21 de octubre de 2000. Recuerdo el día. Cada minuto del día. Y 45 días después de ese día.
Mañana a las 5 de la tarde. Me desperté con una sacudida repentina, como si algo me golpeara la parte trasera de la cabeza. Cuando abrí los ojos, todo lo que pude ver fue que toda la habitación giraba a una velocidad muy alta. La sensación de tambaleo pronto fue acompañada por náuseas severas.
Quería ir al baño adjunto a nuestra habitación y vomitar. Pero la sensación de tambaleo no se detendría. Después de lo que sentí como edades, la sensación de tambaleo se detuvo. Las náuseas se agravaron y, para correr al baño, me levanté rápidamente de la cama. Ese fue el error que hice. Cuando uno tiene un ataque de vértigo, no debe hacer momentos rápidos mientras se levanta y se acuesta en la cama. Pero esa vez no supe nada de este vértigo.
Tan pronto como me levanté de la cama, sentí que algo me había empujado con fuerza hacia un lado. No pude soportar Sin mi conocimiento de lo que estaba sucediendo, estaba acostado en el suelo. Con el sonido de mi caída, mi esposo se despertó. Pensó que me caí de la cama mientras dormía.
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“Me siento náuseas, ayúdame rápido”, le dije. Él tomó mi mano y me levantó. Al levantarse de nuevo hubo una sensación de tambaleo. Sostuve el hombro de mi esposo con fuerza para que no volviera a caer. Algo así como entré en el cuarto de lavado y vomité.
El cuarto de lavado estaba a una distancia de 8 a 10 pies de nuestra cama. Tuve que sostener todos los muebles que se encuentran en el camino para llegar a nuestra cama ( solo gíralos y vueltas durante 3 a 4 minutos, como lo hiciste en tu infancia y luego, de repente, detente e intenta caminar. Sentirás lo mismo ) .
No, no me sentí impotente esa vez.
A las 8 de la mañana llegó el médico. Ella comprobó el BP y el azúcar al azar. Todo era perfecto. Ella dijo que este mareo puede deberse a indigestión o falta de sueño y medicamentos recetados para el mareo y el sueño.
Por la tarde, después de un buen sueño me sentí bien. La sensación de tambaleo se detuvo. Hice mis tareas rutinarias como cocinar, etc. Dormí bien durante la noche.
A la mañana siguiente era feriado. Me desperté tarde y estaba feliz de que todo fuera normal. Comencé a hacer el desayuno. Puse una cacerola en la estufa, la encendí y giré a la izquierda para buscar aceite. No sabía lo que sucedió en los siguientes segundos. Pero cuando logré mi conciencia, todo lo que pude ver fue que estaba acostado en el piso, con la estufa de gas boca abajo sobre mí, el tubo que se conecta al cilindro desconectado del cilindro y el gas que salía de él. Al oír el sonido, mi marido salió corriendo de la otra habitación. Inmediatamente apagó la perilla del cilindro y me ayudó a levantarme.
Mientras caía, debí sostener la estufa de gas para sostenerme. La estufa de gas no podía soportar mi peso y cayó al suelo junto conmigo. Mientras caía, la estufa se desconectó del cilindro. Así que las llamas se apagaron de inmediato. Excepto por pequeñas quemaduras, nada grave pasó.
Volvimos a ir al médico y le explicamos todo. Ella refirió mi caso a un neurólogo y dijo que no deberíamos retrasarnos ya que ella sospechaba de algún tumor en el cerebro. Inmediatamente visitamos al neurólogo. Ella prescribió una resonancia magnética total del cerebro. Solo hay un centro de diagnóstico que tiene este equipo, que no está en Bhubaneswar sino en Cuttack. Llamamos a la gente del centro de diagnóstico y nos dieron cita al día siguiente.
Esa noche entera, solo estaba pensando qué debería hacer si se detecta algún tumor. La sensación de tambaleo y la sensación de vómito continuaron.
No, no me sentía impotente ni siquiera esa vez.
Al día siguiente se realizó IRM total del cerebro. Después de 2 días llegaron los informes y todo era normal. No hay tumor cerebral. Ambos estábamos felices. A pesar de que todavía estaba mareada, fui a la oficina al día siguiente porque había un trabajo urgente. Sentía esta sensación de tambaleo cada vez que giraba, cada vez que me inclinaba o cada vez que levantaba la cabeza.
Después de volver a casa comencé a caminar en la casa. Cuando estaba dando un giro en la habitación, sentí una sacudida en la cabeza y perdí el equilibrio ( estos son todos los síntomas de VPPB ). Para mantener el equilibrio traté de sostener una silla de la mesa de comedor, pero la mano no cayó sobre la silla, sino que estaba al lado. ( Incapacidad para coordinar, esto también es un síntoma del VPPB ). Y otra vez me caí porque no podía sostener la silla . Esa noche mi esposo cocinó la comida.
No, no me sentía impotente ni siquiera esa vez.
Al día siguiente, el médico remitió mi caso a un especialista de ORL. Fuimos al especialista ENT. Llevó a cabo muchas pruebas aproximadamente durante media hora y lo diagnosticó como BPPV. Y los medicamentos recetados durante 6 meses.
( Si alguien quiere saber qué es BPPV, puede buscarlo en Google. Hay cientos de sitios que lo explican )
Yo: “Doctor, ¿tardará 6 meses en curar?”
Doctor: “puede llevar incluso más tiempo”
yo: “un año?”
