Dejé de beber porque me desmayo cuando estoy borracho. ¿De todos modos para arreglar eso para que pueda tomar unas copas? Sé que AA insiste en que no hay forma, pero las cosas cambian y AA no es alguien para actualizar su filosofía

Answer 1

Copiado de otro lugar en internet:

Estrategias para prevenir los apagones
Comer
El estómago tiene solo unos pocos pies cuadrados de área de superficie para absorber líquidos, pero el intestino delgado tiene muchos miles de pies cuadrados con el fin de absorber líquidos porque está cubierto de vellosidades. Cuando comes una comida, haces que la válvula entre el estómago y el intestino se cierre durante varias horas, lo que reduce considerablemente la entrada de alcohol al torrente sanguíneo y previene los picos de BAC.
Hidratar
Si bebe mucha agua antes de tomar alcohol, no tendrá sed. Si no tienes sed, beberás más lentamente y no aumentarás mucho tu BAC.
Disculpa por haberte querido tanto
Reduzca la velocidad de su bebida. Una forma de hacerlo es alternar las bebidas no alcohólicas con bebidas alcohólicas. Otra técnica es cronometrar tus bebidas con tu reloj.
Bebidas más débiles
Evite tomar tomas directas de alcohol si tiene apagones. Como regla general, cuanto más débil sea la bebida más tiempo tomará para beberla. Las bebidas de sabor fuerte también suelen tomar más tiempo que las que no tienen sabor. Por ejemplo, la mayoría de las personas beberán un martini de ginebra más lentamente que un martini con vodka.
Descanso
Muchas personas tienen apagones si beben alcohol cuando tienen falta de sueño. Estar bien descansado antes de beber le ayudará a evitar los apagones alcohólicos.
Ambiente
Beber en un ambiente extraño puede reducir su tolerancia al alcohol y aumentar la probabilidad de apagones. Beber en un ambiente familiar es una forma de evitar esto. Ver Alcohol, Persona y Medio Ambiente para una discusión de este fenómeno.
No mezcle el alcohol y los medicamentos
Muchos medicamentos pueden aumentar considerablemente su probabilidad de apagones si los toma. Algunos incluso pueden matarte si bebes en ellos. Los medicamentos que comúnmente conducen a los apagones cuando se mezclan con alcohol incluyen analgésicos narcóticos como la codeína, analgésicos no narcóticos como la aspirina y casi todas las ayudas para dormir, incluidos los antihistamínicos como Benadryl y las ayudas para el sueño con receta como Ambien. Para obtener más información sobre las interacciones de los medicamentos y el alcohol, consulte Interacciones de drogas relacionadas con el alcohol.
Evitar la estúpida
Cosas como los juegos de beber o los bongs de cerveza pueden aumentar su BAC muy rápidamente; si tiene problemas con los apagones, aléjese de estos.

Answer 2

Pasé por un período de años en los que bebía mucho … casi todas las noches, por lo general varios vasos grandes de whisky. El alcohol estaba en la parte superior de mi lista de prioridades para viajar: “¿Dónde está la tienda de licores?” Era una pregunta clave si no iba a tomar una botella en el avión.

Entonces lo dejé, y no bebí en absoluto durante varios años. Sin AA involucrada, acabo de ver la trayectoria de mi vida, tuve una crisis de valores e identidad y renuncié.

Ahora bebo con moderación: una cerveza de vez en cuando o una inyección de vez en cuando. Ni siquiera de forma remota en la escala de cuando era un bebedor problema.

Entonces sí, es posible tener más de una relación con el alcohol. Pero, si eres un alcohólico, probablemente no sea una buena manera de pensar sobre el problema: secarte y entender de qué se trata tu vida y quién eres … esas son las prioridades.

Answer 3

También he tenido que hackear este camino. No puedo no beber. No quiero emborracharme borracho. Yo bebo todos los líquidos al mismo ritmo peligroso. La publicación de Ramadas es buena, pero los verdaderos puntos clave son lo que haces cuando bebes. Hay tres cosas que puedes controlar (las tres W): bebidas más débiles, agua y cuándo comienzas.

Cuando organizo una fiesta, estoy bien surtido de vinos débiles (como este Jacob’s Creek Moscato de bajo contenido en alcohol), y tengo cócteles premezclados (barro y limonada, ¿alguien? Mucho hielo). Incluso mantengo vino y cerveza sin alcohol, porque, seamos sinceros, la gente va a servir whisky y tequila, y no querrá perderse. Entonces, tome una cerveza cercana (en un vaso), en una mano, y un whisky real en la otra, y alterne.

Cuando estás fuera, es más difícil, así que me gusta pedir una botella de destellos con cada ronda de bebidas y compartirla en la mesa. Es llamativo y mantiene a todos hidratados (lo más importante, usted).

Cuando empiezas también es clave. Si está fuera y no hay un tiempo de corte previsible, no comienzo antes de las 9 pm.

Answer 4

Eres un alcoholico No se puede beber alcohol con moderación. No puedes usar drogas recreativas. Hay que tener mucho cuidado con los analgésicos recetados. Si ignora eso, volverá a estar donde estaba antes y probablemente empeorará de inmediato.

La respuesta es no.

Answer 5

Yo trato con esto.

Cuando tengo éxito es porque bebo agua cada dos o dos bebidas. También es imprescindible comer antes de beber. Absolutamente esencial.