¿Cómo el lenguaje corporal muestra nuestros sentimientos?

El lenguaje corporal es un tipo de comunicación no verbal. Incluye expresiones faciales, postura corporal, gesto y movimiento ocular. Pero estos son indicadores, no ciertas garantías.

Agrego una guía aquí para entender el lenguaje corporal.

Enfado

  • Cuello y / o rostro es rojo o enrojecido.
  • Descubrimiento de dientes y gruñidos.
  • Puños cerrados.
  • Inclinándose hacia adelante e invasión del espacio corporal.
  • Otro lenguaje corporal agresivo.
  • Uso del lenguaje corporal del poder.

Miedo, ansiedad y nerviosismo.

  • Cara pálida.
  • Sequedad en la boca, que se puede indicar lamiendo los labios, bebiendo agua, frotando la garganta.
  • No mirando a la otra persona.
  • Labio tembloroso.
  • Tono de voz variable.
  • Errores de habla.
  • Temblores de la voz.
  • Pulso alto visible (notable en el cuello o movimiento de la pierna cruzada.
  • Tensión en los músculos: manos o brazos apretados, codos estirados hacia un lado, movimientos bruscos, piernas alrededor de las cosas
  • Inquietud
  • Lenguaje corporal defensivo, que incluye brazos y piernas cruzados y, en general, dibujo de extremidades.

Tristeza

  • Caída del cuerpo.
  • Labio tembloroso.
  • Tono de voz plana.

Vergüenza

  • Cuello y / o rostro es rojo o enrojecido.
  • Mirando hacia abajo o lejos de los demás. No mirándolos a los ojos.

Sorpresa

  • Cejas arqueadas.
  • Ampliación de los ojos.
  • Boca abierta.

Felicidad

  • Relajación general de los músculos.
  • Sonriendo (incluyendo los ojos).

Fuente: lenguaje corporal emocional