Doctor: “no puedo decir. Depende”
Comencé a tomar esos medicamentos. Según el consejo del médico, inicialmente me tomé 15 días de licencia. Después de tomar los medicamentos, la sensación de tambaleo se detuvo, pero poco a poco fui perdiendo la capacidad de equilibrio y la capacidad de coordinar los movimientos de la mano.
Incluso sentarse en una silla sin brazos se volvió muy difícil. Si no sostengo los brazos de la silla, me sentiría como si me estuviera cayendo de la silla. Si tuviera que verter agua en un vaso de una botella, tenía que sostener el vaso con una mano y verter agua en él manteniendo la botella lo más baja posible.
Hasta entonces solía creer que los oídos están ahí solo para oír y después de mi vértigo, llegué a saber que los oídos tienen una función más poderosa que solo escuchar.
Con un pequeño problema en el oído interno, perdí todo. Capacidad para pararse sin sostener nada, capacidad para caminar sin sostener algo, capacidad incluso para sentarse en una silla sin brazos. Si tuviera que caminar 10 pies y no hay nada que sostener, me volvería impotente.
Mi asistente doméstico solía quedarse conmigo todo el día hasta que mi esposo regresó de la oficina. Quince días de licencia continuaron por otros 15 días y de nuevo otros 15 días.
En estos 45 días que hemos estado en Vizag, hemos estado en Vijayawada y Hyderabad en cada especialista de ORL y en cada médico general. Todos dijeron lo mismo: se curará con medicamentos, pero el tiempo de curación depende. Puede continuar incluso de por vida.
El médico le ha recetado un antiácido junto con otros medicamentos. En un día en particular, cuando no contaba con la ayuda doméstica, tuve que verter un antiácido de la botella en una cuchara. Se volvió totalmente imposible realizar una tarea tan simple.
Entonces me sentí impotente. Los más indefensos de mi vida.
Lloré y lloré hasta mi corazón. ¿Debo depender toda la vida restante de los demás? El pensamiento me puso muy triste.
Después de regresar de la oficina, mi esposo pudo ver que he llorado. Hizo lo mejor que pudo para animarme. No solo ese día, a lo largo de mis días problemáticos, él estaba conmigo, siempre tratando de animarme.
Como último recurso llamamos a nuestro sobrino que era psiquiatra. Sabemos que mi problema no tiene nada que ver con la psiquiatría. “Pero lo que está mal al intentarlo” pensamos. Dijo que los medicamentos que estoy usando son los correctos. El único cambio que hizo fue en lugar de las tabletas multivitamínicas que sugirió un tónico ayurvédico. También sugirió suspender las pastillas para dormir y le recetó algún medicamento que simplemente relaja la mente en lugar de inducir el sueño.
Sólo el cambio de estos dos hizo una gran diferencia. En el tercer día de cambio de medicamentos, después de despertarme, entré a la sala de lavado y regresé. ¡Solo después de regresar del cuarto de lavado, me di cuenta de que caminé toda la distancia sin sostener nada!
Me sentí tan feliz que desperté a mi esposo y grité como un niño pequeño: “Puedo caminar. ¡Puedo caminar sin aguantar!
Ese fue el punto de partida.
Tenía que hacer todo lo que hacen los niños pequeños mientras aprenden a caminar.
Cada paso me hizo más seguro.
La dificultad para equilibrar todavía estaba allí. Pero empecé a darme sugerencias hipnóticas.
“Vijaya, no temas que te caigas. Vamos, eres valiente. No debes dejar de caminar.
Después de 2 días me di cuenta de algo. Caminar descalzo es más fácil que caminar con zapatillas. Cuando caminas descalzo puedes sentir la fricción.
Damos por sentado que todo es natural y no debemos esforzarnos por hacer cosas tan pequeñas. Pero nos damos cuenta de la importancia de estos pequeños actos cuando algunas disfunciones del sistema dentro de nosotros.
Entré en la casa durante 3 a 4 días cuando mi esposo o mi servicio doméstico estaban presentes. Al quinto día le dije a mi marido.
“Salgan a dar un paseo por la mañana, caminaré por la casa”
“Pero, ¿y si te caes?”
“Nos vemos no me puedes ver a lo largo de tu vida. Si tengo que caerme, puedo caer en cualquier momento cuando no estés cerca. No quiero que pierdas tus placeres por mi culpa.
Él no escuchó. Lo molesté para que saliera. Sé que para tener más confianza tengo que caminar solo.
Caminé durante media hora (pero con gran esfuerzo). No pasó nada.
Al día siguiente le dije a mi ayuda doméstica que no tenía que quedarse todo el día, ya que podría irse a casa después de terminar su trabajo. La cocción fue hecha por ella.
Entonces llegué a saber que no es la fuerza física sino la fuerza mental lo que se necesita.
Creo que después del sexto día de mi caminata fui a la oficina. Como todos en la oficina sabían de mi problema, todos me ayudaron.
Después de 17 años de mi primer ataque de vértigo, incluso hoy tengo estos ataques una vez en un mes o dos. Todavía siento mareos cuando me agacho, levanto la cabeza o me giro hacia el lado izquierdo cuando estoy acostado. Pero ahora sé cómo manejar el vértigo en estos tiempos.
Ahora sé que el vértigo no es potencialmente mortal sino irritante. Pero puedes superar incluso esa irritación con tu poder mental. Usted puede vivir con él de la misma manera que vive con diabetes, cuidando adecuadamente.