Cómo saber cuándo es mi turno de hablar, así que dejo de interrumpir a las personas.

No soy un experto, pero hay algunas cosas que me gusta hacer para escuchar con mayor eficacia.

  1. Presta atención al flujo . Usualmente las personas hablan con la agenda de llegar a una conclusión. Cuando llegan a una conclusión, esperan que usted corrobore o contradiga. Una vez que hayan llegado a la conclusión mencionada, puede asumir con seguridad que es su turno para hablar. Esto implica un alto nivel de atención al flujo. Asegúrese de estar mirando a la persona que está hablando y, a menos que sus habilidades multitarea no estén en la lista, no haga otras cosas como revisar los correos electrónicos / WhatsApp / SMS cuando están hablando.
  2. Identificar la conversación . Diferentes conversaciones requieren diferentes reacciones. Diga que está hablando con su cónyuge o amigo, y están divagando sobre su día, o algún compañero de trabajo con el que tienen un problema. Ahora, en tal caso, no necesitan que contribuyas tanto como simplemente escucha. Probablemente unos pocos ‘No te preocupes, estará bien’ te ayudarán aquí. No estoy sugiriendo que no debe escuchar porque hay una posibilidad de que ellos quieran consejos específicos, consulte el punto 1 para eso. Pero es útil identificar en qué tipo de conversación se encuentra y luego decidir cuál debe ser su reacción.
  3. Preguntar Esto funcionará casi todo el tiempo. Cuando se esté preguntando si debería agregar, y simplemente no está seguro de si la persona que habló ha llegado a la conclusión, pregunte educadamente si puede agregar algo. Si la persona ha terminado, él / ella dirá que sí, si no, entonces no. Absolutamente ninguna ambigüedad involucrada. También ayuda cuando una persona salta de una conclusión a otra. Es mejor identificar una conclusión después de que se haya llegado a ella, que recopilar todos sus pensamientos cuando se necesita su opinión sobre, por ejemplo, tres conclusiones diferentes. Uno de los problemas más grandes con los humanos es que vemos la conversación como una batalla cuando es solo un intercambio. Preguntar es lo más fácil que puedes hacer.

Espero que esto ayude.

Este es un dilema común, incluso para los conversadores más generosos.

Estoy seguro de que algunos expertos sociales vendrán junto con algunos consejos concretos para usted, pero me gustaría decir que es poco probable que sea un problema tan grande como cree. Si eres tan consciente de esto, es muy probable que evites interrumpir la mayor parte del tiempo. En conversaciones desenfrenadas, todos interrumpimos a veces.

La buena conversación no es un juego de tenis en el que una persona bate una línea a través de la mesa y la otra lo repita, y así sucesivamente, hasta que se termina el té. Es más como olas en la playa, rodando y fluyendo, varias olas grandes una tras otra, y luego un período de silencio … Till bang bang bang! Tres grandes olas fuertes todos quieren llegar a la orilla a la vez.

Que estés tan preocupado por esto me hace preguntarme si alguien te ha castigado demasiado fuerte por esto. ¿Un padre que podría haberte dicho que siempre interrumpes? ¿Un amante que citó esto como una razón por la que no se sintieron comprendidos?

De donde sea que surja esta hipersensibilidad a su propia interrupción, ser consciente es la respuesta que se desarrollará con el tiempo y lo hará sentirse cómodo con sus propios ritmos de conversación.

Ah, y también es importante entender que nadie se siente absolutamente cómodo hablando con todos los que conocen. En general, soy un buen conversador, pero, déjame decirte, hay personas con las que no puedes hablar, pase lo que pase.

Ok, voy a sugerir un método que puede ayudarte mentalmente, ya que todos los demás parecen estar señalando las señales físicas.

Mi recomendación para usted es que cuando esté hablando con alguien no escuche con la intención de decir algo, trate de aprender. Si hay una pausa y no entiendes todo, espera unos segundos y quizás haya más información y si no, pregunta algo. Al hacerlo, está mostrando interés, de modo que, incluso si interrumpe, la otra persona pensará que está aclarando un punto en la conversación. Además, una vez que comprendes el pensamiento o la historia, puedes hablar sobre tu propia experiencia si tienes alguna experiencia para compararla con lo que escuchaste. Porque en ese momento sería un buen momento para mencionarlo. Además, si la persona menciona brevemente algo sobre lo que quiere saber y luego pasa a otra cosa, podría interrumpirlo y hacer una pregunta sobre lo que sea.

Lo creas o no, tengo el mismo problema que tú. Soy realmente impaciente, así que, sin querer, hablo sobre la gente. A mis amigos y familiares no les importa porque están acostumbrados a mí, pero me han llamado para esto.

He aprendido a esperar un silencio de 2 a 3 segundos o más y esperar el final de una oración. Estoy mucho mejor Se necesita práctica.

Creo que es cuando han terminado lo que están diciendo.

Sufro terriblemente de interrupción. Siempre entrando antes de que alguien haya terminado. Para mí, siempre llega un momento en que alguien está hablando cuando siento que ahora es mi turno.

Pero estoy aprendiendo que no siempre tengo razón; la única manera de entender el punto de vista de alguien es darles el tiempo y el espacio para que formen sus percepciones de lo que son sus puntos de vista. Lo cual es, por supuesto, imposible si tú (o yo) seguimos interrumpiendo.

Imagínate viendo una película en el cine pero sigues levantándote para ir al baño y cada vez que lo haces, tienen que detener la película. Reduciría la experiencia para usted. Para todo el mundo. Ciertamente, otorgan premios Oscar a la edición, pero yo, en mi sabiduría, estaría haciendo mi propia edición.

Entonces, a menos que les dé tiempo a las personas para decir lo que quieren decir, realmente no estoy escuchando ni me importa lo que es. Y si eso es cierto, ¿cómo puedo tener una opinión al respecto?

Dicho esto, un hombre más sabio que yo dijo: “No necesitas comerte toda la manzana podrida para descubrir si todo es malo”.

Así que supongo que deberías interrumpir (o simplemente alejarte) si definitivamente no te gusta lo que estás escuchando.