Me pongo nervioso al hablar con amigos en grupo … no sé dónde mirar … mientras habla … ¿cómo puedo superar esto?

Answer 1

Este no es un problema específico, hay muchas personas que sufren nerviosismo incluso entre amigos, sin embargo, hay varias maneras de analizar este asunto. En primer lugar, es necesario analizar qué sucede todo el tiempo y en todos los grupos de amigos y cuándo ¿Ocurre más?
A continuación, puede idear diferentes enfoques dependiendo de la situación. Si siente que sucede todo el tiempo y entre todas las personas, puede pensar por qué sucede esto. Es porque sus conversaciones no le interesan, no pueden comunicarse con nadie. temas. En el primer caso, si entiendes el tipo de discusiones que disfrutan tus amigos, intenta conocerlo y desarrollar interés, es muy probable que puedas involucrarte y dar tus comentarios y poco a poco la gente se colará contigo. el problema desaparecerá. Si es lo último, es muy probable que te sientas más nervioso si intentas hacer contacto visual. No mires al suelo ni al cielo, sino a los rostros de todos los miembros del grupo como si estuvieras hablando. todos ellos. Le dará más confianza. A veces, no solo deje que las discusiones fluyan sino que intente iniciar una discusión de una manera interesante, cuando las personas se mezclen y se sentirán más relajados.
En segundo lugar, si ocurre en algunos grupos o solo en momentos en que eres el primero o nuevo en un grupo, no te mantengas recluido, haz preguntas si no puedes entender algo, intenta hacer bromas ligeras y comienza a tocar acordes Con todo en un nivel personal.
Lo más importante es no ser torpe, expresarse libremente, abrirse y ser ligero. Una vez que se libere, todo lo demás caerá en su lugar.
PSLearnt a través de la experiencia personal.

Answer 2

¡Sorprendente! Puede que vayas a la escuela desde la tierna edad de 5 años y siempre estarás en el grupo. Entonces, ¿de dónde vino este nerviosismo? ¿Es con el sexo opuesto o con el mismo sexo?

No hay necesidad de hablar mucho en un grupo. La mayoría de la gente quiere hablar. Pero habrá menos gente para escuchar. Así que sé un oyente. Preste la máxima atención a cada persona que hable y responda lo menos posible.

Si hablas menos, la gente pensará que eres inteligente. Responde solo si te lo piden. Esto es lo suficientemente bueno para mantener una empresa en un grupo.

Answer 3

Si piensas y crees que te vuelves más consciente y luego terminas haciendo cosas estúpidas.
Solo habla, habla, ríe, sonríe … no pienses dónde mirar y dónde concentrarte. Estoy seguro … no tienes que pensar en esto cuando hablas con tu mamá, papá o hermano o hermana … él, él …

Nuestra mente es muy inteligente, es solo que tienes que convertirla en tu bebé.

Solo hazlo, no pienses … !! Todos serán ordenados .. !!

Answer 4

Míralos a los ojos, todos ellos, uno por uno, al azar.
Necesitas forzarte a ti mismo primero. Mantén la calma. Memorice la discusión, agregue su entrada a ella.