¿Cuáles son las cosas que al instante te hacen feliz cuando estás triste?

1. Videos de bebés en YouTube

Cuando estoy pasando por momentos difíciles, solo veo videos de bebés al azar en YouTube. Anuncios sorpresa sobre el embarazo, revelación de género, videos de cumpleaños, bebés con mascotas, bebés riendo, todo. La felicidad es contagiosa. No puedes dejar de ser feliz cuando ves a un bebé riendo.

También veo muchos vlogs – Ellie y Jared, Jamie y Nikki, OKBaby, Jelian vlogs y muchos más

2. Chocolates

No sé por qué, pero comer chocolates me tranquiliza.

3. AMIGOS

Esta es mi reciente adicción. Comencé a ver como hace un mes y estoy en la temporada 7. Este programa me hace reír mucho. No importa lo bajo que sienta el sarcasmo de Joey y Chandler, la locura de Phoebe me hace feliz al instante.

Créditos de las imágenes: imágenes de Google.

Algunas cosas / personas en mi vida tienen el poder de llenar mi corazón de alegría. Y les estoy agradecido. Estos son-

  • Los libros

Brillo instantáneo en mis ojos. Y comienza mi viaje al mundo encantado de los libros.

¡Oh si!

  • Una taza de café de filtro caliente.

Verdaderamente asombroso.

  • Mirando a FRIEND S, Big Bang Theory, Oswald y Tom y Jerry.

  • La musica

Combustible para mi alma.

  • Chocolates

Nunca se puede decir nunca a ellos.

  • Las flores

  • Hablando a mis amigos.

Suerte de tenerlos en mi vida. Los quiero muchachos.

  • Un abrazo de mi madre.

Su cálido abrazo puede alegrar mi día al instante.

Muchas gracias por el usuario A2A Quora! 🙂

Pc-Mi teléfono y Google Images.

  • Ver a un niño pequeño o jugar con él: – Siempre que estoy triste y veo a un bebé pequeño haciendo ruidos alegremente, siendo acurrucado en los brazos de sus padres o simplemente jugando, me siento feliz de nuevo. Los bebés son los corazones más puros y sus sonrisas inocentes realmente me hacen olvidar todas mis tensiones y preocupaciones. Me siento feliz de nuevo, al instante. Me gusta visitar el vecindario y jugar con niños pequeños algunas veces y los pocos minutos son tan refrescantes. Me encuentro riendo de sus lindos gestos y charlas que imitan a diferentes personajes de dibujos animados que ven. ¿No estará encantado cuando su linda sobrina prepare una taza de café imaginario en su pequeño juego de utensilios (para niños) junto con otros platos y lugares de primera clase frente a usted? Todo el estrés se desvanece en un segundo.

  • Buen clima , brisa fresca y vegetación: – Cuando estoy triste, me gusta sentarme o pasear por un lugar donde hay muchos árboles o plantas. Me siento mejor de inmediato cuando siento la brisa a mi alrededor calmando y acariciando. Las plantas verdes, los árboles, las flores parecen darme una compañía muy reconfortante y me siento relajado. También me recuerdan diferentes hechos de la vida, como una madre, me enseña y me inspira a levantarme y comenzar de nuevo con energías renovadas.

(Fuente de las imágenes: imágenes de Google).

Hay muchas cosas así. Esto sobre todo porque estoy triste la mayoría de las veces ..

Cuando me siento triste por no tener una bicicleta, me siento feliz cuando me doy cuenta de que nunca tuve un accidente desastroso.

Cuando siento que no tengo muchos amigos, me siento feliz cuando me doy cuenta de que puedo pasar tiempo solo desarrollándome.

Cuando me siento triste por no tener una casa grande, me siento feliz cuando me doy cuenta de que soy una de las personas más privilegiadas de la India.

Cuando me siento triste por no cenar en restaurantes lujosos y caros, me siento feliz al darme cuenta de que disfruté más en el dhaba con mis amigos disfrutando de la brisa fresca con mucha diversión.

Cuando me siento triste por no poder irme de vacaciones al extranjero, me siento feliz cuando me doy cuenta de que pasé un tiempo saludable con mi familia y amigos en mi granja.

Cuando me siento triste por no tener una novia, me siento feliz cuando me doy cuenta de que todavía soy un joven enérgico que mira con avidez hacia las metas y listo para devorar el éxito.

