ánimo Asesor de relaciones y amigos

Cómo desamor a la persona que amo

El amor es una emoción que viene de nuestro corazón en forma de sentimientos. El amor es sentimientos involuntarios que generalmente son impulsados por nuestros instintos . Mirza Ghalib, el famoso poeta ha dicho bellamente: Urdu Ishq par…

Cómo lidiar con los cambios de humor extremos de mi tía

Permítanme comenzar diciendo que lamento tanto que estén pasando por esto. Mi padrastro era muy similar, nada de lo que hice fue NUNCA lo suficientemente bueno y él saltaba los errores más pequeños. Algunas personas son tan miserables…

¿Cómo trato con una persona que me odia?

Voy a responder a esto ‘al revés’ así que por favor tengan paciencia conmigo. En el Departamento de Emergencias, tenemos que tratar con una gran cantidad de personas groseras y desagradables que pueden ser agresivas y, en ocasiones,…

¿Hay formas de controlar su estado de ánimo BPD?

Hola, soy Danielle, tengo 27 años, tengo dos hijos, niña y niño, de 7 y 3 años, respectivamente. También tengo trastorno límite de personalidad. Me diagnosticaron … Hace siete u ocho años. Por supuesto, ese fue el punto…

¿Hay algún software que clasifique mi música de acuerdo con Mood?

Si tiene un teléfono inteligente o una PC, le sugiero que obtenga la aplicación MoodAgent . Lo he usado durante años y puedes decir qué “estado de ánimo” de la música te gustaría escuchar deslizando 5 barras hacia…

¿Qué haces para inspirarte cuando tienes ganas de escribir?

Sólo empieza a escribir. Cuando empiezas, escribir se hace más fácil. Fuente: Cómo escribir excelentes publicaciones de blog cuando no estás de humor

Mi corazón se siente pesado cuando me siento solo. ¿Qué puedo hacer para cambiar mis pensamientos rápidamente?

Por favor, lea esto y practique, se liberará de la negatividad para siempre. Estoy enojado estoy solo estoy triste Yo estoy feliz no soy lo suficientemente buena estoy deprimido Estoy preocupado tengo un problema No soy guapo Moriré…

Cómo lidiar con tu mal humor

La respuesta de Peggy es sobre lo que iba a decir. Me gustaría agregar que la razón por la que respiras es para crear espacio entre la experiencia, la interpretación de la mente de la experiencia y la…

¿Qué haces si alguien tiene un impacto negativo en tu estado de ánimo todo el tiempo pero parece que no puedes dejarlo?

Si el comportamiento de alguien afecta gravemente su estado de ánimo, es su problema porque le permite hacerlo. Ya que, los seres humanos aprenden cosas repitiendo el mismo patrón una y otra vez y una adicción es causada…

Cómo detener los cambios bruscos de humor

Intenta abrazar una mentalidad de aceptación. Cuanto más fuerte luchas contra las emociones, más fuertes tienden a volverse. Concéntrese en dormir, elimine el azúcar y la cafeína, aprenda la atención plena y la meditación para lidiar con el…