Estoy triste por volver a casa de vacaciones y volver a la realidad. ¿Qué puedo hacer para volver a sentirme feliz?

Todo el mundo pasa por esta emoción. Las vacaciones son momentos felices que pasan con amigos, parientes y usted tiende a tener dulces recuerdos sobre ellos. Entonces, volver a la realidad es lo que todos desprecia.

Pero entonces, debe aceptarlo y aceptar su estado actual. Así es la vida. Lo que hago es cuando estoy de vacaciones, tiendo a tomar muchas fotografías con personas cercanas, lugares que he visitado.

Luego, después de volver, por lo general sigo repitiendo estas instantáneas y eso realmente eleva mi estado de ánimo. Siempre que me aburro debido a la rutina habitual, reviso estas fotos y solo me hace sonreír.

La otra cosa que hago es llamar a mi madre y hablar con ella me hace feliz. Estas cosas funcionan para mí. Todo el mundo tiene diferentes maneras de hacer frente.

Lo que funciona para ti solo lo podrías saber !. Espero que esto haya ayudado.

Bien, si se fue sin su familia o amigos cercanos, reúnase un día y comparta las fotos que tomó o muestre cualquier cosa relacionada con la cultura de los lugares que visitó.

Mi consejo personal, aunque es muy simple pero funciona para mí:

Tan pronto como regrese de unas felices vacaciones, piense en quién o qué lo hace reír en ese lugar de realidad del que habló.

Por ejemplo: regresé de unas vacaciones y, mientras estaba triste, visité a un grupo de amigos que hablaban durante un par de horas, ¡bromeando y riendo en voz alta!

Tan pronto como me reí con ellos, mi estado de ánimo feliz regresó y sentí que ya estaba en el estado de ánimo de mi lugar real.

simplemente añadiendo a otras respuestas:

Lo que me ayuda es pensar en cosas en realidad para esperar, o planear cosas para esperar. Hacer reír a la gente, la perspectiva de las flores de primavera, comer el delicioso pastel en el café de la ciudad, encontrar nuevos amigos, ver espectáculos en la comodidad y la comodidad del hogar.

Planifique su realidad con alegría y su felicidad en mente de la misma manera que planea sus vacaciones.

Acéptalo No se puede hacer mucho al respecto. Esta es la tendencia humana natural.

Vacaciones es un medio para obtener un descanso de la rutina. Date unos días. Esto también pasará. Volverás al ajetreo y el bullicio de la vida.

Suena como si estuvieras diciendo que la realidad no te hace sentir feliz. ¿No eres feliz en la realidad de la que estás hablando?

Si no, tal vez deberías intentar sentirte o sentirte más feliz en tu vida diaria. Tal vez incluso encontrar un nuevo trabajo o un nuevo pasatiempo. Que volver realmente no es tan malo.

Si está satisfecho con su trabajo / vida / pareja / hijos, ¿por qué no quiere volver a eso? Trate de averiguar lo que vale para usted y sentir la felicidad en su vida cotidiana y las vacaciones no es un escape sino un enriquecimiento.

simplemente recuerde todos los recuerdos de sus vacaciones y haga una lista de las personas con quienes desea compartir la historia. planea tus próximas vacaciones con ellos, para que puedas compartir la felicidad con la persona que te importa.

Si es posible, llega a casa un par de días antes. Esto te da un poco de tiempo de transición.

Otra cosa que me gusta hacer es tomarme el siguiente lunes libre y regresar de las vacaciones un martes. Luego tienes una semana corta para adaptarte al trabajo nuevamente.

Aceptar y respetar la realidad. Solo recuerde que hay un momento para todo y que uno no puede simplemente quedarse estancado haciendo cosas divertidas y el trabajo es igualmente importante.

Concéntrese en su gratitud por las vacaciones y encuentre sus propias formas únicas de llevar lo que sus vacaciones le dieron a su vida diaria.

Estar agradecido. Si tu realidad es algo de lo que quieres escapar, haz de tu realidad un lugar de paz.

No hacer ilusiones