¿Por qué a veces siento que no quiero crecer?

Usted podría ser un niño de Toys R Us. Pero déjame preguntarte, ¿qué significa para ti crecer? Tu pregunta implica que es algo sobre lo que te sientes negativamente. Sugeriría honestamente preguntarse por qué.

No creo que nadie realmente “crezca”. Hay algo nuevo que podemos aprender todos los días, y todas las creencias anteriores están sujetas a revisión en todo momento a medida que experimentamos cosas nuevas y conocemos gente nueva. El mundo que nos rodea cambia y nos da más para integrarnos todo el tiempo.

“Dicen que tú no te creces, solo envejeces.
Es seguro decir que no he hecho ambas cosas.
Cometí errores, lo sé, lo sé,
Pero aquí estoy vivo.

Jah Gran pregunta Y, te contaré un pequeño secreto. Conozco a muchos adultos que todavía sienten esto de vez en cuando. Estoy en mis 40, y a veces, Dios mío, realmente desearía no tener que hacer las cosas de adultos.

Pero tu pregunta es el porqué. ¿Por qué nos sentimos así?

Por mi parte, me doy cuenta de que tiendo a sentirme de esta manera en una o más de las siguientes situaciones:

  • Abrumado por la vida o algo que hay que hacer en este momento.
  • Emocional y físicamente agotado. Ya sabes, uno de esos días en los que solo quieres arrastrarte de nuevo bajo las sábanas. Pon las cobijas sobre tu cabeza y deja que el mundo te pase por un día.
  • Empujando a través de los desafíos. Ya sea que se trate de un proyecto en el que no tiene idea de cómo se realizará a tiempo o, a veces, ni siquiera de cómo empezar. O tal vez, te topas con un obstáculo en el proyecto y no importa lo que hagas, sientes que estás golpeando tu cabeza contra un muro de concreto. Atascado e incapaz de avanzar.
  • Abordando cosas nuevas. Por ejemplo, mudarse a un nuevo país donde hablan un idioma diferente. Lo hice hace poco menos de dos años. A veces solo quiero quedarme en mi casa y no salir, por lo que no tengo que enfrentar los desafíos de hablar en un idioma que todavía estoy aprendiendo.

Cada uno de esos tres tiene la misma similitud en que algo es tan difícil o desafiante que solo deseamos los “buenos” viejos tiempos, donde estábamos despreocupados, felices y afortunados, sin cuentas, sin trabajo, en la escuela y relajándonos con amigos. Bueno, al menos así es como a veces recordamos esos momentos en que las cosas parecían más fáciles.

Entonces, ¿cómo podemos combatir esto? 3 consejos rápidos que no son seguros pero que ayudarán.

  1. Descansa lo suficiente. Nada como descansar para ayudar a proporcionar la energía para levantarse después de ser golpeado por la vida.
  2. Hacer ejercicio regularmente. Esto libera sentir buenos químicos y hormonas en tu cuerpo.
  3. Planifica tu día. Si es posible, aborde algunas de las cosas más difíciles de la mañana cuando esté más descansado / descansado (suponiendo que trabaja durante el día). Luego, planea otro trabajo por la tarde.

Bueno, volvamos a algunos adultos para mí, y los mejores deseos!

CH