Me he vuelto demasiado lógico en mis pensamientos y he perdido el impulso de vivir. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

En primer lugar, créeme, no eres el único con este ” patrón de pensamiento ” loco. Hay una enorme cantidad de personas como nosotros (sí, también soy del mismo tipo).

Bueno, esto me ha servido bien en el trabajo de programación a lo largo de los años. Pero también he experimentado la desventaja de ser demasiado reflexivo. Por lo general, me encontraba buscando razones innecesarias antes de hacer cualquier maldita cosa en la vida y a veces me odio a mí mismo por ello.
Entonces, uno de mis amigos se le ocurrió un segundo yo o Alter ego, seguramente en sentido positivo.
Vamos a crear 2 personalidades de una para su conveniencia.
1. Uno que es un poco menos lógico y cree en “Happy go lucky” llamado ” Shanky “.
2. El otro que es lógico hasta el borde llamado ” Panky “.

Ahora, cuando te encuentres demasiado lógico, reflexivo o aburrido, culpe a Panky y trátalo como una situación alarmante por traer a Shanky .

Advertencia legal : no la use en exceso, de lo contrario puede volverse esquizofrénico.

Bromas aparte, Quora realmente necesita personas como usted para hacer este mundo virtual más fascinante, de lo contrario Facebook puede arruinar nuestras vidas en cualquier momento en el futuro.

¡Gracias Onkesh por tan esclarecedor A2A!

Answer 2

¿Quieres una vida feliz? Sí
¿Quieres una vida satisfecha? Sí
¿Quieres disfrutar de la vida? Sí

Entonces, incluso pensando lógicamente, la gente haría cualquier cosa que los haga felices, que los haga sentir satisfechos y que les haga disfrutar de sus vidas.
Y esto podría ser celebrar cosas o mirar deportes / películas. Entonces, la pregunta es cuán lógico es que ver una película o celebrar cosas haga feliz a alguien, especialmente cuando no es “RENTABLE”.

Ahora limitémonos ahora al significado literal de ganancia. Es posible que no pueda obtener beneficios monetarios directamente, pero estas cosas lo ayudarán a satisfacer sus necesidades emocionales y recreativas, que a su vez se reflejarán en su desempeño una vez que esté logrando cosas en el trabajo que obviamente le reportarán beneficios monetarios. Entonces, de manera indirecta, cualquier cosa que te ayude a disfrutar de la vida es rentable de muchas maneras que tú y yo podemos imaginar.

¡¡Aclamaciones!!

Answer 3

Si es de tipo lógico, comience a tomar nuevos desafíos y aplique su lógica / razonamiento en casi todo lo que ve en su vida cotidiana. Cuando los vaya a aplicar, profundizará para descubrir múltiples razones de las acciones / eventos que suceden.

Debe tener un conocimiento considerable (básico) en muchos campos del Conocimiento para esta visión. Física, psicología, sociología, religión, matemáticas, química, biología, etc.
Una vez que descubras las razones / lógica, tendrás justificaciones para sus acciones y las mismas justificaciones te empujarán a hacerlo .

Por ejemplo, las pequeñas charlas de basura: el modo de socializar de las personas con un nivel intelectual más bajo e incluso los inteligentes lo hacen porque la vida tiene fases cíclicas, etc.
Celebrando cosas: tener éxtasis emocionales en forma individual / familiar / social.
Ver un deporte: aprender / disfrutar / asociarse con el ego (positivo), etc.

Answer 4

En primer lugar, debes comprender que no estás siendo lógico. Simplemente ha superado un nivel superficial de análisis de su entorno, pero no ha excavado tan por debajo de la superficie como lo necesitaría para volver a ser funcional.

Echemos un vistazo a esto:

1. Tú dices: “No creo en una pequeña charla porque es basura” . En realidad, la conversación pequeña actúa como algo análogo a un protocolo de intercambio de información de software. Si eso no está claro, lea los protocolos de handshaking del software. Luego reflexione unas cuantas horas (porque un poco de “ahaing” superficial no le dará la profundidad y el rango de ideas que necesita ahora; verá exactamente lo que quiero decir. Reflexione sobre lo que sucederá si No los use. Esto no es una anología, son dos cosas de la misma clase. El hecho de que llamemos protocolo de software un protocolo es un regalo en sí mismo (nuevamente, busque qué protocolos son realmente).

