Cómo tratar a alguien que me hace enojar a propósito y luego actúa como la víctima

¡Oh, creo que estoy calificado para responder esto!

Verás, mi papá a menudo puede ser así. Por otro lado, mi madre me ha mostrado cómo cambiar esa situación.

No te enojas.

O al menos, pretendes no hacerlo.

Es sencillo. Si la persona tiene el propósito de volverte loco, haces lo contrario. Digamos, por ejemplo, que te llaman nombres, solo sonríen ampliamente y están de acuerdo con ellos. Pocas otras formas son más efectivas para ponerse debajo de la piel.

Solo ten cuidado, porque es muy probable que esta técnica haga que se esfuercen más. Así que debes tener una piel gruesa y no ceder (rima no intencional).

EDIT: Acabo de leer los detalles. Otra cosa que puedes intentar es explicarles cómo te afecta, ya que según tú no lo saben.

Usted dio la respuesta en su propia pregunta. Dijiste que esta persona te vuelve loco. En primer lugar, nadie puede hacerte enojar. Realmente debes preocuparte y tener algún tipo de vulnerabilidad alrededor de esta persona para que te afecte. Además, no es que la persona no se dé cuenta de lo que te hace. Confíen en mí, ellos saben, es por eso que lo están haciendo y se dan cuenta de que usted les dará una reacción. La persona es obviamente problemática, pero solo te preocupas si permites que te molesten. Confíe en mí, he estado allí y lo más efectivo fue no llamar a esa persona por ser un gilipollas, porque sabían que eran gilipollas. Lo que me ayudó, fue que yo ignorara la mierda de ellos y fingiera que no existían. La gente así no merece la pena prestarle atención. Tienen un problema dentro de sí mismos y luego intentan proyectarlo sobre otras personas. Lo que hay que hacer es no darles la hora del día. Me dieron esta cita y la transmitiré a usted: “No dejen que la vean llorar, la percibirán como débil” y seguirán haciéndole daño. Además, ten en cuenta. Un insulto es solo un insulto si alguien es insultado y recuerda:

No dejas demasiada información sobre quién es esto o cuán importantes son para tu vida, pero mi consejo es cortar y correr. Parece que eres víctima de una táctica abusiva llamada Gaslighting.

Sociópatas y narcisistas utilizan con frecuencia tácticas de iluminación. Los sociópatas constantemente transgreden las costumbres sociales, violan las leyes y explotan a otros, pero, en general, también son mentirosos convincentes, a veces encantadores, que niegan sistemáticamente las faltas. Por lo tanto, algunos que han sido víctimas de sociópatas pueden dudar de sus propias percepciones. Algunos cónyuges físicamente abusivos pueden dejar de lado a sus parejas negando rotundamente que hayan sido violentos. La luz de gas puede ocurrir en las relaciones padre-hijo, ya sea con el padre, el niño o ambos, mintiendo el uno al otro e intentando minar las percepciones.

Estás tratando con alguien que probablemente no tiene ningún concepto de empatía o remordimiento. Es tóxico, estresante, y no hay absolutamente ninguna razón para aguantar a alguien así.

Depende de quien sea el alguien.

Suena como un juego emocional: lea sobre análisis transaccional o una copia de I’m Ok – You’re Ok. Parte de esto describe el “juego” en el que alguien configura a una persona o grupo de personas para que desempeñen roles que conduzcan a una recompensa emocional para la persona (en este caso, el sentimiento de ser la víctima). El juego se identifica, a menudo, por el “por qué me sigue sucediendo esto”. Lea acerca de Life Games: una categoría de juegos de Games People Play por Eric Berne

Sigo viendo gente preguntando ¿Por qué? Porque luego juegan el papel de víctima para que la gente sienta pena por ellos.

Por ejemplo: ex compañero se burla de que lo dejaste así que durante meses te acosa y te incita a hacer una respuesta ilícita. Después de meses de esto, no puedes aguantar más y acabar perdiendo la paciencia. Entonces es muy fácil para ellos retroceder, interpretar a la víctima e ir “¡mira! Te dije que eran inestables. ¡Esto es lo que he tenido que soportar durante años!

Se llama querer atención y simpatía, así que para lograrlo tienen que jugar un papel en el que los demás sienten pena por ellos y eso suele ser lo difícil que hace la víctima.

He estado allí, hecho eso. Por suerte nunca lo he hecho, pero 2 años después todavía está sucediendo.

Sin embargo, en su posición no ha dicho cómo esta persona está relacionada con usted. Amigo, ex, compañero de trabajo etc.

En primer lugar, date cuenta de que no eres el único culpable de sentirte mal cuando esta persona te está atacando. Ese es su problema que incluso niegan su comportamiento.

En segundo lugar, ¿no hay forma de restringir su acceso a usted? Presente una queja en el trabajo, orden de restricción, bloqueándolos, etc.

La otra forma es dejar de darles la reacción que están buscando. Sé que es difícil, pero cada vez que logran romperte, ganan. Esto es lo más difícil de hacer ya que tienes que ser lo suficientemente fuerte mentalmente para enfrentar su comportamiento de mierda. Una vez que dejas de reaccionar se convierte en un juego aburrido. Cortar sus medios de acceso a usted también acelera este proceso, así que busque formas de evitar que puedan hablar con usted.

“¿Cómo trato a alguien que me hace enojar a propósito y luego actúa como la víctima?”

Todavía estoy aprendiendo la respuesta a esa pregunta, ya que es un nivel de falta de sinceridad que se agrega a una meta ya alcanzada … ¿dónde comenzar (y que lo que están haciendo no sea obvio para los demás)?

Pero como el objetivo es enfadarte, no te rindas … prueba el método socrático para llegar al núcleo de su propósito y / o motivación, luego trabaja racionalmente desde allí.

Si sus provocaciones se basan en algo, no hay nada de malo en reconocer eso (con quizás un agregado: ‘Pero no tienes que ser un imbécil’), y si no lo son, bueno, van a mirar. malo cuando lo señalas

Bien.

Creo que probablemente evitaría a esa persona. Si no pudiera evitarlos, les diría que no tenía ningún interés en hablar con ellos. Si persisten, los ignoro.

Parece que la persona es un matón en busca de una reacción. A falta de una reacción, simplemente se irán.

Esto me pasa mucho con mi hermana. El truco más inteligente, ¿verdad? Bueno, lo que hice fue dejar de hacer algo, nada bueno o malo, simplemente nada, así que todos sabían que no hice nada en absoluto. para que todos sepan que la causa de la travesura no soy yo seguro. Que alguien nunca se rendirá en la vida para dejar de culparte. Si alguien te irrita, mantén la calma y no actúes o abandona la habitación.

Evita a esas personas

Se directo con la persona. Si realmente no obtiene nada de la relación, dígales en términos claros. No tienes que ser ‘agradable’.