Cómo dejar de sentir la necesidad de hacer todo en un día.

Answer 1

Creo que cuando nos enamoramos / apasionamos de un proyecto, se apodera de nuestra mente / vida.

Estaba en el mismo barco donde intenté hacer todo en un día, pero con el tiempo noté que esto se estaba volviendo contraproducente.

1) Echa un vistazo: la Ley 80/20 de Pareto a la que hace referencia Tim Ferris y la semana laboral de 4 horas:

• El 80% de los resultados provienen del 20% del esfuerzo y tiempo.

2) Crear una lista de tareas y establecer temporizadores en cada tarea

3) Establecer hitos en tareas importantes y no tan importantes.

En general, creo que es diferente para todos. A algunas personas les gusta la presión del último minuto, a otras les gusta estar preparadas semanas antes.

Juega un poco con lo que funciona para ti.

Espero que esto ayude y espero ver todas las otras formas en que las personas tratan este problema.

🙂

Answer 2

Me gustaría que comprara un cuaderno y un planificador. Un planificador relativamente efectivo debería costar entre $ 3.00 y $ 8.00. Hay planificadores de precios más altos, pero me gusta mantener unos gastos generales bajos en ciertos artículos. Si tiene fechas, meses y espacio para escribir citas, cumple su función. En la primera página del cuaderno, escriba los pasos necesarios para lograr su objetivo (no el de otra persona). Ahora, observe cuánto tiempo hay en un día que no incluye las amistades, la familia y el espacio personal. Dale a cada uno de estos una oportunidad. Ponga cada uno de estos en un período de tiempo de su elección. Tenga en cuenta que la mayoría de los días de la semana necesitarán tiempo para la meta. Encaja todo esto en tu planificador. Yo uso marcas de verificación o una línea a través de cada elemento completado. Esto me ayuda a terminar cada día con una sensación de claridad.