La mayoría de nosotros nos ponemos a la defensiva cuando somos criticados, lo que puede ser confuso cuando se trata de distinguir si realmente creemos que estas críticas son verdaderas o no.
El mejor método es escuchar las críticas y escribirlas. Vuelve a ello más tarde, una vez que las emociones hayan pasado. Intenta imaginarte como un personaje de película y juzga si la crítica está justificada o no. Eliminar su ego y su identidad de la situación ayudará mucho a verlo como un problema objetivo que potencialmente puede resolverse, a menos que decidamos ignorarlo.
Más a menudo que no, las cosas ignoradas se interponen en el camino de tener una vida más fácil y más simple. Es importante autoevaluarse, pero no castigarse por ello.
Piénsalo de esta manera. Eres un trozo de arcilla y eliges cómo moldearte día a día. También puede optar por seguir los consejos de moldeo de una persona y realizar mejoras en lo que a usted no le pueda parecer. Todos tenemos puntos ciegos y necesitamos que otros los señalen, por mucho que odiemos admitirlo.
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Lo más inteligente es tener un balance de ambos, quieres convertirte en una obra de arte que proviene de tu voluntad interna, pero también hacer que otros a tu alrededor te hagan más de lo que serías solo. Demasiado de cualquiera será perjudicial.