Comprensión y mejora de la salud mental – Página 22 Asesor de relaciones y amigos

Estoy lleno de odio e ira hacia todos los que me rodean y no puedo ver a nadie feliz a mi alrededor. ¿Cómo destruyo la vida de las personas a mi alrededor para sentirme un poco feliz?

Esto puede ser porque no eres feliz. Solo tienes que darte cuenta de qué o por qué la felicidad de los demás te hace sentir tan incómodo. Siéntate en lugar tranquilo con un libro y una pluma. Tome…

¿Qué significa estar enraizado mental y emocionalmente?

Esta es una frase que uso mucho para referirme a una forma distinta de entender quién es usted. Algún contexto: el “ajuste predeterminado” para la mayoría de nosotros, cuando intentamos responder “¿quién soy yo?”, Es lo que llamo…

¿Es apropiado decirle a alguien que quiere suicidarse?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio. – En…

Si alguien tiene temores de abandono de BPD, ¿por qué se involucrarían con alguien que está casado?

Una persona con BPD no solo tiene BPD, sino también muchos otros rasgos que influyen en su comportamiento, por lo que pueden involucrarse con una persona casada por razones no relacionadas más fuertes que su temor al abandono.…

Odio la idea de ser un amigo o tener amigos. Simplemente me relaciono con las personas con las que me conecto mejor, si no, sigo adelante. ¿Esto es normal?

Conoce a Subhroneel Moitra. Subhroneel tiene un grupo de 10 amigos con los que puede “ser él mismo”. Subhroneel sabe que media tonelada de otras personas de las cuales la mitad no se relaciona con él, pero él…

¿Podría mi trastorno de personalidad límite evitar que tenga un novio?

En general, las personas con BPD tienden a ser encantadoras, coquetas, inteligentes y capaces de comenzar romances nuevos e intensos con bastante facilidad. Dudaría si BPD le impide tener un novio a corto plazo, al menos. Mantener una…

Estoy obsesionada por una chica. ¿Qué tengo que hacer?

En este punto, creo que estás enamorado de tu idea de quién podría ser para ti, no de quién es realmente. Digo esto porque mencionaste que ella cambió mucho en la escuela secundaria y no has sido amiga…

Cómo deshacer la programación emocional tóxica.

Tu condicionamiento mental te ha conectado. Ahora la única salida para ti es experimentar el otro lado por voluntad. Estar equivocado. No significa que tengas que maltratar a otros. Eventualmente te darás cuenta de que no hay un…

¿Por qué uno no disfruta tanto el estado emocional de enojo, tristeza o ansiedad como el de la felicidad?

Bueno, si lo disfrutaran, ya no sería tristeza ni ira … Sería felicidad. Y es por eso. Si nunca tienes tristeza, entonces no conocerás la felicidad. Si nunca tienes felicidad no conocerás la tristeza. La tristeza no es…

¿Es malo que me sienta infeliz porque no tengo un superdeportivo?

Es difícil responder a la pregunta como se le pregunta. Por un lado, es malo sentirse infeliz porque la felicidad es nuestro objetivo. La verdadera pregunta es qué hacer al respecto. Por otro lado, es una tontería que…