¿Alguna vez has estado enojado en tu vida y por qué?

Answer 1

Antes de comenzar esto, solía enojarme muchas veces … porque sentía que era genuino y mi mente lo justifica … así que te enojas cuando te critican o dicen algo sobre ti, reaccionas ante eso … pero después de que empecé a hacer meditación y pranayamas basados ​​en la respiración, no reaccionaré … al reaccionar no tienes que justificarte … Es entre tú y el todopoderoso …