¿Alguna vez te has sentido como matarte?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Tyler, me siento muy mal por no haber visto tu publicación hasta ahora. ¡Lo siento mucho!

Sí, a los diecinueve años estaba tan deprimida que me sentía suicida. No me he sentido tan mal desde … pero es algo que nunca podría olvidar.

Tyler, estoy seguro de que tu dolor es profundo, profundo, profundo ahora mismo. Es posible que no pueda entender exactamente cómo se siente, pero me preocupo por usted y quiero ayudarlo. Por casualidad, ¿algo de dolor te duele?

Para mí, solo se produjo muchos años después, es decir, no hace mucho, ¡y tengo 62 años! – que entendí mis propios sentimientos y cómo las personas han reaccionado a ellos. Por ejemplo, obtuve el “origen único” más verdadero del sentimiento en la raíz del sentimiento “no pertenezco” y “todos estarían mejor sin mí”. Lo compartiré contigo porque el texto de tu pregunta (“Sólo quiero amar a alguien y aferrarlo con fuerza”), podría ser adecuado para ti, al menos un poco.

Siempre he sido alguien con un gran amor por las personas. Se mostró por primera vez cuando me di cuenta de lo infeliz que estaba mi hermana de 3 años. A los 4 años de edad, en la víspera de Navidad, canté Silent Night para escucharla como una canción de cuna, mientras trataba de consolarla (hace aproximadamente 3 años, me envió un guante decorativo con la inscripción de Silent Night en honor a nuestra memoria compartida).

Más tarde ese año asistí a la Escuela Dominical donde el Maestro nos dijo “Dios responderá a tus oraciones”. Oye, tenía cuatro años, ¡lo creí literalmente!
Esa noche le dije con esperanza a mi hermana: “Esta noche voy a orar, y mañana, cuando nos despertemos, serás Supergirl y yo seré Superboy”. 🙂

Es un camino largo y sinuoso .

¿Quién hubiera pensado que Big Love podría llevarme a sentirme tan mal?

Tyler, soy alguien que siente emociones muy intensamente, además de sentir las de los demás. Usted podría ser demasiado …? Nunca entendí por todos estos años por qué mi Gran Amor seguía metiéndome en problemas. Con tanto amor para dar … ¿por qué había pocos o ningún aspirante?

Más tarde, ¿por qué, una vez que me enamoré de una mujer, no podía ella manejar la profundidad y la intensidad de mi amor por ella? Y … (¿por qué no estaba bien que continuara mi Gran Amor por otras personas? No podía simplemente apagar mi corazón …

Tyler, te invito a unirte a mí en un abrazo virtual (: :). Te estoy sosteniendo con ternura en mis brazos y en mi corazón. Sepa que me importa y que usted es importante para mí y que su vida es importante para mí.

Sé que es difícil de creer, pero no siempre te sentirás tan mal. El suicidio es una solución permanente a un problema temporal. Tu intensidad de sentimiento es también un potencial pozo de energía enorme que puede beneficiarte a ti mismo y a los demás. ¡Solo tienes que darte una oportunidad! ¡Sólo tienes que hacerlo!

No estás solo en esto. Estoy aquí para ti. Por favor comente en mi publicación si desea compartir las direcciones de correo electrónico y podemos resolverlo de alguna manera. Y lo invito a que diga más … siga hablando … mantengamos nuestro diálogo y nuestras líneas de comunicación abiertas …

Contigo, en el uno … michael

(PS Tyler, me sentiría terriblemente negligente sin agregar a mi respuesta: “Te ofrezco a apoyarte como amigo. No soy médico ni otro profesional, y de ninguna manera pretendo serlo”)

Creo que la necesidad de matarte está fuertemente relacionada con no tener suficiente amor en tu vida. La gente, para acuñar una frase, necesita gente (a veces las canciones tienen razón). Necesitamos sentirnos conectados, y necesitamos esa conexión con otras personas para sentir realmente que existimos.

Cuando estamos aislados, y creemos que nadie nos ama y que no valemos nada y que no somos buenos para nadie, a menudo puede conducir a pensamientos suicidas. Esto generalmente se conoce como depresión, y sí, un psiquiatra puede prescribir medicamentos que pueden ayudar.

Descubrí que hablar sobre el suicidio es la mejor manera de abordar el problema cuando tengo el problema. Solo hay un par de personas en el mundo con las que puedo hablar sobre esto con franqueza y honestidad, y no se preocuparán y tratarán de enviarme al hospital. Encuentro que pensar en el suicidio con otra persona que lo piensa puede ser una cura. Terminé riéndome tan fuerte, que casi me muero de eso, irónicamente.

Tienes que hablar Tienes que hacer una conexión con alguien. Incluso si les escribes, eso es algo, pero en persona es mucho mejor. Tienes que encontrar gente como tú que se preocupara por ti lo suficiente como para ser real contigo. Sin embargo, no ayuda desanimarse cuando la búsqueda de estas personas lleva mucho tiempo. Tienes que creer que están ahí fuera y que puedes conocerlos. Hará una gran diferencia.