La felicidad no es el resultado de algo. La verdadera esencia de la felicidad está dentro de ti. Te daré un ejemplo.

¿Alguna vez has visto a personas sin hogar? Sí, algunos de ellos son miserables. Pero ¿alguna vez has notado a los felices? ¡Son felices! ¡En serio! No tienen casa, ni comida, ni familia, ¡y sin embargo, son felices! Ellos sonríen con todo su corazón. Saludan con toda la emoción que pueden reunir. Ellos agradecen a las personas con todas sus fuerzas por darles algo.

Ahora, ¿qué es lo que tienen y nosotros no? ¡Aceptación!

Sí, una vez que te aceptes como eres. Una vez que te digas a ti mismo “este soy yo” y “voy a ser feliz sin importar qué” ya estás en tu camino hacia la felicidad.

Por favor, no caigas en lo que se nos enseña acerca de la felicidad.

Yo anoté una A, sí! ¡Estoy feliz!

¡Tengo una promoción! ¡Sí! ¡Estoy feliz!

¡Me voy a casar! ¡Sí! ¡Estoy feliz!

¡Estoy ganando un salario de seis cifras! ¡Sí! ¡Estoy feliz!

y así sucesivamente y así sucesivamente…

Sin embargo, la mayoría de las personas que caen en la categoría superior nunca son felices. Tienen quejas. Se han arrepentido. Ellos quieren más. Siempre quieren más. Nosotros como humanos solo queremos y queremos y queremos y queremos. Simplemente nunca se detiene! ¡Nunca estamos malditamente satisfechos! Por eso somos miserables!

Aceptar a uno mismo y estar satisfecho es la clave de la felicidad.

Esto no significa que no tengas metas en la vida. Las metas son buenas. Prisa con todas tus fuerzas para conseguir lo que quieres. Simplemente no te preocupes por los resultados. Dígase a sí mismo que su felicidad no se basará en nada más que usted. No dejes que nada te domine. Encuentra un equilibrio. Mantenlo simple.

La felicidad no es un resultado. Es un sentimiento. ¡Sentirlo!

Sonreír…

Esto tiene que ser DANZA. ¡Oh si! Es lo único que al instante me hace feliz cuando estoy triste. El baile me hace sentir relajado y calmado y tranquilo. Ya sea en cualquier forma de baile, mis movimientos sacan a relucir todas las emociones contenidas en mí cuando bailo.

Después de bailar, siento alegría en mi cabeza y luego no hay razón para estar triste. ¡Ustedes tienen que confiar en mí en esto! He experimentado esto desde los últimos dos años, después de que toda la experiencia habla. A veces incluso subo a la terraza con mis auriculares y me concentro en mí misma, me aíslo del mundo y me pierdo en la música y luego empiezo a expresarme libremente, sin ningún tipo de estrés. Además de bailar, a veces incluso canto mi corazón con mi melodía favorita, adormecida por el caos que me rodea.

(PD: No significa que sea cantante!)

En realidad me ayudó a superar mi timidez y ser transparente. Sí, me ayuda, darme cuenta de que el mayor consuelo está dentro de ti, ¡debajo de ti!

¡Sigue a tu corazón, porque si siempre confías en tu mente, siempre actuarás de acuerdo con la lógica, y la lógica no siempre conducirá a la felicidad!

GRACIAS POR LA A2A 🙂

Hola,

Supongo que todos deben haber visto la película: ” The Shawshank Redemption”. Hay una excelente cita del protagonista principal de la película, Andy Dufresne, que es la siguiente:

Eso es todo. Esta cita es una cita muy poderosa que nos recuerda cada vez que nos sentimos mal, que en algún lugar u otro hay un tinte de esperanza que florece dentro de nosotros mismos. En situaciones adversas, la esperanza y la fe son las únicas motivaciones necesarias para luchar contra la tormenta. No importa a qué dificultad nos enfrentemos, a qué experiencia traumática nos movemos, si tenemos esperanza y fe en nosotros mismos y en el Todopoderoso, entonces todo se arreglará.

Seguí esta cita con sinceridad, lo que me hizo feliz, me hizo sonreír y me mantuvo motivado incluso en situaciones difíciles.

Gracias a Rohit Ranjan Rath de quien llegué a conocer esta maravillosa cita.

¡Aclamaciones!. Feliz lectura.

Solo se feliz’.

