Sí. Porque es lo que nos ayudó a sobrevivir como raza humana.
Dicho esto, hoy en día el miedo se ha vuelto un poco exagerado, cuando se trata de cosas que solo pueden afectar nuestro estado emocional, como el miedo a hablar en público o salir y conocer gente nueva.
Lo bueno es que puedes tomar medidas para controlar tu miedo, es algo que he pasado los últimos meses tratando de hacer.
Escribí un artículo de más de 2000 palabras en mi viaje hacia la comprensión, la aceptación y la superación del miedo. ¡Realmente creo que será de ayuda!
- ¿Cuál es tu opinión del libro ‘Emotional Balckmail’ de Susan Forward, Donna Frazier?
- ¿Por qué me siento triste incluso cuando tengo todo?
- ¿Cómo se siente la gente acerca de tener Tourettes?
- ¿Qué es el abandono emocional?
- ¿Siempre sentimos lo que decimos?
Miedo 101: cómo superar el miedo
¡Espero que esto ayude!
-Micro