¿Cuál es la palabra para necesitar un arrebato para sentirse mejor?

Yo llamaría a eso un TANTRUM!
berrinche

SUSTANTIVO
Una rabieta es una explosión incontrolada de ira y frustración, típicamente en un niño pequeño.

Ver a un adulto con una rabieta es la cosa más divertida de la historia. Tuve un jefe que tendría ataques de gritos, saliva volando de su boca en todas direcciones. Era todo lo que podía hacer para no perderlo.

Supongo que eso lo hizo sentir mejor. Era su compañía.