¿Es normal hablar a menudo con mi familia en mi cabeza, haciéndoles muchos reproches que nunca me atrevo a decirles?

Si esperas que escuchen tu mente sin que abras la boca, definitivamente no eres normal. Si te refieres a tener rencor y miedo a expresarlos y así lo mantuviste en tu cabeza, la acción por sí sola no es anormal, pero si eso es algo que ocurre con bastante frecuencia dentro de la familia, no es una señal muy saludable.

Sí, eso creo. A veces es mejor pensar las cosas que decirlas. Una vez que están fuera no pueden ser devueltos.

De vez en cuando es importante hablar. Sea juicioso, por supuesto, al elegir cuándo y qué dice si decide hacerlo.

Solía ​​hacer esto todo el tiempo. Todavía lo hago y lo odio porque sentí que no podía expresar lo que siento y pienso. No me malinterpretes, digo lo que pienso muchas veces, quizás demasiado.

Hay un giro positivo a esto. A medida que envejeces, cuando se trata de tratar con tus padres. He aprendido que es mejor morderse la lengua. No es necesario tener argumentos, aunque creas que es necesario señalar cómo casi todo ha cambiado y que sus ideas pueden no ser relevantes. Solo lo pienso de esta manera, mis padres son viejos y nunca sé cuándo es hora de que se vayan.

Solo es mi opinión.

Claro, muchos de nosotros lo hacemos o lo hemos hecho, en un momento u otro.

Sin embargo, es mucho más saludable, si es posible, encontrar una manera suave de expresar sus pensamientos negativos y compartirlos con ellos.