Para amar a alguien y sostenerlo como lo escribiste, necesitas poder dar más amor. Y para dar más amor, necesitas amarte a ti mismo por completo. Por lo tanto, cuando te ames completamente a ti mismo, no querrás matarte a ti mismo.

La soledad es buena solo cuando transformas la soledad en “tiempo de soledad”. Solo el tiempo se trata de invertir tiempo en ti mismo para forjar una nueva vida. Conocerás nuevos amigos que apoyan tu nueva vida.

En un momento de mi vida, literalmente lo perdí todo. Pensé que haría las cosas más fáciles si acabara la vida en ese momento. Entonces me di cuenta de cómo permitía que el miedo tomara lo mejor de mí.

Y la mejor parte de mí estaba en mi mente y corazón.

Probablemente fue la fase más desafiante de mi vida. Mi mente estaba destrozada con pensamientos de suicidio, pensamientos de venganza y muchos pensamientos malos, pensamientos muy malos. Tenía sentimientos de hambre, miedo, inseguridad y desesperanza. Fue un tiempo terrible.

Y por alguna razón, vi pequeños fragmentos de luz dentro de mi corazón y mi mente. Luces de la ambición. Luces de fuerza. Luces de coraje. Luces de poder. Sabía que la situación era temporal. Solo tenía que concentrarme en estos pequeños pedacitos de luz. Tenía una fe tremenda de que iba a descubrir cómo salir de la situación. Un paso a la vez. Primer paso, encontrar refugio y comida. Hecho. Siguiente paso … y así sucesivamente.

Los beneficios a través de este tiempo terrible fue que obtuve un inmenso poder de fuerza en mi fuerza de voluntad. Me refiero a que intentar despertarme por las mañanas me sentía como si me cubrieran con una tonelada de ladrillos. Tomó tremenda fuerza de voluntad para hacer las cosas. Y a través del proceso de hacer las cosas me permitió construir un pilar de fuerza en la fuerza de voluntad más allá de mis sueños más salvajes.

En última instancia, manejé este nuevo sentido de fuerza de voluntad para transformar el mundo a mi alrededor en el estilo de vida que deseaba.

No tienes a nadie a quien amar de la manera íntima que anhelas. Eso debe sentirse terriblemente solo. Pero considera que es posible que aún no hayas conocido a la persona cuya vida un día puedas iluminar con tu amor. Sería una tragedia si dentro de cinco o diez años, en lugar de conocerte y cambiar su mundo, esa persona no te conociera, y nunca te conocería. Puedes ser el amor de la vida de alguien; matándote ahora, en un momento de tu vida en el que te sientes más solo y triste, destruirías todo el futuro feliz.

Hola Tyler,

No va demasiado bien.

Querer y necesitar tener personas para amarte y amarte son las cosas muy básicas que todos necesitamos en la vida.

Y no tenerlos es seguro que nos hará sentir una mierda de verdad.

Así que puedo llegar totalmente a donde estás.

El problema es que, en algún lugar de tu crecimiento, lo más probable es que hayas tenido algunas carencias, que hacen que sea difícil obtener o experimentar estos sentimientos.

Por supuesto, esto no es culpa tuya, pero es muy probable que tengas este tipo de problemas.

Si no quiere ver a un médico o tomar medicamentos, esa es su elección y su derecho, pero no podrá cambiar estos problemas sin ayuda.

Que tengas amigos que se preocupen por ti es una buena señal, pero no es suficiente, tienes ese derecho a sentirte amado.

Por favor, piense en cuánto matarse a usted mismo hará daño a todos los que lo rodean, y no se olvide, muchos intentos de suicidio fracasan, dejando a la persona mucho, mucho peor que antes.

Puedes tener éxito para experimentar ese amor del que careces, solo tienes que arriesgarte a encontrarte con un terapeuta que pueda ayudarte con lo que debes resolver para lograrlo.

Por favor, manténgase en contacto.

Saludos cordiales,

Gary

No, nunca tuve ganas de suicidarme, a pesar de que estaba clínicamente deprimido. Sentí que no existía y sería mejor si no existiera, pero me negué rotundamente a rendirme. Si se siente de esta manera, lo mejor para usted * es * ir a ver al médico, incluso si solo obtiene el medicamento para la depresión clínica. Después de que te sientas mejor, es posible que desees volver a hacer las cosas. Podrías sentirte mejor y la vida será mejor gracias a eso.

Realmente no. Pienso mucho si la gente lo piensa en algún momento, pero no en serio.
Sin embargo, me hubiera gustado no haber nacido nunca, y hubiera deseado estar muerta; simplemente, nunca podría ser el agente de mi muerte. La vida puede ser increíblemente difícil a veces, para algunos más que para otros, pero es la única que tenemos, y hay un montón de cosas asombrosas que, al final, hacen que valga la pena vivir.

Fui extremadamente suicida entre los 13-18. La razón principal fue una completa falta de amor en mi vida. En pocas palabras, conocí a Dios alrededor de los 18 años y el amor cambió todo para mí. Tengo 29 años y no tengo ganas de matarme.