¿Qué hago cuando me siento no deseado?

Answer 1

1. Haz una lista de lo que TE GUSTA y AMAS de ti mismo y POR QUÉ. Este ejercicio hace que te concentres en lo que TÚ crees que son tus cualidades brillantes y valiosas. Es bueno poner estas cualidades a la vanguardia de su conciencia para que pueda mantenerse enfocado en lo que TIENE, en lugar de enfocarse en lo que cree que no tiene.
1. Cuando te concentres en todo lo que es grandioso sobre ti, y ES genial, atraerás “energías parecidas” para apreciarte.
2. Cambia tu entorno y tus hábitos. Si se siente no deseado, lo más probable es que se encuentre con personas que, por cualquier motivo, no puedan apreciar las cualidades especiales que enumeró (y al hacerlo, saben que tienen grandeza). Trate de no juzgarlos: el estrés hace que las personas se comporten de formas extrañas y no siempre se trata de usted . Somos muy afortunados de vivir en la era de Internet, donde puede encontrar grupos de personas que comparten sus intereses y donde será apreciado por compartir su opinión. Intenta encontrar a tu gente – Meetup
3. Elija sus conversaciones con prudencia. Descubrí que cuando estoy con gente que no puede apreciar Mis cualidades especiales, es mejor no compartir lo que me alegra y emociona de la vida. Cualquiera que sean las razones por las cuales son asesinos de alegrías (lo cual creo que tiene más que ver con su odio hacia sí mismos y su falta de aprecio hacia sí mismos que hacia mí o hacia usted), no sirve para ningún propósito inteligente invitar a la negatividad a su mundo. Por eso la Biblia dice: No arrojes tus perlas a los cerdos para que no sean pisoteados. Mateo 7: 6 KJV . Guarda tus alegrías para aquellos que son capaces / dignos de compartirlo contigo.
4. ¡Haz lo que te haga estar lleno de alegría! Cuando haces el bien, te sientes bien y cuando te sientes bien, te concentras en mantener tu alegría. Busca lo que realmente quieres de donde realmente existe. En otras palabras, deje de buscar jugo de manzana de las naranjas, solo y siempre quedará decepcionado y sin cumplir.
5. Perdona a los que sientes que no te “quieren”. Todo se reduce a que mantener el enojo, el dolor, el miedo, etc. solo te impide crear lo que realmente quieres en tu vida. Perdonar NO significa que todo está bien; significa que ya no dejarás que el dolor te controle. Perdón – Pregúntale a la señora Didi *
6. 3 herramientas muy importantes para vivir bien :
1. Acepte que “es lo que es”. Nunca sabemos realmente lo que está pasando con las personas, por lo que creemos que es en realidad una reacción a lo que está sucediendo dentro de Ourselves proyectado en los demás. Por lo tanto, debe tener en cuenta que lo que esté pensando que está sucediendo puede no ser el caso y que NUNCA puede saber cuál es el verdadero negocio. Cuando puede liberar su apego a (i) tener o conocer los motivos de las acciones y comportamientos de las personas, y (2) sus creencias acerca de esos motivos, se libera para tomar acción EN EL MOMENTO para su propia felicidad. En otras palabras, enfóquese en lo que va a hacer AHORA.
2. A lo que le prestas atención es a lo que le das tu poder. ‘Nuff dijo.
3. Para evitar tácticas de manipulación, elíjale a USTED primero. Dependiendo de nuestras relaciones y de cómo nos vemos a nosotros mismos en ellas, puede ser fácil caer presa de las presiones del egoísmo impuestas sobre nosotros. Cuando elige lo que es mejor para su salud y bienestar, eso siempre es lo correcto.
1. Menciono esto porque a menudo sucede que cuando comienzas a sentirte bien contigo mismo y con tu mundo, las personas cercanas a ti intentan saltar al modo de matar a la alegría. Manténgase enfocado y siga las pautas anteriores.

