Ya no quiero sentir disforia de género. ¿Cómo hago frente a esta tristeza?
La respuesta a su pregunta es simple, pero de ninguna manera fácil.
El único tratamiento que tiene un historial de aliviar la disforia de género es la transición de género.
La terapia de conversación puede ayudarlo a sobrellevar el dolor de su disforia, pero la disforia permanece.
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La transición de género es difícil, complicada y lenta, pero funciona. La American Medical Association y la American Psychiatric Association reconocen que la transición de género puede ser el tratamiento adecuado para la disforia de género. De hecho, hace dos años, mi compañía de seguros de salud se vio obligada a pagar la cirugía genital por mí, porque en mi caso se consideraba un tratamiento “médicamente necesario”.
Recomiendo que su primer paso sea una visita a un terapeuta con experiencia real trabajando con personas transgénero. En mi experiencia, el terapeuta no está allí para decidir si usted es realmente trans. Ya sabes que eres. El rol del terapeuta es guiarlo a través del proceso, preparándolo para la realidad de lo que es probable que experimente.
Mi terapeuta también me ayudó a comprender que la disforia de género no fue el único factor que contribuyó a mi depresión.