No puedo recordar la última vez que sentí algo. ¿Cómo puedo saber si realmente sentí algo antes, o si simplemente estoy recordando que solía sentir cosas?

Answer 1

Obviamente has tenido sentimientos reales en algún momento porque recuerdas tenerlos y tienes un concepto de lo que significa tenerlos. Pero, lo que es más importante, un afecto emocional prolongado o aburrido generalmente indica un problema grave. Varios trastornos psiquiátricos pueden encajar en esa factura, o estados inducidos por fármacos. A veces, los sentimientos se reprimen debido a un trastorno de estrés postraumático como una forma para que la mente pueda sobrellevar la situación, al “apagar el grifo emocional”, por así decirlo. El problema es que desactivamos tanto los sentimientos buenos como los malos, por lo que no es saludable A largo plazo, los sentimientos pueden ser problemáticos y tener una mala reputación, pero son importantes y necesarios para la supervivencia. Por favor, si este es un problema grave, ¡busque ayuda médica!

Answer 2

¿Está tomando un antidepresivo ISRS? Eso lo logrará: Zoloft, Prozac y otros ISRS no solo aumentarán tu estado de ánimo sombrío … sino que también aplanarán a los felices. De ahí la vieja canción de REM sobre “Shiny Happy People” que ya no siente nada de nada. Yo, estoy agradecido por mi Zoloft, pero tengo viejos amigos que me dicen que era “mucho más divertido” y “más creativo” antes de ser medicado.

Si constantemente sientes … nada , esto se parece mucho a la depresión clínica. Muchas personas asumen que la depresión se siente como una tristeza constante, con frecuentes ataques de lágrimas …

¡No, no, no, no, no! La depresión se siente como … Ausencia de sentimiento … no sentir nada, una especie de muerte emocional … lo que, francamente, es un estado psíquico más desagradable para estar que sentir la tristeza. De hecho, las lágrimas de tristeza serían probablemente una cosa catastral, limpiadora y bienvenida para aquellos con depresión crónica grave.

Siempre sentí que la actriz Imelda Staunton hizo un gran trabajo al mostrar cómo se ve y cómo se siente la depresión severa, en la película de 2010 de Mike Leigh, OTRO AÑO.

No soy un médico y enfáticamente no estoy diagnosticando ni prescribiendo nada aquí. Pero puede decirle a un médico, en su próxima visita, cómo se ha estado sintiendo (o NO sintiendo, según sea el caso).

Answer 3

Tienes un problema emocional, que puede ser causado por una variedad de factores: eventos traumáticos de la vida, desequilibrios químicos en tu cerebro … No soy un médico.

Vaya a ver a un médico, a su médico oa un psiquiatra y obtenga tratamiento. Es una vida triste vivir sin emociones.

Answer 4

Sabes, no estás solo en eso. Para ser sincera, hace varios años regresé a ese punto y, gracias a Dios, mi médico me envió al VA, donde me pusieron en terapia con un psicólogo que me llevó a lo sucedido más de 38 años antes en Nam. Un año después, y las cosas son completamente diferentes. Disfruto de la vida una vez más, y puedo decir “te quiero” a mi esposa e hijos, y en serio. La primera vez que le dije eso a mi hija, que ahora tiene unos 40 años, casi se quedó sin habla, pero ahora es más fácil para los dos. Busca ayuda, está ahí fuera y las cosas pueden cambiar si las dejas.

Answer 5

Pruebe las siguientes tareas para indicar si siente algo.

1. Pellizcarte a ti mismo
2. Grita tan fuerte como puedas
3. Sal a correr y no pares hasta que estés a punto de desmayarte.
4. Comer un delicioso pedazo de pastel

Answer 6

Tanto el trauma como la medicación pueden hacer que se desconecte, pero como señaló la Sra. Smith, es peligroso. Por favor busca ayuda pronto.