Hola,
Como resultado de las cosas (nuestro entorno) que nos rodean, nos emocionamos, y tu madre también se emociona (como tú dices mal).
Por lo general, una buena manera de mejorar las “cosas” es hacer otra forma a la que estás acostumbrado: buscar otro enfoque; uno que usualmente no se te ocurre.
Trate de trabajar en eso desde un nuevo punto de vista; acepta que tu madre tiene su mal humor, ya que hay una razón detrás de su comportamiento. Lo primero que debes hacer es mostrar que aceptas su reacción malintencionada en lugar de llorar.
Esto es bueno para los dos; para usted, ya que le muestra su apoyo a su madre (además, se está comportando de una manera muy inteligente y emocionalmente adulta), y su madre ve que al menos está TRATANDO de entenderla y sus sentimientos.
Puedes ROMPIAR su temperamento (preparándote cuando sabes que su genio está a punto de aparecer de nuevo) así que tráele un poco de su café favorito (como un latte machiato o algo así) y sorpréndele con un pastel que horneaste PARA ELLA .
Tanto tú como tu mamá necesitan CRECER hacia los demás MÁS, ya que ambos son familia, y sientes que SIENTES eso desde tu ser interior, por lo tanto, te emocionas y lloras. Es un tipo de mecanismo de defensa para que liberes tus emociones.
Eso es bueno. No tengas miedo de llorar. Reconozca sus emociones internas, nunca las pelee, busque formas de TRABAJAR CON ESO.
Luchar contra tus emociones no es saludable para ti, pero canalizar tus emociones te lleva a equilibrarte, y eso es algo SANO.
Su familia necesita algunos “momentos diferentes”, tal vez pueda iniciar algo diferente, algo inesperado.
Lleve a su madre a hacer paracaidismo para siempre cambiará el vínculo entre ustedes dos: para el bien y más juntos. O juegue juegos de mesa como el monopolio o trate a su madre con un día en el spa por su cumpleaños, por ejemplo. Puedes pensar en muchas otras cosas para hacer que le gustaría hacer, estoy seguro.
Los sentimientos malhumorados (como lo mencioné) se originan en otro punto negativo, que se debe principalmente a problemas de dinero o problemas en el trabajo.
Los problemas en el trabajo deben resolverse en el trabajo, al hablar con las personas en el trabajo, es la forma más directa de resolver el problema.
Tu madre también puede elegir hablar de ello contigo y con los demás miembros de tu familia, pero si es introvertida, puede que no se sienta cómoda haciéndolo. Sin embargo, hablar y compartir siempre es la mejor manera de liberar emociones. Entonces, haz que ella hable (más), y al mismo tiempo TÚ también puedes hacer eso más.
Todos los miembros de la familia deben trabajar JUNTOS para crear una sensación familiar saludable en el hogar.
Participe juntos en el tiempo, como ir de picnic, limpiar la casa, salir a correr para mejorar su salud o visitar a familiares (todos los cuales son eventos de muy bajo costo y se realizan fácilmente en cualquier momento del día).
Si su familia está ‘oxidada’ en hábitos que solo pasan el día, entonces realmente necesita más tiempo de disfrute, más tiempo de CALIDAD JUNTOS.
Porque de eso se trata la vida; Ser feliz y cuidar de ti mismo y de los que están cerca de ti.
Hay aspectos culturales y sociales que dan forma a las personas, pero la mayoría de estos no son saludables y no promueven un sentimiento interior feliz. Como estamos ocupados viviendo nuestras vidas, en su mayoría desconocemos estas “cosas” / problemas, pero nos están atascando.
En mis otras Respuestas, abordo estos problemas y trato de dar formas de cambiarlos; para despegarse.
Si quieres ver las cosas de manera diferente, eliminar el desorden y simplificar la VIDA, puedes leer mis otras Respuestas, como esta aquí: la respuesta de Hans Teunisse a ¿Cómo puedo enfrentar el miedo al enfrentar el futuro y lo desconocido?
Doy algunas pautas básicas de ejemplo aquí:
– NO SE ESPEJO CON OTROS. Nunca hagas esto. Siendo ‘simple’, le permitimos lidiar con las cosas y los eventos diarios de su vida más fácilmente. Debe eliminar el desorden de su vida diaria> REINVENTARSE usted mismo. La única forma en que podrá hacer esto es regresar sus ‘cosas’ a lo básico, a la simplicidad pura. La simplicidad siempre es fácil de entender, la complejidad nunca lo es. Así que olvida lo que te han enseñado. Dejándote inseguro y dudoso. USTED es único, y puede manejar una vida simple y ser exitoso POR SU PROPIO DERECHO. Otras personas son ELLAS, USTEDES TÚ!
– Siga siempre el principio KISS: K eep I t S imple & S mart> ahorrará mucho tiempo y problemas con todo. Minimiza la vida en general. (Pero nunca minimice la felicidad y la diversión) .- Sea sincero, cariñoso y respetuoso con su familia y amigos. La vida transcurre FUERA, no detrás de una PC. Todos NECESITAMOS esas emociones REALES en nuestras vidas que nos conectan. Eso es una gran parte de lo que te mantendrá SALUDABLE.
– Simplificar tu vida significa más tiempo para la DIVERSIÓN en tu vida. Sigue a tu corazón. Confía más en tu propio instinto básico para mantenerte seguro. (No pienses demasiado, aunque otras personas quieran que lo hagas).
– AMA MÁS, abraza más, besa más, NUNCA tengas miedo de mostrar tus sentimientos.
– En pocas palabras, y sin entrar en demasiados detalles: la religión es mala, todo lo relacionado con el gobierno es malo, la televisión es mala, la cultura es mala, el dinero es malo> minimiza todas las influencias externas sobre ti mismo, solo enfócate en ti mismo y en los que te rodean tú. Encontrarás tu propia felicidad mucho más rápido, y nunca podrás “rescatar” a personas en otros países, nadie espera que lo hagas, solo vive en tu propia burbuja, una burbuja que TU creas, que Mantienes, que creces, que sentirse cómodo en.
– CUMPLIMIENTO / Agradezca al menos 2 personas todos los días del resto de su vida. La gratitud te hace crecer y reproduce más buena energía.
– La naturaleza nos enseña: si es bueno; no lo toques ~ si es malo; cambialo. (Cámbialo hasta que esté bien).
– En caso de que sientas que tienes algunas relaciones infructuosas y te sientes deprimido por eso: Los 2 factores más importantes para una relación completamente funcional son:
El factor clave para una relación es la AMISTAD (compuesta de comunicación y comprensión).
Estas son formas relativamente fáciles de hacer que la vida sea más individual, mejor, feliz y, por lo tanto, son la clave para prosperar, para usted como individuo y para toda su familia. Recuerda siempre que los cambios no pueden ocurrir al instante, la naturaleza funciona lentamente y toma tiempo, así que eso también va para ti.
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