En realidad, el problema de la felicidad. Por así decirlo, lo relacionamos con las cosas que queremos adquirir o lograr, mientras que la felicidad va en la dirección opuesta y en los niveles espirituales superiores.

En psicología, la felicidad es un estado mental o emocional de bienestar que puede definirse mediante, entre otras, emociones positivas o agradables que van desde la satisfacción hasta la alegría intensa (Wikipedia).

Entonces, ¿cuáles son las cosas que debemos hacer para ser felices?

Simplemente haga lo correcto, ayude a la gente, encuentre su propósito en la vida y persígalo o simplemente sea normal, sin embargo, una cosa más es ser feliz:

“La vida es corta, úsala para impresionar a Allah, ¡no la desperdicies intentando impresionar al mundo!

Quien es allah (No hay Dios más que Alá)
https://www.whyislam.org/on-fait

También te animo a leer: si una persona quisiera cambiar radicalmente su vida, ¿cuál sería el primer paso?
Si una persona quisiera cambiar radicalmente su vida, ¿cuál sería el primer paso? por Muhammad AlShaabani en Mensajes

Hablo con mis mejores amigas cuando estoy triste. Apenas comparto mis problemas. Ellos tampoco tendrán idea de mi tristeza. Les hablo sobre cosas diferentes, pero no compartiré mi tristeza a menos que se lo pidan continuamente. Además, me lleva tiempo decir acerca de mis problemas personales. Me resulta muy difícil compartirlos. Es raro. ¡Lo sé! Pero hablar con ellos sobre cualquier cosa me hace sentir relajado al instante.

Gracias por A2A.

¡Aclamaciones!

  • Hacer ejercicio y hacer ejercicio – no solo las ‘hormonas positivas’ y sentirse bien, sino saber que estoy mejorando constantemente me hace sentir que estoy constantemente en movimiento y no me estoy estancando
  • Tocar la guitarra : a veces, cuando estoy muy triste, solo toco mi guitarra sin cantar, o hago zumbidos o silbidos. Lo que me hace más feliz es salir y tocar con personas al azar, solo les llamo y les pregunto si quieren escuchar una canción. Ya que soy un “extranjero” que vive en China, generalmente están intrigados y es solo un … encanto, todas estas personas de diferentes edades, cada vez más curiosas, incluso a veces toman nuestros teléfonos para tomar fotos y videos. Y me doy cuenta de que … estas personas, todas tienen sus propias preocupaciones y problemas, quizás más serios que los míos, y aquí estoy, transmitiendo … la alegría en una de sus formas más felices: la música y, mágicamente, mi tristeza. se desvanece por lo menos
  • Algo así como el punto anterior, pero ve y ayuda a la gente . No tengo mucho dinero, así que estoy un poco atrapado en mi complejo. Especialmente cuando está lloviendo, esto puede sonar raro pero cuando no tengo nada más que hacer, salgo con mi paraguas y ayudo a las personas que no tienen paraguas, especialmente si están cargando cosas. O tal vez si no está lloviendo, camine y hable con personas que estén sentadas solas, u ofrezca ayudar a las personas a cargar cosas que parecen pesadas.
  • Comida. Pastel, helado o cualquier cosa. Básicamente me gusta comer mis sentimientos.
  • Cocinar algo
  • Playa, mojándose en el agua, jugando con arena.
  • Mi hermana prima de 9 años

  • Hablando con alguien que se extrañaba mucho.
  • Dibujo.
  • Ducha fría.
  • Zoológico, viendo pavos reales.
  • AMIGOS. Cualquier episodio aleatorio.
  • Paresh raval en cualquier película priyadarshan.
  • Particularmente, escuchando canciones de GARBA.

Tom jerry.

El solo hecho de ver un episodio de mis dibujos animados favoritos de todos los tiempos eleva mi estado de ánimo como cualquier otra cosa. Una vez que esas endorfinas se secretan, ¡estoy listo!

¿Que estas esperando? ¡Sólo mira un episodio si estás triste!

¡Los adultos más felices mantienen vivo al niño dentro de ellos!

