Me pongo demasiado paranoico cada vez que mi hijo se enferma. ¿Cómo puedo obtener ayuda o ayudarme a mí mismo?

Answer 1

Todos nos preocupamos por nuestros hijos cuando se enferman. ¿Pero dices algunas cosas extrañas … te “odias a ti mismo por eso” … y “crianza en helicóptero”?

Eso sugiere que su identidad está enredada con este problema: siente que su identidad o ego están amenazados de alguna manera por la enfermedad de su hijo, ¿no? Estoy luchando por ver cómo funcionaría esa lógica, pero he visto lo suficiente de las complicadas cadenas de causa y efecto que produce la mente para comprender que es posible.

Aquí es donde empezaría si fuera usted. ¿Qué significan sus hijos para usted? ¿Qué significa su salud? Estoy seguro de que los amas y quieres que estén sanos y felices, la mayoría de los padres también quieren eso. Pero, ¿qué significa “hablar de ti mismo” si están enfermos o bien? La sugerencia es que esta capa adicional de significado personal está involucrada de alguna manera.

Imagine a un padre que está obsesionado con que su hijo tenga un buen desempeño en la escuela, porque cuando el niño lleva a casa buenas calificaciones, el padre cuida a todos sus amigos acerca de qué niño inteligente tiene: el padre vive en la gloria reflejada de los logros de su hijo si si Es como si el padre tal vez compensa sus propias dudas internas al aferrarse a cada victoria que el niño tiene.

En esa situación hipotética (que acabo de inventar, no estoy diciendo que se aplique a usted), la identidad de los padres está enredada con las calificaciones del niño. ¿Cómo reaccionará el padre si el niño trae a casa una nota baja? Será excesivo, ¿sí? Ese niño está en un problema muy profundo. Pero la reacción psicológica de los padres es excesiva porque existe algo más que una preocupación por el futuro de su hijo, el ego de los padres está amenazado por las bajas calificaciones de su hijo.

Ese es el tipo de cosas que creo que deberías considerar: ¿cómo se enreda tu propia imagen o concepto de ti mismo con la salud de tu hijo? Si el niño se enferma, ¿significa eso de alguna manera que usted es un padre inadecuado?

El objetivo aquí es distinguir qué parte de sus sentimientos y pensamientos sobre el tema son realmente acerca de usted, en lugar de ser sobre el bienestar del niño.

Answer 2

Juzgarte a ti mismo oa alguien sobre la dinámica de responder a la enfermedad de tu hijo es improductivo. En su lugar, enfócate en cómo mejorarlo.

Tuve asma cuando era niño y crecí completamente, y puedes hacer cosas para desarrollar la inmunidad de tu hijo contra las infecciones bacterianas, como la introducción de probióticos y bacterias intestinales saludables, pero ese es un problema aparte. Mi hermana también tenía problemas de salud intermitentes cuando era niña, amaba la atención que recibía cuando estaba enferma y ha seguido ese patrón como adulta.

Honre a su helicóptero como padre de familia y diríjalo a encontrarlo y ayudarlo a elegir opciones más saludables. Entonces suelta. Es realmente difícil, pero es lo mejor que puedes hacer. Si tiene dificultades para dejarlo ir, busque otras cosas para elegir sobre el helicóptero en su propia vida. Buena suerte.

Answer 3

Puedo relacionarme con lo que dices, solía ponerme paranoico cuando mi hijo de 1 año no comía una comida correctamente, enfermarme me volvería loco.

Ahora mis hijos tienen 6 y 7 años. Esto es lo que hice-

1 Aceptación – Desarrollé aceptación por su enfermedad. Me di cuenta de que caer enfermo es parte del crecimiento. Caerían más enfermos a medida que abandonaran la comodidad y la limpieza que se les brindaba en el hogar, contraerían todo tipo de infecciones en el hogar. Caer enfermo está bien, esa es la manera de desarrollar inmunidad. Se están preparando para enfrentar al mundo :). Actualmente ves la enfermedad como extraña y poco acogedora; abrazalo y te sentirías más ligero.

