No puedes deshacerte de los sentimientos que no quieres sentir. Puedes suprimirlos, con drogas, alcohol, sexo, videojuegos, cualquier tipo de distracción realmente. Pero, eso te hará sentir muy enfermo a largo plazo. Es como si esas emociones se enterraran tan profundamente que se incrustan en nuestros cuerpos, huesos, tejidos y células, convirtiéndose en una enfermedad persistente, cualquiera que sea la enfermedad.
Se necesita mucho coraje para sentir tus emociones, especialmente si es algo que es doloroso. Pero te diré esto, cuando te permitas sentir algo de mierda, también abre tu corazón para sentir emociones increíbles, ya sabes, para estar realmente vivo.
Los momentos en mi vida en los que me sentí más asombroso, fueron los períodos posteriores a los que sentí más terror, o quizás un largo período de tristeza. Hay un flujo y reflujo a la emoción, y hay un equilibrio para el universo. Mientras estemos vivos, lo sentiremos todo. Si no sentimos nada, entonces no estamos viviendo verdaderamente, y puedo decirles que millones de personas no están viviendo realmente.
Abre tu corazón y vive. Siente el ardor, no lo entierres ni te escondas, enfréntalo y crece, vuélvete más de lo que realmente eres, y siente el maravilloso calor de la felicidad que llega cuando las cosas encajan en su lugar.
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