¿Por qué me cuesta tanto expresar mis emociones a mi novia?

Déjame contarte una lección que aprendí recientemente.

Me mudé a Seattle en enero de 2014 con aproximadamente $ 10 en mi bolsillo. Dependí mucho de la ayuda de dos amigos que tenía en ese momento, ya que solo pude encontrar un trabajo de venta a tiempo parcial durante mucho tiempo. Conocí a un chico en el primer trabajo que tenía aquí, que estaba muy interesado en mí y con quien disfrutaba pasar el tiempo pero no me atraía. Algo muy aterrador me sucedió poco después de que lo conocí, y él era una de las únicas personas que me apoyaban emocionalmente (y realmente lo necesitaba). Lo cuidé profundamente, pero todavía no quería salir con él. Mi “amigo” con el que vivía resultó ser un sociópata completo y me echó al azar una noche. Este tipo no solo me alojó en su apartamento, sino que cuando se mudó a casa con su madre y todavía no había encontrado una vivienda asequible, él también la convenció para que me dejara mudarme. Me sentí tan en deuda con esta persona que sentí la obligación de salir con ella; es decir, estaba viviendo con él, pasaba mucho tiempo con él, nos habíamos estado enganchando un rato, etc. Así que cedí.

Lamentablemente, fui muy infeliz en la relación. No porque fuera un mal novio ni nada, solo porque no era lo que necesitaba en una pareja. Sin embargo, él era el único sistema de apoyo que tenía en ese momento. De alguna manera lo necesitaba, y me preocupaba mucho por él y no quería hacerle daño. Tampoco quería que se sintiera como si estuviera explotando su amor por mí, porque realmente sentía que tenía una conexión con él y que simplemente éramos incompatibles como socios. Terminé reprimiendo muchos sentimientos, incluidos sentimientos románticos por alguien que él conocía y con los que solíamos pasar el rato. Esto me llevó a ser extremadamente deprimido y poco comunicativo, lo que realmente tensó nuestra relación. Nos metimos en ese retrato estereotipado del matrimonio donde dejamos de pasar tiempo de calidad juntos. Dejé de tener sexo con él, lo que se convirtió en un gran punto de contención en nuestra relación. Discutimos mucho. Él realmente no se comunicó conmigo, tampoco, lo cual no ayudó. Luego discutíamos sobre quién tenía la culpa de que no estuviéramos hablando. Siempre escondí mis verdaderos sentimientos para proteger los suyos, lo que me llevó a fabricar muchas cosas.

Eventualmente, encontré el valor de romper con él después de que me mudé y ya no sentía que estaba amamantando a su madre. No salió muy bien, como me imaginaba. Él lo tomó bien al principio, pero antes de irse, atacó de una manera realmente inmadura. Quería desesperadamente que nos mantuviéramos cerca, porque realmente me preocupaba por él. Nos gustaría estar siendo cool y él estaba enojado conmigo, sobre todo porque todas esas cosas las mantuve en secreto mientras estábamos juntos. Comenzó a emerger lentamente. Terminó estando más enojado y herido por haberle ocultado tanto. Rompí su confianza y, desde su punto de vista, lo traicioné profundamente. Es una persona muy moralista, por lo que al final hice más daño a nuestra relación al ocultar mis sentimientos de lo que tenía si me hubiera comunicado con él. (Todavía no lo habría tomado bien, pero en realidad podríamos ser amigos ahora). Además, tuve que limpiar un montón de basura emocional tóxica e ignorar mis necesidades durante tanto tiempo.

Como puedes ver, realmente no lo protegí de nada. Todo lo que hice fue causarnos a los dos mucho más sufrimiento del que tendría si hubiera sido honesto. La comunicación honesta es el aspecto más importante de cualquier tipo de relación, para que sea saludable. Ahora sé por experiencia en ambos lados que la deshonestidad siempre hace las cosas más difíciles y dolorosas de lo que necesitan ser.

Así fue como finalmente racionalicé la ruptura para mí mismo, de modo que pude hacerlo. Nos habíamos metido en una discusión de borrachos en Navidad que se salió de control. Cuando finalmente nos dimos por vencidos por la noche y nos íbamos a la cama, ambos muy tristes, confesó que me iba a decir que me amaba ese día. Es un gran paso para mucha gente, y es aterrador ya que no sabe cómo reaccionará la otra parte. Comencé a entrar en pánico porque sabía que no sentía lo mismo por él, y me di cuenta de que no podía mentir sobre eso ya que había mentido sobre otras cosas. Así fue como supe que era hora de acabar con las cosas. Me di el coraje que necesitaba para hacerlo convenciéndome de que estaba perdiendo el tiempo. Estaba en una relación con alguien que no quería estar con él, lo que le impedía encontrar la verdadera felicidad con alguien que correspondería a sus sentimientos. Me preocupé mucho por él, por lo que me fue mucho más fácil darme permiso para hacerle daño, porque sabía que era temporal y para su beneficio a largo plazo. Si solo me hubiera dado cuenta de que antes de decirle todas las mentiras que hice, habríamos estado mucho mejor. Al final, todo lo que necesitaba era empatía. Si los roles se invirtieran, ¿cómo querría que él manejara la situación?

Si bien no somos realmente amigos incluso ahora, estamos hablando en términos (lo cual es una mejora). Tiene una nueva novia que se adapta mejor a él y parece muy feliz con ella. Por lo tanto, asumo que me han perdonado la ruptura en este punto. La deshonestidad, por otra parte, no tanto.

Para responder primero a tu última pregunta: prefieres sufrir en silencio porque hacer lo contrario, mientras trabajas en sí mismo, también conduciría a la tarea de cambiar; El sufrimiento en silencio siempre es más fácil.

En segundo lugar, vamos a acabar con el título de GF. No estoy diciendo que ella no sea tu novia, estoy diciendo que la llame así como si supusiera que la intimidad es engañosa. ¿Qué tan bien la conoces?
Mi dinero no es lo suficientemente bueno como para expresar sus sentimientos cómodamente, lo que podría significar muchas cosas.

Mi consejo para usted es que, la próxima vez que se hablen, intente comprender sus sentimientos. ¿Por qué ella se siente como se siente con respecto a usted / su relación? Escucharla explicar que puede ser más fácil para usted intentar explicar sus sentimientos.

¡Los mejores deseos! La fortuna favorece a los valientes.

Consigue una espalda y dile la verdad. Nadie debe estar sujeto a una imagen falsa de lo que tienen en una relación. No estás siendo justo con esta chica y éticamente hablando, solo debes decirle la verdad y luego seguir adelante. Ella sobrevivirá.