2. Encuentre un padre mentor . Tengo un amigo que tiene más experiencia que yo para criar hijos. La admiro por su comprensión de ser un padre. La llamo cada vez que lucho con mis emociones. Es tranquilizador escuchar a otro padre que ha estado allí y haberlo hecho. Encuentra a tu mentor, esto te ayudará a relajarte cuando más lo necesites.

3. Reflexione hacia atrás : me di cuenta de que mi ansiedad en cualquiera de los momentos no ayudaba. Cuando los niños están enfermos, necesito ser fuerte, de lo contrario no me ocuparía de ellos. Reflexione sobre su comportamiento y vea cómo le ayudó su ansiedad. Te darías cuenta de que fue una falta de energía para todos los que te rodean. El estrés reduce nuestras habilidades de resolución de problemas, estoy seguro de que lo habrías hecho mejor sin estar estresado en esas situaciones.

Los niños se asientan a la edad de 5 años, su hijo estaría bien :).

Espero que ayude :).

Dios te bendiga a ti y a tu familia.

Answer 4

Tu historia realmente me conmovió cuando soy abuelo y creo que mis hijas y sus esposos pueden ser sobreprotectores cuando se trata del bienestar de mis nietos. Como la mayoría de los niños de 3 años y 2 años de edad, siempre tienen resfriados y virus. Una semana uno está enfermo, luego mejoran y el otro está enfermo, y así continúa. Hace dos semanas, una de las familias me visitó (las dos viven en el extranjero), y mi yerno rechazó rotundamente una invitación para el té de un amigo porque había contraído amigdalitis (2 semanas antes) y aunque ahora no tomaba antibióticos y estaba El claro, estaba asustado. Y sin embargo, procedió a llevar a su hijo en el tren hacia el extremo oeste, cuando la probabilidad de que atrapara un insecto era mucho más grande. Cuando le expresé este punto, él respondió: “Sí, pero no sé quién tiene un virus en el tren, ¡pero sé que mi amigo tuvo uno recientemente!” No era lógico y no tenía sentido para mí, pero luego recordé cuándo estaba criando a los niños y supongo que también a veces tenía miedo.

No hay una respuesta fácil, simplemente no te castigues por eso porque es una situación tan común. Ya has identificado el problema que es una ayuda para empezar. Siga hablando con su esposa y puede ser incluso su médico de cabecera si tiene una buena relación con ellos. Lea algunos libros para padres sobre el tema y, sobre todo, dígase a sí mismo cuando su hijo se enferme ‘bien, hemos recorrido este camino muchas veces antes, se han recuperado muchas veces antes y se recuperarán muchas veces por venir’. Los mejores deseos.

Answer 5

Eso es duro, lamento escuchar eso. Entonces hay dos problemas, uno es la preocupación cuando su hijo está enfermo. La segunda es la preocupación por la crianza sobreprotectora.

Tomemos el primero. Es normal que un nuevo padre se preocupe mucho cuando su hijo está enfermo. Recuerdo estar asustado de muerte. Es bastante normal que un niño de 3 años se enferme con frecuencia. El asma es también una dolencia común. ¿Has hablado de su salud con tu pediatra? No parece que haya algo serio de qué preocuparse.
Tal vez hay algunas acciones que puede tomar cuando comienza a preocuparse. ¿Hay algún experto en su familia en el que pueda apoyarse en estos momentos (enfermera, médico, etc.)? Muchas compañías de seguros tienen asistencia en línea o telefónica de profesionales con licencia, por lo que es otro recurso. Puede ayudar simplemente tener a alguien con quien hablar que no esté tan involucrado emocionalmente.
Si eso falla, no estaría mal hablar con un consejero familiar o un educador de padres.
El segundo problema es la sobreprotección de los padres. Es comprensible con tu primera. No queremos que les pase nada malo. Pero si realmente te molesta, entonces es un problema y no creo que sea mejor para el niño a largo plazo.
Hay recursos de crianza no contados por ahí. Aquí está uno de mis favoritos para dejar que los niños se den cuenta: el sitio web oficial de Disciplina Positiva por la fundadora, la Dra. Jane Nelsen
¡Échale un vistazo y buena suerte!