   Por supuesto, las personas normales no obtienen nada de esto, más de lo que entienden cómo funciona una neurona o cómo se escribe el microcódigo. (O más que una neurona, entender cómo funciona una neurona). Así que ahora mismo tienes una herramienta para analizar todos estos comportamientos ‘estúpidos’ para ver para qué sirven. Todos ellos existen por una razón. Ahora desglosa y analiza el propósito de cada parte. Les puedo asegurar que cada parte de cada comportamiento estándar aburrido tiene un “propósito” (por ejemplo, el inglés que habla sobre el clima). Además, muchas de las personas que conoces usando estos protocolos son extremadamente interesantes, pero saben que necesitan usar los mismos protocolos que cualquier otra persona para interactuar.

2. Iba a continuar discutiendo “por qué las personas celebran cosas” , pero deberías poder hacer un análisis sobre los principios psicológicos y fisiológicos (no me refiero a Freud o Psicología Pop). Pasa algún tiempo mirando bajo el capó de las cosas. No esperes ser respuestas alimentadas con cuchara. Comenzar con el aprendizaje no asociativo y la habituación. Dedique tiempo a averiguar por qué esto hace de la “celebración” una estrategia muy poderosa.
3. “Salí de la ilusión en que vivimos”. No, acabas de notar que las personas están siguiendo ciegamente los protocolos (y no saben que lo hacen). A continuación un poco más de cerca. No solo es fascinante, sino que, cuando lo consigas, te hará una persona mucho más feliz y capaz.
4. A corto plazo, considere lo que está haciendo como un ejercicio para “por qué han sobrevivido y evolucionado estos comportamientos”. Está experimentando una forma de crisis existencial (que no es infrecuente), por lo que le resultará más valioso dedicar una parte de su tiempo y recursos a estar realmente comprometido en ayudar a los demás y ser lo suficientemente humilde como para escuchar sus historias. Es una cuestión de voluntad y madurez en cuanto a si puede hacer esto, pero sin duda ayudará al lado emocional de esta crisis si puede continuar por un tiempo.
5. “¿Cómo vuelvo?” – No lo haces. Nunca seras. Puedes entender o quedar desconcertado si no aceptas el desafío. Bienvenido al siguiente nivel. Vuelve a publicar aquí para contarnos cómo progresas.

Answer 5

Muy bien, mantengámonos lógicos entonces. Veo un par de cosas aquí …

Tus creencias:

1. La pequeña charla es basura.
2. Solo celebro cosas que me afectan personalmente.
3. Quiero sentir que estoy haciendo algo rentable.

Entonces … actualmente no (3) te sientes rentable y no estás (2) trabajando para tu propio beneficio, sino que estás trabajando para obtener el beneficio de otra persona. Esas dos cosas se combinan y (1) actualmente no tienes nada emocionante de lo que puedas hablar con otros para hacer contacto emocional con ellos, lo que te deja con la sensación … bien…. sin vida.

¿Y ahora que?

1. Realmente no estás disfrutando de tu trabajo. ¿Qué elegirías hacer por un trabajo si pudieras hacer cualquier cosa que quisieras hacer? ¿Por qué no estás haciendo eso?
2. Necesitas sentir que estás trabajando hacia un logro personal. ¿Ya has definido tus metas personales? ¿No? Siéntate y comienza a escribir todo lo que se te ocurra. Cuando estés agotado … prioriza la lista.
3. Quieres sentirte impulsado. Quieres estar haciendo algo rentable. Trabaja en # 1 y # 2 y encontrarás # 3 automáticamente.