Tom y Jerry, episodio 3 – La noche antes de Navidad (1941)

Tom y Jerry, episodio 78 – Dos pequeños indios (1953)

Tom y Jerry, episodio 66 – Smitten Kitten (1952)

Tom y Jerry, episodio 74 – Jerry y Jumbo (1953)

Todo el mundo encuentra la felicidad de diferentes maneras. El grado en que seamos felices depende de la capacidad de controlar cómo queremos que sea nuestra realidad. La felicidad es donde nuestra realidad coincide con lo que realmente queremos. Entonces, ¿qué es lo que realmente quieres? Eso es algo para pensar, sin embargo, hay cosas más pequeñas que me gusta hacer que me hacen momentáneamente feliz:

Bailar libremente

Disfruta la música

Pasa tiempo con amigos, familia, etc.

Ejercicio, estiramiento

Mira un divertido video de youtube

Relájate y medita

  • Una llamada de mi mamá. Sí. Solo escuchar su voz puede calmar el strom en mi mente. Y me pregunto seriamente cómo llega a saber cuándo la necesito.
  • Un abrazo de parte de mi madre (otra vez) 😀 ¿Cómo puede ella adivinar el problema exacto, ya sea estudios, amigos, salud o cualquier cosa con solo mirarme la cara? Y no solo la cara sino que ella incluso puede leer mi mente. Ahora eso es un problema. No puedo ocultar nada de ella. :-pag
  • Mis amigos. Primero me insultan de la peor manera que alguien puede y luego me animan. Ahh… amo a esos idiotas. 🙂
  • Choque demanos. Sí, soy una chica de cinco años. 😉
  • Niños. El brillo en sus ojos y su sonrisa se asemejan a la forma más pura de alegría, tocada por la envidia, la hipocresía y todo el mal en el mundo.
  • Una llamada de mi nanu diciendo, “¿cómo está mi novia?
  • Acostarme en el césped y mirar fijamente las estrellas parpadeantes me hace olvidar quién soy.
  • Perritos Me vuelven loco. 😀
  • Y ahora mismo un pensamiento de que seguramente aprobaré mis próximos proffs. :-pag

Para mí, viajar con mis mejores amigos y un poco de compras virtuales es lo que me hace feliz y exaltado.

Soy una persona muy simple y trato de encontrar la felicidad en las cosas más simples, podría ser algo así como una sonrisa en la cara de un extraño.

Por ejemplo, hace unos días, vi de repente que mi facebook se estaba inundando con la publicación de uno de mis mejores amigos. Empecé a recibir notificaciones de vez en cuando. Esto me entristeció. Ahora puedes estar pensando en cómo se relaciona aquí. Bien Es porque mi gente favorita viajaba sin mí. 🙁 Me quedé bastante lejos, pero estos “grupos de idiotas” (mis mejores almas gemelas) vivían en la misma ciudad. De repente, planearon irse y no lo hicieron. Incluso tengo tiempo para informarme. En el primer momento empecé a sentirme mal porque no podía unirme a ellos. La marca de la verdadera amistad es la ayuda mutua, la consideración y la preocupación por los demás. triunfen como si fueran propios y respeten el flujo y el reflujo de su vida. Muestran confianza, perdón, gratitud, honestidad, compromiso, apoyo, entusiasmo y alegría hacia sus amigos sin esperar ganancias ni devoluciones. Sin embargo, después de 2 días Cuando finalmente volvieron y les hablé, no sé. ahora, pero me dio mucha satisfacción y placer como si estuviera en la nube nueve. 😛

Mirando hacia adelante para mi próximo viaje.

Esta fue una de las incidencias donde cada vez que me siento mal hablo con mis personas favoritas y realmente me revitaliza.

En realidad, hay muchas cosas que puedes hacer para salir de los sentimientos de estar triste.

