¿Cómo podemos tratar con un amigo cuyo estado de ánimo cambia con frecuencia?

Answer 1

Primero, cuida tu propio estado de ánimo. ¡Resolverá la mitad del problema! La peor respuesta cuando el cambio de humor es negativo es estar enojado.
Es como si alguien se estuviera quemando y le estás arrojando combustible.

2. Si la persona está cerca de usted, haga preguntas de sondeo, una vez que haya vuelto al estado de ánimo normal. Ej. ¿Cómo te sentiste durante tu cambio de humor? ¿Por qué el swing de humor? ¿Estás feliz por eso?
Si esa persona decide responder, conocerá las razones detrás del swing.

Answer 2

También tengo un amigo con este tipo de naturaleza.
Sé que a veces es muy irritante, pero deberíamos intentar coordinar con su estado de ánimo y tratar de explicarles con calma en lugar de actuar con ferocidad.