Cómo volverse feliz cuando estoy acostumbrado a estar triste.

Sea activo al respecto. Sigue notando que las cosas van bien y están mejorando. La idea es mantener deliberadamente su atención enfocada en esa dirección hasta que se convierta en algo natural.

Estás alays confiando en algo. Podría ser confiar en que las cosas van a ser malas o confiar en que las cosas saldrán bien. Nuestro poder de decisión es notable y vale la pena ejercerlo. Deliberadamente.

Confírmate a ti mismo que las viejas formas de que algo salga mal, son viejas. Están hechos Confírmate a ti mismo que has cambiado de paradigma. Recuerda que este Universo puede apoyar la bondad al igual que apoya la miseria. Está listo para que todas las cosas buenas sigan llegando a ti y nunca se agotarán. ¿Estás listo? Simplemente párese en su centro y elija sí o no. Ambos son validos ¿Cuál es tu decisión?

todo se trata de acción y reacción: estar triste fue una reacción a algún tipo de acción (sus pensamientos, su uso de palabras e ideas pesimistas u oscuras). Ahora la forma de obtener una nueva reacción es iniciar una nueva acción.

los pensamientos son acciones sutiles. Cambie sus pensamientos y verá cómo la reacción cambia inmediatamente.

piensa feliz se feliz.

Mira lo positivo, y recibirás más razones para ser positivo.

tomar acción.

Largas discusiones solo necesitaban una cosa, liberarse del miedo. Nunca puedes ganar si tienes miedo de perder.

Vive en el momento presente!

Y si la vida sigue pareciendo seria me PM!