¿Hay alguna razón para no expresar exteriormente la tristeza?

Puede haber una razón para no expresar tristeza. No estoy diciendo que las emociones deben ser reprimidas. Pero cuando te sientes triste todo el tiempo, la tristeza se convierte en depresión y empeora a partir de ahí. Se…
¿Qué significa cuando uno piensa obsesivamente en las cosas?

Vives en tu cabeza y tienes poca confianza en tu mundo emocional interno. En realidad, es un hábito difícil de romper, ya que se basa en la falta de confianza en las personas, sus sentimientos y el mundo…
Estoy en una ruptura con mi novia porque ella no buscará ayuda. ¿Cómo consigo que ella busque ayuda?

Desafortunadamente no puedes obligar a nadie a obtener ayuda. Solo puedes estar ahí para ella, apoyarla, explicar por qué quieres que reciba ayuda y alentarla a que la ayude. Puede darle información sobre recursos locales, como terapeutas locales…
¿Qué hace que una chica se sienta insegura?

Si ella es así ahora, será MÁS, insegura y posesiva con respecto a usted en el futuro. Y puede suceder que ella no te deje solo por un momento si es posible. Este puede ser su amor por…
¿Alguna vez has tenido problemas para sentir emociones?

Nunca tuve problemas para sentir emociones, pero sí tuve problemas para expresarlo. Fue porque no sentía la necesidad de expresarlo. Nunca sentí que los demás deberían saber lo que siento. No significa que tuviera un cociente emocional cero.…
¿Por qué es tan difícil amarte a ti mismo?

Te siento porque estaba bastante en la misma situación. Entonces, aquí es por qué amarnos a nosotros mismos es tan difícil: Oímos, “Usted vale la pena”, “Cada alma tiene un valor infinito”, “Todos somos hermosos, talentosos, increíbles, a…
Estoy muy deprimido y estoy en tratamiento. Pretender ser feliz todo el tiempo está empezando a agotarse y me niego a revelar mis verdaderos sentimientos a las personas. ¿Qué tengo que hacer?

Dejar de fingir. Eso es energía desperdiciada que deberías estar ejerciendo para mejorar. Vivir una mentira no es una forma de superar la depresión. He estado allí. He pasado innumerables horas y he presentado innumerables ergs de energía…
¿Cuál es la mejor manera de hacer que una persona con trastorno de personalidad límite (BPD, por sus siglas en inglés) reciba tratamiento o una terapia conductual dialéctica cuando no cree que tenga un problema en primer lugar?

No hay un “mejor camino” para esto. Cada persona es diferente. Lo que he encontrado que es la técnica más efectiva para obtener ayuda es actuar durante un episodio grave. Me tomo muy en serio todas las amenazas…
“Ese momento en el que te sientes deprimido al azar sin ninguna razón aparente puede indicar que realmente extrañas a alguien”. De Verdad? ¿Es tan?

Déjame que sea breve. No es alguien, es algo. Por ejemplo, calidez, amor, cosas interesantes, compañía. Tal vez porque sabes que deberías estar haciendo algo y no lo estás haciendo. Tal vez sus obligaciones están pesando sobre usted.…
¿Qué puedo hacer para dejar de mentir? ¿Qué puedo hacer para dejar de justificarme todo el tiempo sin ninguna razón? ¿Cómo puedo dejar de pelear con todos mis amigos?

Relájate, eres humano. Los humanos son mentirosos. Solo estás en la posición claramente incómoda de notar esto. Puede que lo tengas un poco alto, pero la enfermedad es universal. Eso no significa que debas ignorar el asunto. No…

Supreme Topics

¿Están las personas tristes con todas las divisiones religiosas, raciales, políticas, nacionalistas en el mundo que se exhiben aquí en Quora?

¿Cómo podemos expresar nuestros pensamientos (simplemente en un momento triste) si uno no está muy abierto a compartir o tiene miedo de hacerlo?

¿A las chicas les gustan los chicos de Big / Husky / Fat? ¿Y por qué?

Estoy buscando una princesa. ¿Dónde puedo encontrar uno?

Si no hay empatía, ¿cómo puede haber emoción? ¿Simplemente no lo entiendo?

¿Qué países tienen muchas mujeres sexualmente aventureras y sexualmente positivas?

¿Por qué mi amigo me está mintiendo?

¿Sabrías si supieras que un pariente está siendo engañado?

Una vez que encuentras a tu alma gemela, ¿cómo puedes mantenerlos?

¿Qué quiso decir la madre de mi novio cuando me llamó orangután?

¿Por qué dejé de pensar e interesarme en la vida después de pensar en filosofía durante 5 días seguidos?

¿Cuál es la frecuencia óptima para tener relaciones sexuales de modo que tanto hombres como mujeres estén de acuerdo? (Indique si es hombre o mujer).

Mi amigo y yo hemos decidido comenzar una startup basada en línea. Pero los dos no sabemos cómo codificar para nuestra aplicación y sitio web. ¿Entonces que debemos hacer ahora?

Una chica me acaba de decir que le gusto. Respondí con “qué”. ¿Qué hago ahora? Me siento como un idiota.

¿Qué es lo más adecuado, crítica o apreciación?