El humano es una especie muy inteligente. Malvados y astutos también. Cada acción, reacción, reacción a la reacción de otra persona y cualquier otra actividad humana tiene un propósito.
El cerebro humano trabaja en 3 estratos. El consciente, subconsciente e inconsciente. Cada estrato tiene una función peculiar y una cierta forma de expresión. El cerebro inconsciente está totalmente fuera del control voluntario. El cerebro subconsciente puede ser controlado voluntariamente por esfuerzo, dhyan o meditación. Y el cerebro consciente está totalmente bajo control voluntario.
Cerebro consciente es donde toda tu racionalidad, lógica, curiosidad, entusiasmo, alegría, tristeza, dolor, placer, lágrimas y vivas nace. El cerebro consciente trabaja de una manera muy equilibrada. Siempre trata de crear un equilibrio emocional. Su reacción depende únicamente de las situaciones y circunstancias previstas.
La soledad no es una situación. No se supone que esté presente en ningún lugar fuera del cerebro humano. Más bien, es una reacción voluntaria a ciertas situaciones en las que no estás preparado para estar. Aquí está la cosa para observar cuidadosamente. ¿Estás mirando con cuidado? Cada vez que haces algo tienes esperanzas, expectativas, planes y preparativos. Esto podría ser con cualquier cosa: familia y amigos, amor y relaciones, vida personal y profesional, algunos eventos catastróficos, contratiempos empresariales o cualquier cosa. Cuando las cosas no van según tus expectativas, prevalece una sensación de fracaso dentro de ti. Te sientes separado de todo lo que estás trabajando. Persona, lugar, entorno y todos tus lujos te parecen inútiles. Nada resuena contigo en ese momento. Allí comienza el origen del sentido de la soledad. Y para cuando se dé cuenta de por qué le suceden todos estos acontecimientos, enfrentará las consecuencias de la soledad, la depresión. Esta depresión de nuevo exagera la soledad, la soledad exagera la depresión y el ciclo continúa.
- ¿Alguna vez te has sentido un dios?
- ¿Por qué no puedo sentir un apego a nadie?
- Cuando te sientes mal, ¿deberías escuchar música feliz o triste para sentirte mejor de nuevo?
- ¿Puede describir una ocasión en la que se sintió feliz de haber usado su teléfono?
- ¿Cómo puede alguien ser tan emocional?
Has preguntado cómo romper este círculo vicioso. La respuesta es bastante simple: ponga la marcha atrás y retroceda paso a paso de la misma forma en que ha llegado hasta aquí. Si estás deprimido necesitas curarte para eso. Entonces necesitas entender la causa que te ha separado de tu entorno. Una vez que encuentres eso, toma un refugio detrás y mira hacia atrás. Y en un momento determinado, alcanzará un estado en el que podrá comprender el funcionamiento del cerebro consciente. Una vez que hagas eso, te encontrarás en la soledad.
Pero esto puede recaer. Para mantener este estado necesitas mirar hacia atrás. Ahora el viaje es de consciente a subconsciente y el camino es la meditación. Una vez que entiendas tu cerebro subconsciente, tu cerebro consciente se convertirá en un carro para llevar tus pensamientos subconscientes al mundo exterior.
Una vez que comprendas cómo funciona el cerebro, no será tan difícil contrarrestar esas situaciones.
Vida feliz y pensamiento feliz.