¿Qué pasos puedo tomar para salir de este sentimiento de estar atrapado?

Pon tus pensamientos dispersos por completo. Diferenciar entre las cosas que puedes cambiar y las cosas que son inevitables. Nos quedamos estancados cuando empezamos a pensar en las cosas que son inevitables, no dejes que se queden atrapados dentro de tu cabeza, deja que se apaguen, sin importar lo que sea. Por qué dejar que esas cosas nos estresen y no tenemos control sobre ellas. Sácalo, cuida tus pasos, reúnelo, resuélvelo. Realízate a ti mismo. Siempre hay mucho que ver, mucho que explorar.

¡Mantente bendecido!

Oye em

Mi corazonada – y es solo una corazonada – es que sus motivaciones han sido efímeras hasta este punto. Si nuestras distracciones son todo lo que hay en la vida, y la escuela puede ser fácilmente una de esas distracciones, entonces la vida no tiene sentido. Si ser cool es lo que flotaba en tu bote cuando eras joven, es simplemente la impresión equivocada de que ser cool valía algo.

(Sólo mi corazonada todavía …). Necesita ponerse en contacto con su núcleo. Lea el diamante inmortal de Richard Rohr. Te presentará algo sobre ti mismo que parece que nunca has pensado demasiado.

Sabes, encontrarnos atrapados no es algo malo en absoluto. Cuando estamos atrapados, atrapados en formas superficiales de pensamiento, necesitamos crecer, no solo emocional y mentalmente, sino también espiritualmente. No estoy hablando de religión aquí (no me adhiero a ninguna fe y no lo haré). Estoy hablando de una vida que se examina y se profundiza en. Todos necesitamos algún significado. Por lo tanto, manténgase en el camino de la búsqueda. No espere encontrar alguna píldora mágica que le devuelva la satisfacción inocente de sus años anteriores. Sal y descubrete de una manera más profunda.

Lo digo con todo mi corazón. Buena suerte. rayo

ps, no creo que podamos tener relaciones verdaderamente exitosas hasta que sepamos más quiénes somos. No podemos dar lo que aún no tenemos. Esto es cierto para nuestra relación con la vida misma.

Sucede con cada uno de nosotros. Eres tú quien se abrió en público. La mayoría de nosotros existe con tal sentimiento. Es porque no sabemos hacia dónde vamos. La mayoría de nosotros solo tiramos de la vida. Es por eso que la mayoría de nosotros lleva una cara en mal estado. La sonrisa aparece ocasionalmente en la cara. La sonrisa no tiene profundidad.

Es porque no sabemos a dónde ir, cómo llevar una vida pacífica y placentera.

¿Por que sucede?

Lo pondré en la práctica infantil. Un pajarito, como sale del huevo, ve a su madre. Depende de su madre por unos días. La madre enseña cómo conseguir comida, refugio, cómo salvarse del enemigo. Después de unos días sale volando para enfrentar los desafíos de la vida. En contraste, un bebé humano depende de su infancia total para su vida. Aprende su objetivo en la vida como ganar un buen dinero, obtener un buen puesto, ser dueño de una casa grande, etc. La sociedad enseña todos los métodos prevalecientes para agarrar cosas. De este modo pierde su propia individualidad.

Si miramos a un niño, encontramos cuán gozoso está. No lleva ninguna tensión, ni deseo en mente. No lleva ninguna emoción. Entonces él es capaz de correr tan libremente. Él se complace en todo. Él mira a la criatura con ojos ansiosos. Deriva placer en todo.

¿Cómo se pierde la inocencia cuando crece?

Nosotros, los ancianos, somos responsables de ello. Advertimos niño, “No corras, te caerás”. Nosotros, los llamados buenos deseos, introducimos el miedo en él. Cuando él no duerme, decimos: “Ve a dormir, el fantasma vendrá”. De este modo, nosotros, introducimos miedo en él. A medida que crece, aprende otras emociones de nosotros, como la esperanza, la ira, la expectativa, etc.

Cuando comienza a moverse en su camino, esas emociones lo atrapan. Nuevamente intenta salir, pero falla. Nuevamente lo intenta, porque le han dicho que siga haciendo intentos. Y por eso sigue fallando, y se queda atascado.

¿Hay un camino para huir del conocimiento pasado, la experiencia, el miedo, etc. y se abre a una nueva vida?

Sí. Los pasos se dan a continuación.
1. Para entender completamente que el conocimiento pasado, el consejo, la experiencia están bloqueando el progreso. De hecho, están tan profundamente asentados dentro de la mente que no es posible eliminarlos. Aparecen como pensamientos muy rápidamente.
2. No es posible olvidarlos, como se recomienda normalmente, ya que están profundamente asentados.
3. Responden a la situación rápidamente, por lo que uno se sorprende rápidamente.
4. Entonces, el camino debe ser asociado con las emociones. Uno necesita observar estos pensamientos que surgen en la mente. Uno necesita sentarse o acostarse y cerrar los ojos. Observa como aparecen los pensamientos. No deben ser criticados ni analizados. Cuando uno está con los pensamientos en su totalidad, comienzan a salir.
5. Se requiere una práctica regular. Uno puede ir a la meditación.
6. La mente se refresca cuando niño. Está listo para aceptar cosas nuevas.
7. Uno puede planear romper su plan de una manera gradual. Él puede ir por la corrección a medida que avanza. El camino se vuelve claro. No más obstáculos uno se enfrenta.

