Es normal tener todo tipo de sentimientos sobre el sexo:
- Emoción
- Alegría
- Confusión
- Ansiedad
- Culpa
- Anticipación
- Lamentar
- Contentamiento
- Nostalgia
El sexo es una forma de interacción interpersonal, y la interacción interpersonal tiene una forma de inspirar emociones. A veces los impredecibles.
Además, si eres un ser humano, probablemente vivas en una cultura que te enseñó varias lecciones sobre el sexo. Probablemente tienes todo un cosmos de opiniones sobre el sexo, algunas de las cuales elegiste para ti mismo, algunas de las cuales absorbiste inconscientemente, y algunas de las cuales fueron forzadas por figuras de autoridad cuando eras joven e impresionable. ¡Y algunas de esas ideas pueden contradecirse entre sí! Puede creer que el sexo es divertido y satisfactorio, al mismo tiempo que cree que es anormal que le guste demasiado el sexo. Puedes creer que el sexo es una herramienta para hacer que la gente te quiera, mientras que creer que el sexo es un ejercicio espiritual. Estas contradicciones, aunque incómodas, son el resultado normal del bombardeo con muchos mensajes sobre el sexo.
Si te sientes mal por tener relaciones sexuales, trata de ser específico. ¿Qué significa “malo”? ¿Decepcionado? ¿Avergonzado? ¿Temeroso? ¿Frustrado? ¿Inseguro? ¿Qué es el sexo que desencadenó esos sentimientos? ¿Qué creencias sobre el sexo pueden jugar un papel en estos sentimientos? Usted no puede ser practicado en la introspección. Así que empieza a practicar. Mira dentro de ti y escúchate a ti mismo, sin juzgar lo que ves y escuchas. Sé curioso acerca de ti mismo. ¿Como trabajas? ¿Lo que le hace la señal? Cuanto mejor se comprenda a sí mismo, mejor podrá dirigir sus elecciones hacia sus metas, sean las que sean. Si uno de tus objetivos es una vida sexual satisfactoria, puedes decidir que algunas de tus creencias sobre el sexo deben desaparecer, o tal vez que tu comportamiento deba cambiar.
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