sucederá una vez que ganes confianza. Y que puedes sugerir en las respuestas,
interacción – que te da práctica y confianza
Ganando confianza haciendo algo que puedes
Etc.

Answer 6

U n negativo es inseguro acerca de las cosas … O hacia su amor …
Y esta negatividad no se puede terminar en un día o un mes … Tienes que analizar tus actividades continuamente …
Cuanto más analizas … más superas …
Solo cree en ti mismo y gracias a Dios que te bendijo con ambos tipos de pensamiento …
Todos tenemos ambos personajes … Ángeles y demonios …
Está en ti, ¿de qué lado estás a favor?

Y cuando superes, expresarás solo + ve pensamientos ..

Answer 7

Se natural, sé tú mismo hermano. Descansa, lo que emitirás no es más que tus verdaderas emociones, crudas y sin filtro.