Esta es en realidad la dualidad de la mente que causa alteraciones en decir felicidad y tristeza, lucha y comodidad, amor y odio, alto y bajo. La vida dominada por la mente, no puede tener un aspecto; Siempre tiene el aspecto opuesto de que odiar es amar. Es por esto que el ciclo de felicidad y tristeza sigue regresando una y otra vez. Ahora, si es felicidad, la tristeza se debe en un futuro cercano.
La manera de salir de esta dualidad es estar alerta en el momento de todo dentro y fuera de ti.
¿Qué estás pensando en este momento?
¿Qué estás sintiendo ahora?
¿Qué es ese sonido que viene de una distancia en este momento? ¿¿Puedes oirlo??
Esto es lo que quiero decir con el estado de alerta que hace que tu mente vuelva a estar viva. Una vez hecho esto, estarás fuera del ciclo dual de los opuestos, pero debes persistir con paciencia.
¿Por qué es así que un día me siento tan bajo como si no quedara nada y otro día soy normal?
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Es habitual, no preocuparse. Tienes una pregunta ahora. ¿Te gusta estar feliz o triste? No creo que nadie quiera estar triste. estar triste es un problema serio, al estar así, estás quitando la felicidad de las personas que te rodean. El problema está en ti. La razón para ser aburrido es la inactividad o la pereza. Es decir, no estás haciendo nada que te haga feliz. Tus gustos y aversiones te hacen ir con eso. Si crees que estás bien así. Por favor no lo hagas Todo el mundo es bueno Este es el mensaje universal “ser feliz y hacer feliz a los demás”. TIENE UNA VIDA ÚLTIMA.
Pareces estar sufriendo de depresión. Estos cambios de humor son un claro signo de depresión. Antes de que las cosas se vayan de las manos, sugiero que comiences a trabajar en ello. Asegúrese de que no haya momentos aburridos en su día. Hazlo lleno de acción, una tarea tras otra. Mantente a ti mismo y a tu mente involucrado en cosas y tareas positivas. Cuando creas algo o ayudas a alguien, te sientes feliz y satisfecho. Comience a realizar estas tareas a menudo, nunca sufrirá de episodios de felicidad y tristeza.
Tal vez porque todavía no has logrado algo grande en tu vida. O si incluso lo has hecho pero no te da una satisfacción de por vida.
Mejor comienza a hacer algo que te guste y si te toma mucho tiempo descubrirlo, entonces por el momento, participa en algunas actividades sociales.