¿Por qué todos tratan de ocultar sus emociones?

Answer 1

La supervivencia de un grupo aumentará si el líder del grupo reacciona al estímulo en el ambiente de una manera cerebral en lugar de quedar atrapado en un estado emocional que dificulta la toma de decisiones. De ello se deduce que la persona que es menos reactiva emocionalmente generalmente tendrá un estado alfa. La reactividad emocional es igual al servilismo o al estado beta. El alfa tendrá más descendencia, por lo que no mostrará sus emociones en un rasgo hereditario efectivo.

Cuando muestras emoción, estás revelando lo que te motiva. Nuestro antepasado y nuestros genes evolucionaron en un entorno social restringido (lea la sociedad tribal). Las personas que revelan sus emociones están revelando al mismo tiempo qué (y quién) es importante para ellos. Son más fáciles de manipular y más vulnerables.

La tranquilidad y la seguridad del entorno de vida moderno pueden hacer que este rasgo parezca obsoleto, pero como nuestras reacciones sociales son muy parecidas a las de nuestros ancestros tribales, la formación de la jerarquía social seguirá las mismas reglas. Y así, incluso hoy, mostrar emoción se considera debilidad.

Answer 2

La manera ideal de manejar las emociones es no ser rígido al esconderlas o revelarlas, sino a usarlas de acuerdo con el tipo de situación y las personas a su alrededor.

A) Por ejemplo, si alguien me enoja con la intención de hacer trolling o algo así, veré la emoción como veo el tráfico de Mumbai desde mi terraza. Existe, pero no me afecta ni se muestra en mi cara. Esto les impide ganar control sobre mí, de saber lo que se necesita para lastimarme.

B) Por el contrario, si alguien me enoja debido a una falta propia, expresaría mis emociones e insatisfacción porque eso me permite sacar lo mejor de él / ella / mi empleado / etc.

De cualquier manera, el punto no es controlar a otra persona, sino tu propia emoción de manera que toda la situación funcione para mí y no contra mí.

Si puedes estar un poco más atento, permíteme compartir otro ejemplo que nos da más poder en nuestras vidas.

Refiriéndome a A) de arriba, si un alfa me hace sonreír, elegiría mostrar un indicio de eso, lo suficiente para que él reconozca lo que me hace feliz. El truco aquí es no mostrar demasiado, ya que frena sus aspiraciones para satisfacerlo.

Refiriéndome a B) más arriba, si mi empleado incita a la felicidad, elegiré expresarla según corresponda (para que tenga claro lo que se necesita hacer para hacerme feliz, lo que lo hará feliz a cambio); sin embargo, el truco es reservar esa felicidad (para que el deseo de hacerlo mejor se mantenga dentro de mi empleado)

Si te has dado cuenta, los casos explicados son universalmente ciertos. A) es útil cuando se trata de personas que ya están en una posición de poder, mientras que B) entra en juego cuando estás en el poder.

Gracias por leer. 🙂

Answer 3

La mayoría de las personas no quieren parecer débiles o lamentarse por sí mismas. Es por eso que tienden a mantener sus emociones para sí mismas y resolver sus problemas por sí mismos.

Personalmente creo que es una buena idea porque aprendes a no confiar en los demás. Es un signo de independencia emocional para mí.

Sin embargo, no presionaría el botón demasiado lejos. Hay momentos en que realmente necesitamos la ayuda de la gente.

Answer 4

Las personas emocionales son consideradas como tontos. Cuando las emociones se rompen en lágrimas, se considera que las personas tienen un corazón débil y, por lo tanto, cuando las personas las llaman, el ego está herido.
Por lo tanto, todos tratamos de ocultar nuestras emociones para crear una imagen muy fresca y fuerte.