¿Cómo uno se vuelve menos empático?

Answer 1

Sí, es posible. Si consideras todo como una mera idea, te vuelves menos empático porque cuando los psicólogos dicen: todo es psicológico, incluye ser empático o simpático. Todas las ideas son solo reales en este planeta tierra, es decir, si creías que son reales. Eliminar las ideas de lo real o no real, ¿qué queda de él? El pensamiento, sin la emoción que acompaña a la palabra. Si no estaba apegado a la palabra, no habrá ninguna emoción con la que conectarse. Entonces es posible, porque la empatía o la simpatía fueron palabras acuñadas o enseñadas para que los humanos vivan en armonía en su sociedad a la que pertenecía.

Pero preguntar cómo uno se vuelve menos comprensivo es luchar para ser menos comprensivo. No es natural por la lucha. Cuando una persona alcanza cierta etapa en su desarrollo evolutivo, se amplía la comprensión. Puedes compartir o ser útil sin el sentimiento de empatía. Lo haces porque hay una necesidad, no porque solo te empujó la emoción para hacer actos humanos que valgan la pena.

Answer 2

No estoy seguro de que sea posible sentir menos empatía, pero es posible obtener suficiente control sobre tus emociones para que no te permitas mostrar una reacción obvia al sentirlas. Espero que tenga sentido. Lo explicaré: siempre he sido muy empático, pero durante el tiempo de “mi gran depresión” fue tanto que literalmente todo me hizo llorar. No podía ver las noticias sin llorar. Hubo (y hay) tanta tragedia en el mundo que escuché una sirena de ambulancia y estallé en lágrimas imaginando a las personas y las familias que serían afectadas. Conduzco para vivir, reunirme con dueños de negocios y si hubiera visto un accidente o incluso un automóvil destrozado al costado de la carretera, pensaría de inmediato: “Oh, esa gente pobre”, y de pronto me echaría a llorar. deletrear. Estoy seguro de que fue una combinación de la empatía y la depresión. En el momento en que acababa de aprender sobre NPD y me di cuenta de que había sido víctima de esto toda mi vida. Todavía estaba tratando de armar mi vida real y descubrir quién era y era una herida abierta. Yo estaba literalmente crudo por dentro y por fuera. Asistí a una clase de terapia grupal que estudiaba terapia cognitivo-conductual (TCC) durante 16 semanas 2 veces por semana, por lo que fue bastante profunda, pero me ayudó a controlar mis reacciones, lo que a su vez me ayudó con la depresión y también a poder aceptar todo lo que recibía. había pasado por Todavía pienso y siento empatía y, a veces, incluso lloro, pero no como yo. No creo que sea menos empático, solo creo que no soy tan crudo en el exterior. No quiero ser menos comprensivo porque es lo que me separa de las personas que tanto me lastiman. Es difícil para mí racionalizar que podría ser la única persona en mi familia de origen que no sea narcisista, por lo que la empatía que siento por los demás me recuerda que no soy como ellos. Para mí, me alegro cuando puedo sentir una emoción y saber qué es y por qué la siento. No me permitieron sentir durante mucho tiempo o al menos reconocer mis sentimientos. Los sentimientos de alguien más siempre estaban superando a los míos, así que los míos tenían que ser rechazados. Ahora trato de dar la bienvenida a todos y cada uno de los sentimientos que tengo. Al hacer eso, puedo reconocerlos, lo que me permite reconocerme a mí mismo, que ahora es realmente el único reconocimiento que necesito.

Answer 3

¿Cuál sería el propósito de volverse menos empático? Por cierto, creo que empatía no es la palabra que está buscando; la empatía es saber / sentir lo que otro está sintiendo, ‘simpatía’ es sentir pena POR / lástima por otra persona; ¿Es esto lo que sientes y quieres sentir menos?

Answer 4

La empatía es el don de Dios, al tratar de ser menos o más empático, trata de crear un equilibrio, el equilibrio de la empatía varía de un individuo a otro,