El comportamiento agresivo pasivo se puede explicar como una forma de lidiar con una figura de autoridad irrazonable.
Digamos que creciste con un padre que era totalmente irrazonable y que te pidió que hicieras un montón de cosas que no querías hacer.
Por un lado, no podía defenderse o decirle al padre que no, porque simplemente sentía que no tenía esa opción. Por otro lado, ciertamente no tenía que estar contento con el cumplimiento de las solicitudes irrazonables, y podría aprender a luchar o resistirse contra ellos de manera sutil.
A través de esa lente, podrías ver la vida como una serie de peticiones irrazonables contra las que no puedes oponerte. Sin embargo, puede resistir, de manera sutil que otros tendrán más problemas para identificarse como resistencia directa.
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Como dice este sitio,
los adultos que se protegen a sí mismos de lo que consideran una autoridad arbitraria e irrazonable, fue en parte una conducta adaptativa, dice el psicólogo, un esfuerzo por preservar cierta independencia en medio de una presión extrema para conformarse.
las personas con fuertes tendencias pasivas a menudo crecían en familias amorosas pero exigentes, lo que les daba responsabilidades que consideraban inmanejables.
Los hijos primogénitos son candidatos principales, dijo: cuando nazcan los hermanos menores, se espera de pronto que el mayor asuma más trabajo extra del que él o ella pueda manejar, y con el tiempo comience a resentir las demandas de los padres sin atreverse a desafiar ellos.
Esta cooperación hostil está en el centro de la agresión pasiva … y más adelante en la vida se dirige habitualmente a cualquier figura de autoridad, ya sea un jefe, un maestro o un cónyuge que hace demandas. [1]
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Se piensa que un patrón de comportamiento no asertivo y pasivo se aprende en la infancia como una estrategia de afrontamiento. Es muy probable que sea una respuesta para los padres que ejercieron un control completo y no permitieron que sus hijos se expresaran. Para hacer frente, un niño adoptará un patrón de comportamiento pasivo-agresivo.
Si, por ejemplo, un niño se muestra abiertamente en desacuerdo con su (s) padre (s) y se los castiga por hacerlo; el niño aprendería a sustituir la resistencia pasiva por la resistencia activa. Dado un patrón consistente de castigo o rechazo cuando se afirma a sí mismo, un individuo puede aprender a volverse muy adepto a rebelarse pasivamente.
Las relaciones son vistas como quid pro quo (algo por algo). Esto se debe a que una persona agresiva pasiva cree que pedir que se satisfagan sus necesidades no es seguro. Su autoconcepto supone que sus peticiones no serán atendidas; así, tienen que manipular a otros para lograr sus necesidades.
También les resulta muy difícil decir que no a las solicitudes de otros. Mientras ven a cualquier persona que consideran que está en una posición de poder o autoridad con respeto, también proyectan sus resentimientos, frustraciones y enojo sobre estas mismas personas. Dado que su concepto de sí mismo incluye una baja autoestima, casi todos los demás son personas con poder o autoridad. [3]
Aquí hay algunos rasgos típicos de los agresivos pasivos.
irritable, defensivo y resentido
Carece de confianza en si mismo
Tiene dificultades para obtener placer de las relaciones con los demás
Se siente que otros le están haciendo demandas irrazonables, pero piensa que él o ella está haciendo un mejor trabajo de lo que se les atribuye
Culpa a otros por sus problemas
No es consciente de que sus conductas autodestructivas son parte de su personalidad [2]
Para solucionar estos problemas, los agresivos pasivos deben
Tome un curso de capacitación en asertividad: estos se ofrecen en muchos hospitales, colegios, escuelas secundarias, iglesias y programas de educación comunitaria. El entrenamiento de asertividad puede ayudarlo a expresar sus sentimientos de la manera adecuada en lugar de usar la “agresión oculta”.
Retroceda y trate de ver sus problemas de una manera objetiva. Determine si sus propias acciones contribuyen a sus problemas, no las acciones de todos los demás.
Enfrenta tus problemas. Haz que los demás conozcan tus necesidades, deseos y sentimientos en lugar de mantenerlos. Haz esto por un problema a la vez. [2]
Para más información sobre cómo se manifiesta esto, vea ¿Cuáles son algunos ejemplos de comportamiento pasivo-agresivo? Para más información sobre cómo controlarlo, vea ¿Cómo se controla la agresión pasiva?
[1] http://www.freerepublic.com/focu…
[2] http://mentalhealth.tulane.edu/P…
[3] http: //www.my-counseling-site.co…