Me siento impulsado por la muerte. No quiero morir y lucho por desear la vida. Estoy en una crisis existencial. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Tal vez lo primero que podrías intentar es descubrir por qué te sientes así. ¿Se deriva de la infancia o la adolescencia? ¿Comenzó a sentirse de esta manera después de un incidente particular o una serie de incidentes?

La vida es hermosa y, a lo largo de tu viaje, encontrarás inevitablemente una gran cantidad de personas buenas y malas. Intentaría encontrar cosas de interés, nuevos lugares para visitar o nuevas experiencias para tener. Quizás viajar a un área diferente donde la cultura es diferente te ayude a ver las cosas desde una perspectiva diferente. Cambia la forma en que ves que las cosas a tu alrededor cambiarán.

Espero que mi respuesta haya sido de ayuda y, si todo lo demás falla, quizás pueda probar la terapia, tal vez una evaluación profesional esté en orden para ordenar las cosas y ponerlas en perspectiva. No decir tu locura ni nada, pero a veces una vista alternativa ayuda a despertar en nosotros el deseo de hacer que algo diferente suceda. Buena suerte.

Answer 2

La crisis existencial solo debería ocurrir una vez o no lo estás haciendo bien. Lástima que el tonto que no lidió con eso en la adolescencia es mucho más doloroso después.

Respuesta corta de atajo, hazlo o no. Si no lo haces, el problema se resuelve, comienzas tu vida hoy, y te conviertes en el tú de tu elección, y cada próxima decisión será de confianza y alegría. No hay errores reales, puede comenzar de nuevo en cualquier momento (no así con la otra opción).

En cuanto a la primera opción, podría darte cientos de razones para no hacerlo, pero tal vez podrías derribarlas a todas. Es asombroso lo ilógico que podemos ser cuando estamos deprimidos. En cuanto a la mejor manera de cambiar tu mundo cambiando de opinión, sigue los buenos consejos específicos de alguien para hacer por los demás, mantente ocupado, haz lo que eres bueno, diviértete, evita las noticias y la ansiedad, medita, enamórate, desafíate a ti mismo en formas pequeñas y luego más grandes, perdona a tus enemigos por lo que hacen y piensa que no tiene nada que ver contigo, deja de juzgar a los demás, deja de juzgarte a ti mismo, encuentra personas felices y acompáñalos, sonríe, haz preguntas a las personas felices sobre sí mismos y mira en sus ojos, luego hablar con algunas personas infelices. Decide ser feliz.

Answer 3

Tu motivación parece ser la muerte y ninguna en la vida provoca lo contrario. Si la terapia no ayuda, entonces tu alma depende de tu fuerza de voluntad. Si todavía tiene padres, miembros de la familia o un amigo honesto con quien hablar, hable con ellos lo antes posible. Si sigues una religión, reza. Si no tienes acceso a ninguna de las personas que acabo de mencionar, quiero que empieces a mirar fotos antiguas cuando tu madre está embarazada de ti o que recuerdes los momentos difíciles por los que pasó para entregarte a este mundo es una prueba de que tu vida y el alma es parte integral de la gente que te rodea. Usted significa algo para alguien, aunque puede que aún no sepa esto.

Mira la pequeña licencia y los helechos que surgieron de la grieta de un cemento de concreto. Anhela que la vida llegue al sol. Solo morirá cuando el término termine, pero no antes ni más tarde.

Es normal pensar en la muerte como un proceso saludable en el que los humanos recuerdan lo vulnerable que puede ser la raza humana y, a su vez, nos alientan a ser mejores personas, pero no es normal desear la muerte y se detiene allí.

Answer 4

Lo dices por ti, tu vida no tiene sentido. La vida no puede ser significativa sin la aceptación de la existencia de Dios y la invitación para que ingrese a tu vida y la renueve.

Yo era el mismo: pensaba que la vida no tenía sentido. Sigue repitiendo la vida y la muerte en un círculo interminable y eterno. Sin embargo, llegó un momento en mi vida en el que simplemente no podía seguir viviendo de esta manera. Caí en una ruptura espiritual de mi depresión. Fue entonces cuando encontré a Jesús. Le dije que creía que él existía. Le conté todos mis problemas y le pedí que arreglara el desastre en el que me convertí. A partir de ese momento (hasta hoy) he vivido con sentido y propósito. He cambiado de una manera que continúa sorprendiéndome incluso hoy.

Dios ha mostrado evidencia de su existencia. Es una decisión de la persona aceptar su existencia o no creer en ella. ¡Que Jesús te bendiga! ¡Estás en mis oraciones!

Answer 5

Está tomando terapia significa que realmente no quiere morir y desear vivir. De lo contrario, ¿por qué hizo el esfuerzo. ¿Sentirse ansioso? Usted no elaboró, así que no sé por qué.
Mi sugerencia es visitar un hospicio y una unidad de cuidados intensivos en su hospital local y ver cuántos otros luchan por vivir y cuánto tiempo y dinero, así como la energía que dedica a mantenerse. La vida es preciosa. No fue tu elección venir a este mundo. Solo porque te sientas morboso ahora no significa que debas.
Ve a ver “seis pies debajo”. Eso puede ayudar a entretenerte un rato. Mejor aún, mira a Annie y canta. El sol saldra mañana. Mañana. Eso es lo que tienes que colgar en el Mañana. Te amo mañana, mañana es solo un día. Aclamaciones.