¿Por qué me siento tan repulsado por las personas gordas, enojado con ellos cuando se están llenando, y casi como si estuviéramos sentados ante mi vista? ¿Cómo suspender mi intolerancia?

Answer 1

¿Solo te sientes rechazado por las personas gordas o por otras especies gordas? ¿Te gustan los gatos o los perros o las palomas?
Hay bolígrafos que podrían describirse como “gordos”, ¿entonces también quieres asesinarlos?

Sin embargo, espero que no actúes sobre tu ira: el código penal no tiene excepciones en cuanto a la “gordura” de la víctima, y ​​no hay indulgencia para los asesinos “delgados”. Todos somos iguales porque la justicia lleva una venda para los ojos.

Tal vez, también debería intentar esto: aprenda sobre una persona que no está dentro del límite de peso promedio, pregunte sobre su vida, sus afecciones médicas y los medicamentos que causan el aumento de peso, sus predisposiciones hereditarias y su estado emocional (estrés y cortisol famoso paquete de libras), y luego ver qué harías si fueras ellos.

Por supuesto, sacar uno mismo de la reserva genética es una opción, y algunas personas ganan premios (los Premios Darwin).
Y entonces quizás pueda usar sus habilidades como psicólogo o nutricionista o entrenador personal o endocrinólogo (desequilibrios hormonales) y ayudar a esa persona a convertirse en su mejor yo.

Oh, espera, no tienes habilidades. Sólo la rabia. Bueno, tal vez deberías evitar a esas personas por completo.
Sin embargo, incluso esta simple tarea podría ser problemática porque existe una gran cantidad de personas con sobrepeso a tu alrededor, por lo que quizás puedas comenzar tu propia ciudad y prohibir a todas las personas gordas. O comience su propia empresa y elija personas por peso: no, el peso no es una categoría / clase protegida, y puede discriminar sobre esa base todo lo que quiera; ¿El problema es cómo serviría esta publicidad a sus clientes?

E incluso si puede rodearse de personas delgadas, solo espere que nunca se vea afectado por ninguna condición, medicamento o problema hormonal que le haga subir de peso. Porque entonces te odiarías y, dada tu ira, solo puedes hacer algo de lo que te arrepientas ..

Answer 2

Si intentas detener la intolerancia, eso no funcionará … la mente no funcionará de esa manera.

Lo mejor que he escuchado últimamente es resignarse a la idea de que su mente está haciendo lo que va a hacer. Trate de evitar aumentar la ira, no se enoje con su mente ni con su incapacidad para controlar sus pensamientos. En cambio, cuando captes ese tono de justicia propia, di “¡Gracias, mente!” La autocompasión sería buena en este punto si pudieras encontrarla. O simplemente deténgase unos momentos y aprecie que estar indignado no le está haciendo nada bien, y además, ha estado en la misma línea de pensamiento * muchas * antes. Luego muévete a otro tema lo mejor que puedas. No tendrás éxito cada vez, tal vez ni siquiera la mayoría del tiempo, pero está bien. Al hacer esto, estás creando al menos un poco de compensación para ti. Puede darse el caso de que, con el tiempo, la ira disminuya en frecuencia o intensidad.

Answer 3

Imagínate a ti mismo, caminando en sus zapatos.

Muchas personas aumentan de peso a medida que envejecen, si viven lo suficiente y tienen acceso a suficientes alimentos (a menudo, los tipos incorrectos de alimentos).

Otras personas tienen un trastorno metabólico o un problema psicológico profundo.

Answer 4

Probablemente porque algunas personas gordas te hicieron enojar en el pasado. Deberías hablar con algún psicólogo o psicoterapeuta.

Tal vez seas gordo algún día, ¿te vas a odiar?
Leer más: Cómo apagar a una persona enojada

Answer 5

No creo que la solución sea que los tolere, porque seguramente se desmontará. La solución es dirigirse a usted mismo. Bien podría ser correcto en su evaluación; Pero esto no es solo sobre ellos. ¿Por qué estás tan interesado en la disposición de los extraños? Diré que el juicio moral sirve para protegernos. Cuando uno lo aplica para condenar; Yo aplicaría un estándar de seguridad más alto antes de que tomes esas conclusiones hirientes. Tendría mucho cuidado también generalizar. Siento lo mismo, pero admitiré felizmente que no conozco a todas las personas gordas y que tienen diferentes disposiciones. También trato de preservar algo de perspectiva y veo que no son solo su grasa. Tienen un rico contexto de experiencia y habilidades. Si acepta que creo que todavía puede juzgar, pero con cierto discernimiento y constructividad.