Hola…
Mi respuesta se basa en mis propios pensamientos al respecto y no refleja ningún estudio académico, médico o social, etc.
Para mí, la tristeza es un estado mental que puede elegir reconocer o no y con la mayoría de las demás emociones. A algunas personas les va mejor en el manejo del miedo, otras lidian con la ira, etc.
La tristeza es algo que te permites sentir o experimentar. Algunas personas no se dejan llevar por situaciones en las que te pones triste … Por lo tanto, se vuelven impermeables a la tristeza ya que no se sienten tristes. Tal vez usted sea ese tipo de persona y eso puede ser algo muy bueno ya que, en general, se mantiene sensato todo el tiempo, especialmente durante una crisis.
- Cómo sentirse acerca de personas que vienen a su casa sin previo aviso
- Cómo cuidarse mentalmente, físicamente y emocionalmente.
- ¿Cómo sale una persona de meses de sentirse triste y desmotivada?
- ¿Pueden dos personas emocionalmente desapegadas estar en una relación?
- Tuve una relación hace 4 años. A veces me siento solo porque no encuentro a nadie con quien compartir mis pensamientos. No tengo ningún buen amigo. ¿Cómo puedo superar esto?
No siento mucha tristeza, pero confía en mí, cuando algo toque una nota en el fondo, lo sentirás. Son las cosas cotidianas normales o las ocurrencias que no me afectan. Me considero normal y conozco a muchos otros como yo. Me convertí así en el curso de mi vida, que es muy colorido para decirlo suavemente, así que aprendo un poco de disparadores emocionales para mantener la calma y el nivel de calma, pero a veces, algo llega a una nota particular muy dentro de mí y las cosas. Empieza a tornarse sombrío …
De vuelta a tu pregunta, creo que eres perfectamente normal … No te preocupes …
Que tengas una buena vida por delante …