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¡Todo lo mejor!

Answer 2

Su pregunta es cómo se siente uno cuando “no deseado” y mi pregunta es ¿cómo se sentiría ser “querido”? ¿Se acepta a sí mismo como “querido”?

Esta única vida es una vida de aprendizaje con tu deseo de una Unidad, pero fuera de ti. El deseo de tal necesidad no despierta la materia interna latente de la cual uno no está informado e inconsciente.

Tu deseo es una aspiración y un anhelo por el Amanecer de la Unicidad ya presente en el universo personal. El deseo de tal Conciencia atrae la inteligencia infinitesimal, tanto de carácter personal como parasitario. Para evitar una relación parasitaria con otros, establezca una conexión con los árboles, aves, criaturas, plantas y permita que la Naturaleza lo abrace.

Tal conexión cósmica es permanente y real.

Answer 3

Busca en la web todas las cosas divertidas. La risa produce dopamina, tanto para la persona que se ríe como para la que cuenta la broma. Comparte los sitios con otros. Si puede escucharlos reír, recibirá una segunda dosis de dopamina, ya que proporcionó el material.

La dopamina está estrechamente asociada con el amor romántico y con todas las adicciones conocidas. Todo lo que disfrutas haciendo en la vida, tu cerebro produce serotonina o dopamina. Todos somos adictos a estos dos productos químicos. Si no estamos recibiendo ninguno de los dos, por un corto período de tiempo, estamos aburridos. Por periodos más largos, estamos deprimidos. La risa es el método más fácil y seguro para obtener dopamina.

Answer 4

En primer lugar, tenía los mismos sentimientos de no sentirse querido por mis papás. Fue un momento horrible en mis primeros años y te felicito por pedirte consejo sobre un tema tan delicado.

Ahora, la forma en que superé la depresión y los sentimientos de no ser querido fue darme cuenta de que mi padre no decide qué tan valioso y amoroso soy para los demás. Tuve que aprender a aceptarme a mí mismo y aprender que hay personas que me quieren y que habrá más por venir. Si tiene algún familiar o amigo con el que está muy cerca y puede confiar en ellos, entonces le expresaría mi corazón a aquellos en quienes confía. Ayuda. El solo hecho de darse permiso para sentir esos sentimientos ya es un paso hacia la curación y sentirse mejor.

Nota al margen; Sé a ciencia cierta lo que NO ayudará y empeorará drásticamente las cosas, enterrando sus sentimientos y problemas al adoptar un comportamiento adictivo. Es algo de lo que no todos salen y es horrible. Por la gracia de Dios, hoy estoy sano y casi salí por las sustancias retorcidas que pueden hacer las personas.

No fue mi intención terminar con una nota tan oscura, pero es muy real y muy real. Ya estás en tu camino, tienes esto!

Answer 5

Quizás necesites consejos para sentirte o querer más, si eso es lo que te gustaría.

Sin embargo, también puede ocuparse de su deseo / necesidad de ser deseado . ¿Qué dice ser querido acerca de ti, realmente, y eso siempre es necesariamente algo bueno? ¿Qué dice ser realmente no deseado acerca de usted, y eso siempre es necesariamente algo malo? ¿Refleja cada parte de ti o podría ser el resultado de una pequeña cosa que no tiene nada que ver con tu valor como persona? ¿En algún lugar en el medio? ¿Podría tener fortalezas que otros no tienen la imaginación para buscar o ver porque algo más está nublando su visión? (Es posible que otros nunca los vean, pero es importante que lo hagas).

¿Por qué crees que no eres deseado? ¿Son esas razones realmente importantes o perjudiciales para los demás? Si es así, ¿son más destructivas que las muchas otras fallas que la gente puede tener?

¿Qué te trae el ser querido que no obtienes cuando te sientes no deseado? ¿Puedes darte algunas de esas cosas? ¿Necesitas todas esas cosas de todos modos? ¿Con qué puedes vivir? ¿Cuál preferirías ser tú mismo que tener?

