Me siento débil cuando intento expresar mis sentimientos. ¿Cómo puedo superar ese sentimiento?

Answer 1

Si aprendes a respetarte a ti mismo y te enorgulleces de tu ser interior, entonces te sentirás más capacitado para expresar estas emociones sin sentirte débil. Se necesita algo de tiempo para hacerlo, pero merece la pena al final. No te preocupes tanto, te irás mejorando a medida que avanzas. Además, si eres hombre, recuerda que es perjudicial embotellar tus emociones. No te preocupes por una opinión socialmente prescrita que los hombres no sienten. Yo sí, y es más masculino sentir que ser una roca sin emociones. ¡Buena suerte!

Answer 2

Entiendo. Te sientes vulnerable. ¿Está hablando de cara a cara o por escrito? Esto puede sonar divertido, pero primero ora. No sé qué religión practicas, si la hay. En cualquier caso, creo que Dios escucha primero. Si hay una iglesia cerca de donde usted vive, vaya una tarde tranquila y camine, nadie lo interrogará ni lo molestará. Solo siéntese en un banco (una fila) y hable con Dios. Si no crees en Dios, piensa que es hablar con la parte divina de ti mismo, la parte de ti que es la parte de todo lo demás que está vivo;

No es débil compartir honestamente tus sentimientos con alguien más, es valiente. Si más personas se comunicaran honestamente, se evitaría mucha miseria.

Answer 3

Trate de escribir / escribir y publicar en línea. Por supuesto, con un nombre diferente en caso de que le preocupe que las personas sepan sus comentarios en línea. Para mí, bloguear es la forma más impresionante de hacer una introspección o dar alas a mis sentimientos.

Especialmente cuando me siento aburrido.