Es difícil saber a qué te refieres con derrotado sin más detalles. Pero, si te refieres a que sientes que la vida te está dominando y, a pesar de tus mejores esfuerzos, las cosas simplemente no han funcionado como lo esperabas y ahora te sientes cansado, cansado y un poco desencantado contigo mismo. esta pequeña cita puede ayudar.
“Nota para uno mismo: Trátate a ti mismo como tratarías a un niño pequeño. Aliméntate con comida saludable y asegúrate de pasar tiempo afuera. Acuéstate temprano. Déjate tomar siestas. No digas cosas malas para ti mismo, no te pongas en peligro. Tu cráneo y tu corazón aún son tan frágiles como las cáscaras de huevo.
No tengo idea de quién escribió esta cita, pero me parece útil y si sigue el principio del cuidado personal básico durante el tiempo suficiente, finalmente recuperará la energía suficiente para recordar sus pasiones y su propósito y volver a intentarlo.
Buena suerte.
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