La ilusión en la que vives actualmente es que NO tienes el control de tus elecciones. PUEDES hacer lo que quieras hacer. La parte interesante es que actualmente estás haciendo exactamente lo que quieres hacer . El problema es … realmente no te gusta lo que quieres, o no has alcanzado el nivel de desesperación y te arrepientes de lo necesario para que comiences a cambiar lo que deseas …

Si no ha definido con precisión lo que quiere con la mayor claridad posible, es lógico que no lo haga … Es muy difícil lograr algo por lo que pueda sentirse orgulloso si no tiene una buen conocimiento de tus propios deseos.

P: Me he vuelto [demasiado] lógico en mis pensamientos y he perdido el impulso de vivir. ¿Qué debo hacer?

R: El comienzo exacto de lo que sea que estés haciendo actualmente sería un comienzo fantástico .

Answer 6

Si las charlas o las celebraciones te hicieran sentir feliz, lo habrías hecho, incluso si las hubieras considerado basura. Tampoco encuentras la felicidad en actividades que no tienen un propósito. El consumismo se nutre de personas que son engañadas en actividades de basura con la ilusión de que hay un propósito detrás de ellas y, por lo tanto, les da un sentido temperorio de felicidad. Pero esto no servirá para ti. Usted es el miembro del clan que se está convirtiendo rápidamente en un clan que no será comprado por el sentido de propósito producido en masa producido por el mercado. Encuentra un verdadero propósito para tu vida y encontrarás tu felicidad.

Answer 7

Va a ser un momento muy difícil para ti, ahora que estás fuera de la ilusión. Sé cómo se siente … Cuando miras a tu alrededor, todo lo que puedes encontrar son personas que hacen cosas mediocres. Ni siquiera entenderás por qué hacen las cosas que hacen.

Lo que puedes hacer es encontrar otra cosa que te haga feliz. Por ejemplo, no quiero ver deportes, pero prefiero ver Anime (serie de animación japonesa). No leo sobre chismes de películas, más bien, leí sobre ciencia y tecnología o cualquier cosa que me interese sin perder el tiempo.

Tienes que encontrar algo que te haga feliz y valga la pena cuando lo hagas 🙂 Buena suerte. Y escríbeme si quieres hablar de ello.

Answer 8

Ha sido alrededor de 1 año, incluso estoy experimentando lo mismo
Es difícil cambiar sus maneras de regresar … porque no estará tan emocionado de encajar en la situación anterior … todo puede hacerlo mejor usted mismo en lo que hace
Si ha perdido el impulso para celebrar, disfrutar o trabajar como los demás … bien, entonces comience a hacerlo a su manera … Trabaja de la manera que mejor te convenga;
lo cual es cómodo para ti … disfruta la forma que quieras
No pienses mucho en los demás, ni involucras a mucha gente … pocos amigos son lo que necesitas … Usted tiene su talento y potencial: utilícelo para su beneficio y trabaje con entusiasmo para lograr su objetivo.
Te sentirás mejor que antes … y comenzarás a gustarte como eres …

Si quieres volver a la forma en que estabas antes … asegúrate de hacerlo … pero tomará su tiempo y te costará … prepárate para enfrentarlo …

Answer 9

Hay dos escenarios en los que una persona comienza a pensar como usted. La primera es la sobre exposición a internet, donde una persona pasa una gran parte de su tiempo en internet y se vuelve socialmente aislada. El otro es cuando alguien está en la maleza. Las drogas tienen la capacidad de alterar nuestro pensamiento hacia la vida. Es mi observación, podría estar equivocado. Por favor comente si alguno de los dos casos es verdadero.

Answer 10

Entiendo de dónde vienes, ya que sí tengo estos pensamientos. Lo único que se destaca es que no tuvo estos pensamientos la semana pasada, pero sí los tiene esta semana. Y esa es la cosa, estos pensamientos van y vienen. Una cosa es cierta, sin embargo, estos pensamientos son incompatibles con una vida feliz.

Pueden variar desde leve extremo. Personalmente para mí, pueden comenzar con pensamientos como:

“¿Qué sentido tiene hacer mi cama? Solo voy a dormir en ella más tarde”.

