Estoy estúpido la mayor parte del tiempo, incluso cuando mi abuelo murió, me quedé allí sin emociones, sin reacción, ni siquiera lloré, y me siento horrible, ¿está mal?

Cuando mi madre murió, no pude llorar por más tiempo aunque quería hacerlo. Pensé que algo estaba mal conmigo. No habia

A veces las cosas duelen demasiado para llorar. Otras veces nos protegemos de cosas que creemos que no podemos manejar. No todos procesan el dolor de la misma manera. Lo que usted siente es cómo se siente, no hay nada que diga que debemos sentirnos de cierta manera cuando muere un ser querido. Cómo te sientes depende de tu perspectiva.

Los eventos de la vida no tienen ningún significado inherente. Esto no significa que los eventos de tu vida no importen, pero los eventos no tienen sentido hasta que les das uno y los sentimientos solo provienen de los significados. Muchas veces este proceso de dar sentido es inconsciente, por lo que parece que los sentimientos nos suceden en lugar de ser creados por nosotros.

Así que no, no hay nada malo en ti o en lo que estás haciendo. Permítete sentir por qué crees que es horrible no llorar. Explora eso.

Si se sintió horrible por estar de pie allí y ni siquiera llorar, significa que no estás sin emociones ni estúpido. Y no está mal. Tu expresión de emoción es privada, eso es todo.

Todos manejan el dolor de manera diferente. No hay una forma correcta o incorrecta en mi opinión para manejar el dolor. Lo que te ayude a superar esto, a tu alrededor, a eso, está bien. La muerte nunca es fácil para nadie. No hay reglas duras y rápidas. A algunas personas no les gusta mostrar emociones buenas o malas en público. Es correcto.
Estás bien…