Es mucho más fácil dar consejos a los demás que cambiar mi propia vida.

Por lo tanto, estas son sugerencias para mí y para ti.

Lo que ha cambiado: cuando estábamos en la escuela, teníamos horarios, fechas límite y las calificaciones eran un reflejo de nosotros mismos. También tuvimos deportes y más interacciones con amigos. Usamos un lado diferente de nuestro cerebro y ejercitamos nuestros músculos sociales.

La televisión y los juegos apagan ese lado de nuestro cerebro y nos mantienen en el sofá, donde es agradable recargarlos después de los viajes diarios.

Dieta sabia es probablemente un ciclo de café, almuerzo, bebidas frente a la TV. Así que es estimulantes, almuerzo pesado, sedantes, sueño (no 8-10 horas de eso).

Y probablemente no haya más fines de semana como en la universidad donde era descansar, jugar, ver películas, divertirse, reír.

Hay muchas suposiciones allí, pero quizás algo de eso sea cierto para ti.

Todo esto significa que usted ha desactivado parte de su cerebro y ha cambiado su química para que esté más gordo y tenga menos testosterona.

Entonces, a los 25, si eres serio al respecto. Intenta romper los ciclos. Vaya rápido, saque algunas cosas del ciclo y vea lo que sucede:

  • Desenchufe el televisor
  • Sin cafeína
  • No alcohol
  • Sin azúcar, ni jarabe de maíz.
  • Bebe más agua
  • 3-6 pequeñas comidas a lo largo del día
  • Aliento reir
  • Meditar

Intente esto durante una semana, solo una semana y responda para hacerme saber si fue una buena idea. 🙂

Usted ha hecho el 45% de trabajo ahora, solo el 55% tiene que hacerse.
Usted sabe dónde está, adónde quiere ir, algunos pasos que necesita seguir, casi inconscientemente hizo el plan para recuperar su personalidad original. Ahora, el 55% del trabajo que debe completar necesitará que realice acciones de esfuerzo. La situación es el momento en el que ingresa ingresa a su casa, simplemente no quiere hacer un plan a lo largo del día. Así que solo haga una cosa para conseguir una cita para un spa en cualquier tipo de spa justo después de la oficina y luego vaya a algún lugar donde pueda encontrar paz y tiempo libre. Lleve con usted un diario y un bolígrafo y escriba todo lo que esté pensando, escríbalo. Y escribe un plan de cómo vas a empezar. Un plan aproximado sobre las cosas que quieres hacer. Incluso anote su pasión y cómo puede reconectarse con ella si es deporte y luego unirse a un club deportivo los fines de semana si lo piensa otra cosa. Solo toma el primer paso. Se necesitan pequeños pasos para lograr lo grande.

Es bueno que te hayas dado cuenta que a los 25 hay algo que arreglar. La mayoría no lo hacen.
Estoy de acuerdo con las tres respuestas antes que yo aquí. Lo que harás dependerá de tus circunstancias.
La cuestión es que nosotros, tanto usted como yo, hemos estado acostumbrados al ciclo de trabajo-recompensa-trabajo a lo largo de nuestro período de educación. El cheque de pago sin embargo, no aparece como una recompensa. Se siente incompleto y solo parcialmente satisfactorio.
Necesitamos realizar una introspección, experimentar y concluir cuál será el complemento de nuestro cheque de pago. Si es un viaje, podemos apuntar a ahorrar una cantidad específica para un viaje específico y luego continuar el viaje. Si se está convirtiendo en algo grande como un escritor, músico, jugador, etc., deberíamos dedicar tiempo a estas actividades en lugar de mirar televisión.

Lo que elija hacer debe atraerlo de manera natural y no ser una meta impuesta elegida. Incluso podría ser un trabajo más desafiante o un trabajo que sientes que vale más la pena.

Por el momento, puedes hacer una cosa. Después de regresar del trabajo no vengas a tu casa. Mantenerse fuera. Si le interesa una taza de té, tómela en el lugar del vendedor. Si le gusta caminar, intente viajar de regreso a pie por la distancia posible. Si le interesan los deportes, vaya a un club o juegue al cricket en la carretera (si está en la India). Intenta ir al gimnasio. Haz un poco de bien y siente la alegría de alguien a quien has ayudado. Siéntate en el parque y juega con los niños. Ir a la biblioteca local y leer un libro. Haga cualquier cosa (excepto el humo, el alcohol y las drogas) pero venga frente al televisor solo cuando apenas tenga tiempo suficiente para ver las noticias y un programa favorito. Cocina tu propia comida. Eso consumirá mucho de tu tiempo y aumentará tu conocimiento también.
Si todavía te queda algo de tiempo, medita. Esto debería haber sido una prioridad, pero lo puse al final porque necesita más motivación que otras cosas.
Esto te distraerá lo suficiente de la televisión y te atraerá lo suficiente hacia tus intereses y pasión.
Buena suerte a los dos.

Yo sugeriría tomar un tiempo libre para viajar. Te permitiría escapar de tu situación por un tiempo y pensar fuera de ella, obteniendo una nueva perspectiva.