  1. DISTRÁGASE USTED MISMO, ES LA MANERA MÁS ÚTIL Y EFICAZ DE SALIR DE SU RODAMIENTO, SE DISTRIBUYA LIMPIE SU HABITACIÓN O VAYA POR UN POCO DE COMIDA O EN UN PARQUE
  2. TOMAR UNA DUCHA SÍ, LEA ESTOY LISTO DERECHO DE QUE, SI USTED TOMA UNA DUCHA O BAÑO ANTES DE COMENZAR A TRABAJAR, LA PROBABILIDAD DE CONSEGUIR UN AUMENTO INCREMENTADO EN LA PRESENTACIÓN DE UNA DUCHA LE HARÁ MEJOR
  3. HABLAR CON ALGUIEN SI TIENE UN AMIGO QUE ES UN GRAN INTROVERTIDO LUEGO VAYA A ELLA O HABLÁ Y HABLÁ CON ELLA PARA NO TRATAR DE HABLAR SOBRE SU PROBLEMA, PERO ESTÁ BIEN SI HABLA SOBRE CUALQUIER COSA HACERLO HACER SENTIRSE BIEN
  4. CUENTA TUS BENDICIONES GRACIAS A DIOS POR LO QUE TIENES TU PAPÁ, TUS AMIGOS, TUS BUENOS DÍAS TODO LO QUE TIENES ESTO HACERLO CINCO MEJOR
  5. PASE TIEMPO SOLO SIEMPRE LO VAS AL AIRE Y BAJADO O BAJO LUEGO VAYA AL PASEO O VAYA A UN PARQUE SOLO SOBRE USTED MISMO NUNCA HAGA MÁS PENSANDO SIEMPRE PENSAR EN PROFUNDIDAD
  6. VEA LAS PELÍCULAS COMO EL SHAWSHANK . NO LO DIGO QUE AYUDARÍA A TODOS, PERO PARA MUCHOS NO EXTRAE ESTA PELÍCULA, PERO LAS PELÍCULAS NOS IMPACTAN SOBRE MUCHO
  7. ESTO DEBE PASAR SÍ SÍ EN CUALQUIER COSA QUE SE ENCUENTRE CON EL CLIMA UN COMBATE PRINCIPAL O UN CORAZÓN DE CORAZÓN O UN FALLO O UNA GRAN PÉRDIDA DE AMOR SIEMPRE SIEMPRE TENGA ESPERANZA DE QUE HAYA DECIDO QUE ESTE PODRÍA HACERLO TENER QUE HABERLO HACIA EL PRESENTE TENGO VALOR PARA CONTINUAR QUE TIENES DÍAS DE CAMA QUE NO ESTÁN AQUÍ PARA PERMANECER, TENGO QUE PASAR DEMASIADO UN DÍA TODO SERÁ MUY BIEN ……………
  • Escuchando música, ocupa el primer lugar cuando estoy triste, luego viene el siguiente
  • Escribiendo poemas en lenguaje telugu.
  • Sentarme solo me deprime más, así que me gusta observar la ternura de los niños.
  • Aún así, si es una conversación abierta conmigo misma sobre la razón de la tristeza. Si puedo hacer algo por mí, intentaré hacerlo, si no, dejaré de preocuparme por la situación que me causa tristeza.

Como seres humanos, nuestro cociente de felicidad se rige por una gran cantidad de posibilidades. Por mucho que me gustaría decir que ciertas cosas me hacen feliz cuando estoy triste, un mejor juicio solo me permite verlas como distracciones positivas que ayudan a alejar tu mente de la tristeza.

El viaje de la tristeza a la neutralidad a la felicidad es subjetivo y el tiempo que podría tomar es directamente proporcional al dolor emocional que uno está experimentando. En algunos casos, el dolor puede no aliviarse, pero puede acostumbrarse a vivir con él. En algunas ocasiones, puede comenzar a sentirse mejor por algo positivo que su corazón puede alimentar. La positividad puede ser casi cualquier cosa, desde un amanecer hasta un aroma terroso cuando llueve.

Incluso mientras escribo esto, espero alimentarme de todas las energías celestiales para tratar de doler un corazón. Estoy buscando constantemente las chispas brillantes de energía que pueden ayudar a levantar mi espíritu. Incluso probé con varios espíritus (en las rocas y los fondos hacia arriba), ¡pero rápidamente me di cuenta de que solo crean lapsos momentáneos de la razón, seguidos de una resaca dura!

Supongo que la mejor manera es tratar de encontrar aspectos positivos en medio de toda la oscuridad. Difícil … sí, pero definitivamente no es imposible!

Recuerdos, pensamientos, cosas felices. Recordar recuerdos felices pasados ​​o incluso crear otros nuevos de acuerdo conmigo me da una inmensa felicidad; volver a apreciarlos tiende a brindarme calidez y me llena de esperanza y me hace más valiente para la vida, incluso cuando estoy bajo.
De lo contrario, puedes intentar dormir un poco, con la relajación, ¡puedes hacerte más feliz!
Espero te ayude !!!

Café.

Especialmente cuando es con jarabe de avellana en un café con leche.

Tengo una regla para comer y beber mis cosas favoritas cuando estoy triste. Al instante me hace feliz y olvida cualquier problema que haya allí.

Oh también, Rajma Chawal. Pero se toman tiempo para cocinar. Entonces, café.