Cada vez que paso junto a un grupo de personas, creo que toman mi nombre y hablan de mí. ¿Está esto relacionado con la ansiedad o algo más?

No estoy seguro de lo que significa “tomar mi nombre”, pero si te refieres a “decir mi nombre”, es posible que solo sea una severa ansiedad social. Solía ​​tener problemas similares, todos relacionados con mi ansiedad social, que…
Cómo mostrar cortésmente a un amigo que un tema de conversación me aburre

No sé si usted puede POLÍTIAMENTE decirle a alguien que su tema de conversación es aburrido para usted. Después de un tiempo, se vuelve obvio, así que, a menos que quieras ser franco e hiriente y decirte abiertamente…
Pienso demasiado cuando hablo con la gente y se me ocurren mejores respuestas mucho después del final de las conversaciones. Solía ​​ser más espontáneo, pero se hace cada vez más difícil a medida que envejezco. ¿Qué puedo hacer para cambiar eso?

Para responder directamente a su pregunta acerca de ser demasiado locuaz (gracias a su vocabulario SAT), es posible que necesite práctica para ser conciso y llegar al punto. Quizás es un problema de lógica, donde necesitas practicar formando…
He perdido a personas que realmente amaba y me importaban porque tengo ansiedad social y sabía que no entenderían qué debería hacer.

Bueno, estás lejos de estar solo. Perdí a varios amigos de esa manera. Ser introvertido es común, pero no son altos los niveles de ansiedad en todas las interacciones sociales. De hecho, recomendaría ver a un terapeuta para…
Heredé $ 1,000,000 de mis padres fallecidos. Debido a la pereza, la depresión y la ansiedad social, ya no trabajo. No estoy orgulloso de mi situación. Estoy atrapado en mi propia casa. ¿Cómo me pongo mejor?

Lamento mucho lo de tus padres y los problemas recientemente desarrollados que surgieron desde entonces. Usted se encuentra en una situación muy especial con la que casi nadie más se puede relacionar, lo que probablemente hace que sea…
Cómo expresarme y reaccionar bien cuando alguien me dice o dice algo sin pensar en su juicio de mis acciones o palabras

Escuche lo que tienen que decir, no solo escuche, ESCUCHE sin juzgarlo usted mismo. Agradézcales por su aporte y acepte estar en desacuerdo. ¿Por qué deberías defenderte ante alguien? Tu vida para tomar decisiones. Vives con tus propias…
¿Por qué tengo ansiedad después de estar en una relación?

Bueno, de lo que recojo en tu pregunta, te preocupa la historia de esta mujer y si te arriesgarás a continuar la relación. Dices que no le temes, pero sigues entrando en “vuelo o pelea” solo por escuchar…
Cómo tratar a las personas de acuerdo con sus propias reglas si nuestras creencias y comportamientos son diferentes

Al darse cuenta de que sus creencias son subjetivas, ya que dependen de las experiencias que haya tenido. Respeta el hecho de que no todos pasan por el mismo tipo de experiencias que tú. No todos tienen las…
¿El PSAS o el Síndrome de Ansiedad Postventa es real?

Sufro de esta horrible cosa horrible. Yo no lo llamaría un síndrome; pero, de nuevo, soy uno de esos tipos que piensan que el TDAH es una broma completa (aunque supuestamente lo sufrí en la infancia. Creo que…
¿El hecho de enfrentar sus temores puede ayudar a aliviar la ansiedad social?

Enfrentar sus miedos y ser deliberado acerca de reconocer sus éxitos. Aquí está lo desafortunado, evitando que tus miedos los refuerce. Si tienes miedo del agua y evitas ir al océano, empiezas a decir: “mira, otro día seco,…

Supreme Topics

Como evitarme pensar en algo malo.

¿Por qué es difícil conseguir una novia en la India?

¿Qué se necesita para ser bueno en la cama para alguien que es realmente tímido con respecto a la intimidad física?

¿Por qué un hombre salía con alguien cuando estaba obsesionado con alguien más?

¿Cómo puede mi novia vivir en el área general de la Ciudad de Nueva York (no en la Ciudad de Nueva York) con un alquiler mensual de $ 600 sin compañeros de habitación? Ella necesita vivir en un área de baja delincuencia dentro de un viaje en tren de 40 minutos a Manhattan. es posible?

Cómo iniciar una conversación con mi novio después de una larga pelea

¿Cómo puedo controlar mi temperamento al discutir o hablar con personas menos inteligentes y menos informadas?

Si lo llevara de vuelta, ¿alguna vez dejaría de engañar?

Cómo apoyar a un amigo que ha pasado por eventos traumatizantes.

Cómo arriesgarte con alguien que nunca has conocido

¿Cuál es la calidad más importante que se busca en un socorrista?

¿Cuáles son los aspectos de una persona que realmente amas y que nunca puedes desvanecer?

¿Por qué las mujeres se quejan de que Hollywood no es justo por darles roles después de cierta edad?

¿Por qué las chicas dejan a sus novios tan pronto como las relaciones de un año cambian a larga distancia? ¿Se olvidan de los cuidados y sacrificios que hacen los chicos?

¿Por qué algunas chicas llaman papá a sus novios?