Sigue cuestionando; sigue usando la razón. Especialmente, no escuches las ideas ‘ya sea / o’ o ‘todo o nada’ sin él.

Answer 6

Entiendo que lo has tenido duro. No sentirse querido por tus propios padres podría ser desalentador. Aunque mis padres eran muy cariñosos, entiendo tu situación. ¡Me preguntaba cuántos años tienes! Pero si estás en Quora, lo más probable es que tengas la edad suficiente para entender que las personas no son perfectas.

Tu padre lloró entonces, porque era una persona imperfecta que pensaba que un hijo sería mejor que una hija. Su sociedad y educación lo habían condicionado a creer eso. Hoy, debes preguntarte a ti mismo si puedes aceptarte como eres. ¿Si puedes aceptarlo por quién es y perdonarlo por quién había sido entonces?

De todos modos, si él te ama y te apoya hoy, entonces ese día no importa tanto. ¿Lo hace?

Answer 7

Dios te quiere. Dios quiere a todos sus hijos.

Así que cuando te sientas no deseado, reflexiona sobre esto.

¿Cuándo te creaste y por qué lo hiciste?

Si no tienes memoria de haberte creado a ti mismo, a todos los demás y al universo,

tienes una justificación racional de que Dios creó todo eso, y tú,

porque Él lo quería todo, incluyéndote a ti, para su satisfacción.

Answer 8

Todos nos sentimos no deseados o despreciados en algún momento de nuestras vidas, simplemente sabemos que hay alguien por ahí que te quiere mucho y se sentiría profundamente herido si no estuvieras cerca. Sé fácil contigo mismo y tómate un descanso. Haz algo agradable por ti mismo para distraerte de ese sentimiento, es solo temporal. 🙂

Answer 9

Sea amable con usted mismo y sepa que su vida tiene un propósito, un significado y un valor, incluso si aún no la ve y otros no. A veces las personas que se sienten más solas están aprendiendo una profunda lección espiritual: amarse a sí mismos y encontrar y compartir sus propios dones especiales. Luego encontrarás tu tribu, la gente que realmente puede ver y amar quién eres. Dios te bendiga. Los ángeles están en mi cabeza diciéndome cuánto te aman y no renunciar.

Answer 10

Depende de quien creas que no te quiere. Si habló con ellos sobre sus sentimientos, puede sentirse tranquilo. Si no está tranquilo y tiene una relación cercana con la persona, es posible que deba dirigirse a un consejero profesional.

Hubo un libro publicado en los años setenta llamado “Cómo ser tu mejor amigo” (no recuerdo al autor). El mejor (o el peor) amigo que puedes tener es tú mismo. Así que haz algo bueno para ti cuando te sientas rechazado.

¡Buena suerte!

Answer 11

Tengo una historia familiar que es dolorosa, de locos y muy humana. Escribiendo desde esa experiencia, yo diría:

Tu padre tiene problemas propios. Él puede lidiar con sus problemas, o no, pero lo que no puede hacer es resolver sus problemas por él. Sería bueno si pudieras, pero no puedes.

Si él lloró cuando naciste debido a tu género, tuvo un problema. Si sintiera que tenía que decírtelo, supongo que todavía tiene un problema. No sé cuál es su problema, y ​​es una buena apuesta que él no sepa cuál es su problema.

Tú, sin embargo, eres la maravillosa persona que eres.

En cuanto a si un padre siempre amará a un niño, tal vez sí, tal vez no. Esperarías que sí, pero a veces la respuesta es no; La gente solo puede dar el amor que puede dar.

Esto puede dejarte con sentimientos encontrados durante mucho tiempo. Para mí, ha sido la mayor parte de mi vida.

La mejor de las suertes. Eres una persona valiente y amable.

Answer 12

Encuentra a alguien que te quiera.