¿Alguna vez has sentido que el mundo que te rodea es irreal?

Answer 1

Hola,

La experiencia “fuera del cuerpo” es muy común con los ataques de pánico. Así que sí, eso es bastante normal en mi opinión. Es muy molesto, pero la clave para lidiar con eso está en el momento presente. Déjame saber si quieres que te dé el proceso que utilizo para superar ese sentimiento. No estoy seguro si está buscando consejos sobre cómo lidiar con este sentimiento o simplemente las respuestas de que los demás experimentan este sentimiento.

-Mary Beth (Ansiedad Chica)

Answer 2

Pregunta: ¿Alguna vez te has sentido como si estuvieras pero no aquí?

• Más preguntas hechas en detalles: ¿te sientes separado de ti mismo? ¿Te sientes irreal? ¿Sientes que te estás observando desde la distancia?

No sé si responderá a tu pregunta, pero a veces pienso “¿eh? ¿Por qué estoy viviendo esta vida y no otra? ¿Cómo es justo que no haya tenido la opción de elegir el papel en el que estoy desempeñando? ¿este mundo?”. Como … solo soy otra persona, una de miles de millones y fácilmente podría haber sido otra persona, pero soy yo .

¡Ahora que he vuelto a leer lo que he escrito, creo que debo sonar un poco loco …!

Answer 3

Para mí es que a veces me siento desconectado de mi yo pasado. Como mi infancia o incluso hace algunos años. Me siento como una persona completamente diferente y mis recuerdos parecen sueños extraños para mí. Es sobre todo cuando experimento algo sexual ya que hay una parte de mí que se siente como si el yo más joven nunca hubiera hecho o pensado tales cosas. Me siento culpable por crecer e identificarme como el niño que una vez fui. Sin embargo, ya no soy un niño y eso causa algo de disforia.

Answer 4

Solo bajo circunstancias extremas o ciertas libaciones me siento de esa manera. Pero incluso en este caso, como un animal de razonamiento abstracto, soy consciente de que nada ha cambiado. Puedo observar los alrededores sólidos y, en mi caso, es temporal. He tenido suficiente angustia en mi vida. Odiaría que eso sea un estado inmutable. Supongo que para saber cuándo te sientes completamente alejado del presente, también deberías experimentar la “normalidad”.

Answer 5

Me sentí distante mucho cuando era un niño. Ahora el sentimiento presenta menos, pero por un tiempo, a menudo me perdería .

No creo que haya sido un problema mental. Cuando era niño observaba mucho a la gente. Me senté en el mismo lugar, viendo a otros niños jugar durante horas. En mi mente, había fotos de otras personas y me centré demasiado en eso y, a veces, olvidé que estaba allí.

Sentía que mi conciencia no estaba en mi cuerpo; flotó hacia afuera Cuando volví a la realidad, no pude controlar mi cuerpo por un momento.

Aunque estoy bien; Simplemente no me doy cuenta de mí mismo ni de lo que me rodea porque a veces me concentraba demasiado.

Answer 6

Sí a los tres. No siempre estoy al tanto de eso, pero como sé lo que es la despersonalización ahora y también que puede ocurrir en algunas de mis enfermedades, he notado que esto sucede cada vez más. Hubo un tiempo en el que no tenía idea de lo que estaba pasando, excepto que me sentía desapegado, como si estuviera soñando, con niebla, o simplemente extraño. No estoy 100% seguro de lo que está preguntando exactamente, excepto si hemos experimentado despersonalización o no, por lo que estoy dispuesto a responder cualquier otra pregunta o hablar más sobre esto si lo necesita. 🙂