O

“No voy a ir a esa fiesta esta noche, estará llena de gente que no me gusta”

Pero puede ir a extremos como

“¿Cuál es el punto de preocuparme por mi vida cuando voy a morir algún día de todos modos”

Son todos signos de melancolía, mal humor, depresión y un poco de ansiedad. Y como todos los síntomas del mal humor, pueden aparecer y desaparecer. Cuando llegan pueden ser extremos y fuertes, o leves e insignificantes. A veces siento que quiero huir para el día, la noche e incluso el fin de semana. A veces solo quiero escapar para siempre y vivir en una cabaña de playa en Tailandia. A veces siento que terminar mi vida será la opción fácil. A veces, estoy acostado en la cama y me he quedado paralizado de maneras en que podría terminar mi propia vida. Sé que en el fondo nunca lo haría. Pero eso no me impide pensar en ello. Y hasta me da un poco de consuelo al pensar en ello.

Las personas que te rodean son muy importantes. Mi esposa me devuelve la atención cuando estoy pensando en pensamientos estúpidos. Tengo la suerte de tener a alguien con quien puedo hablar sobre estos pensamientos y ser brutalmente honesto con lo que sucede en mi mente. Si se lo contara a mi madre, ella se asustaría y me obligaría a ir al médico por medicamentos. Pero mi esposa me habla a través de él y me saca de él rápidamente.

Lo que me di cuenta y en lo que debería pensar es si estos pensamientos son una verdadera representación de lo que realmente es la vida. ¿O es que tu cerebro está torcido en la idea de qué es la vida? Cuando estoy en un mal estado mental, creo que lo primero, pero cuando pienso retrospectivamente en un período bajo, sé que es lo último.

No he buscado mucha ayuda profesional para esto todavía, ya que parece que me manejo yo mismo los buenos tiempos y mi esposa me ayuda a superar los momentos más difíciles. Pero probablemente no esté muy lejos buscando un poco de ayuda profesional de nuevo. Personalmente, no creo que remediar el problema sea el camino correcto para mí, pero puede ser adecuado para otros.

He intentado un asesoramiento que fue completamente inútil para mí porque no tengo una causa obvia para el mal humor. Me senté allí y le dije al consejero cómo me sentía y que no sé por qué. Tampoco ella. Tuve una gran infancia, tengo un gran negocio, no tengo problemas de dinero, vivo en una casa bonita, compro lo que quiero, tengo un gran grupo de amigos, tengo buenas relaciones familiares, tengo un hijo hermoso. Mi vida está muy satisfecha, pero todavía tengo estos pensamientos en rondas. A veces durante un día, a veces durante una semana, a veces durante un mes. Todo es muy confuso.

Encuentro que el ejercicio ayuda mucho. Practico deportes de equipo y me siento muy bien después. Está llenando un vacío social y liberando esas endorfinas de un solo golpe.

La siguiente etapa es probablemente probar la terapia cognitiva conductual. Tratar de conectar mi cerebro a pensar qué tan buenas son las cosas, no cuán malas son las cosas.

Te has dado cuenta de que tus pensamientos están equivocados. Ese es un gran paso. Ahora solo necesitas poner las ruedas en movimiento para intentar corregirlas. Es difícil y pierdes muchas veces, pero también ganas muchas veces. Solo tienes que intentar ganar más de lo que pierdes y, a medida que pasa el tiempo, aumenta esas ganancias y disminuye esas pérdidas hasta que llegues a un punto en el que solo obtengas ganancias. Todavía no estoy cerca, pero espero estar algún día. No hay una manera difícil de hacer esto, todos somos diferentes, pero tu método está en algún lugar, solo tienes que encontrarlo.

Podría estar en una página totalmente diferente a ti, pero ese es el trasfondo básico de por qué tengo los mismos pensamientos que tú.

Answer 11

Crees que eres lógico, pero eres sabio? ¿No entiendes que a todos les gustan las cosas diferentes y que algunas personas se alegran al ver deportes y otras por otras cosas y sentirse triste no es bueno? La vida no es una ilusión: disfrútala. Vaya a un terapeuta o lea artículos en línea si no sabe cómo hacerlo.