¿Qué pasaría si una persona suprimiera el sentimiento de envidia o celos?

Answer 1

Uno podría crear resentimiento en su estado de ánimo, como siempre sucede cuando intentamos suprimir cualquier emoción que tenga un propósito.

He descubierto que las ideas de Karla Mcclaren sobre el propósito de las “emociones negativas” son enormemente útiles.

El genio social de los celos y la envidia.

Answer 2

Si solo reprimes ese sentimiento, nada pasaría. Si, por otro lado, lo reemplazas con un pensamiento o pensamientos sobre algo que te gustaría tener algún día, ¡entonces eres creativo!

Answer 3

¿Por qué querrías hacer eso?

Cada vez que reprimimos las emociones, incluso por una buena razón, pone una tensión en el cuerpo. También puede dar como resultado que ese tipo de emoción surja con más fuerza y ​​con mucha más frecuencia que si te hubieras dejado sentirlo en primer lugar.

Eventualmente, esto causará un evento emocional explosivo, donde una acción diminuta e insignificante hará que reacciones como si fuera una situación de vida o muerte.

En resumen, te hará daño significativamente. El mejor curso de acción es sentir completamente esta emoción, y tal vez tratar de ver lo que está tratando de decirle.

Answer 4

Puedo responder esta pregunta con mi experiencia, soy un psicópata y nunca sentí envidia ni celos.

Aunque entiendo la emoción de una manera objetiva debido a mis relaciones con personas neurotípicas y realmente pienso que la emoción no produce ningún beneficio, cuando las personas sienten envidia o celos se convierten en esclavos de su propia creencia infundada.

No poder sentir esta emoción por mí me ha hecho enfocarme principalmente en mí mismo, pensando en mí mismo como mi propia competencia, veo a otras personas como a otras personas, no las etiqueto, no creo que sea diferente de un rico o un pobre. Entonces, si reprimieras la sensación, definitivamente impulsaría tu desarrollo.

Creo que todo es posible, así que para suprimir ese sentimiento, probablemente debas comenzar a analizar el sentimiento en sí mismo cada vez que lo sientas y saber exactamente por qué lo estás sintiendo y cómo lo estás sintiendo. Recopilar los datos de algunas experiencias con ese sentimiento y luego tener precauciones especiales para notar cuándo sucede nuevamente y aplicar algún reemplazo para esa emoción con otro con la misma intensidad. Al principio puede ser difícil y tomará tiempo, pero después de un tiempo de aplicarlo con éxito, empezará a hacerlo de manera inconsciente y ya se convertirá en un hábito.

He probado este método con muchos neurotípicos y ha funcionado con éxito.