Cómo hacer que alguien entienda que estoy realmente ocupado y no solo siendo auto-importante

Answer 1

Recuerde esto: no pensará en todo el trabajo que ha realizado en su lecho de muerte en su vida, pero definitivamente recordará a sus seres queridos y los momentos que pasó con ellos.

Así que no te pierdas esos momentos pase lo que pase. No creo que puedas seguir tu carrera sin la ayuda de tus padres. Entonces, ¿por qué no puedes tomarte la molestia de ayudarlos cuando lo requieren? En lo que respecta a su tiempo de descanso, puede sentarse y hablar con los padres / familiares. A veces, solo compartir sus inquietudes con ellos les hará ver que se preocupa lo suficiente por ellos y que está realmente ocupado, pero aún intenta ayudar en la medida de lo posible.

Pero también aprende a decir NO. Generalmente, las personas que no saben negar son aprovechadas. No dejes que eso suceda.

Y, por supuesto, la gestión del tiempo y la eficiencia también es muy importante. Si aprendes a establecer prioridades, verás que hacer malabarismos con las cosas sería mucho más fácil.

Espero que esto ayude.

Answer 2

Lo siento mucho, pero los clientes que pagan son lo primero.

Eso es. La palabra clave es “pagar”. Las personas que esperan obtener su tiempo gratis están en todas partes, y usted no les debe nada. Ponga un precio en su tiempo (el mío es $ AU250 / hora, y cobro el tiempo de viaje, y el bloqueo mínimo es de 4 horas). Esto se aplica a todos, independientemente. Solo tengo 24 horas en cualquier día, igual que todos los demás, y no puedo hacer todo lo que todos quieren. Mi madre solía llamarme todas las tardes para decirme qué había comido y cómo iba el día: tenía que explicarle que no tenía tiempo para atender esas llamadas. Tenía un equipo para correr, y el trabajo estaba en cola por todos lados. ¿Auto importante? No, importante para mi equipo. Y porque están pagando las facturas, vienen primero.

Obtendrás la culpa impuesta sobre ti, ignórala. No eres siervo, ni esclavo. Haga su trabajo, cuide sus propias necesidades razonables y luego trate con cualquier otra cosa que pueda manejar cómodamente. Mi impresión es que las personas mayores tienden a devaluar el trabajo de sus hijos de manera realmente injusta.

Answer 3

Es tan simple como explicarte a ti mismo. La otra persona no puede leer las mentes, por lo que cuanto más detalles proporcione (dentro de lo razonable), mejor será.

Depende de la solicitud y de quien viene:

Si alguien tiene una pregunta rápida, simplemente puede decir: Estaré con usted en un minuto, 5, 10, etc.

Si alguien tiene una solicitud urgente, aclare cuándo puede abordar esto y establezca prioridades en consecuencia.

Si esta es una solicitud que puede llevar más tiempo, explíquese a nivel personal y haga planes para una fecha posterior cuando las cosas estén menos ocupadas.

Mi consejo es que sean tan abiertos y considerados como sea posible.

Answer 4

Necesitas establecer límites.

Si estás realmente ocupado (y creo que lo estás), entonces debes tener una conversación incómoda con tus padres.

Dígales que los ama y que comprende que se espera que ayude, pero que tiene muchas cosas que hacer.

Luego explica lo que está pasando. Sé honesto y transparente con ellos.

Necesitas un equilibrio. Y ese balance te incluye a ti.

Además, necesitas utilizar el poder de NO . Cuando le dice que sí a alguien o algo, no tiene idea de a cuántas personas o cosas le está diciendo que no porque no puede ver el futuro.

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Answer 5

También viniendo de una cultura de la familia primero, entiendo su dilema. Es difícil no sentirse atrapado en medio de las demandas laborales y las demandas familiares extendidas.

Pero, al final, lo que más importa es tu familia. No pretendo sugerir que deba ser negligente con el trabajo que paga sus facturas. Ciertamente, ayudar a la familia no debería tener un costo tan insoportable como para perder su trabajo, su hogar, etc.

Supongo que lo que estoy diciendo es que, a medida que envejeces, reconoces que vale la pena hacer sacrificios para ayudar a la familia. Ahora, hay momentos en que los miembros de la familia pueden ser inflexibles y exigentes. No te sugiero que caigas en esa trampa. Pero, como adulto, creo que puedes distinguir qué y quién realmente necesita tu ayuda.

Sospecho que hay algo de culpa incrustado en su pregunta (si no la hubiera, simplemente diría “no” a sus solicitudes y seguir adelante).

No creo en la respuesta “Estoy muy ocupado”. Todos debemos tomar decisiones y siempre podemos encontrar el tiempo para hacer lo que realmente queremos hacer.

Entonces, responderé a tu pregunta con otra pregunta: “¿Hay algún punto intermedio en el que puedas ayudar a tu familia y aún así hacer bien tu trabajo y encontrar un tiempo para ti mismo?”

Esto se incluiría en el encabezado “La vida está llena de compromisos”. Si son tus padres los que necesitan tu ayuda, recuerda que no estarán vivos para siempre. El tiempo con ellos es precioso y un regalo. Si lo miras de esa manera, tal vez ayudarlos se sienta menos gravoso.

¡La mejor de las suertes!

Sharon

Answer 6

Si la gente que te conoce no te entiende. No vale la pena perder el tiempo tratando de complacerlos. Entre un millón de cosas que nos hacen adultos, es la capacidad de priorizar sus necesidades y saber qué hacer cuando hacerlas. Si alguien no puede entender eso, encuentra amigos que puedan.

Y para ser honesto contigo, cualquiera que me diga que me siento “importante” claramente no respeta mi vida ni cómo he decidido vivirla. Es en cierto modo una falta de respeto.

Colocar más con personas que no pagan sus facturas lo retrasará en el pago de sus facturas, y si no pagan sus facturas y ayudan a su familia siempre que las necesite, no valen la pena.

Answer 7

Es difícil hacer que las personas entiendan su situación cuando no están dispuestas a tomarse el tiempo para comprender o incluso a comprender. No puedes cambiar a la gente.

Así que no les diría que te estás tomando tiempo para ti. Imagina que tu tiempo de inactividad es una reunión importante con alguien. (¡Una reunión importante contigo mismo, por supuesto!) Es un momento en el que realmente necesitas reunirte y volver a energizarte. Así que tómate ese tiempo para hacer algo que ames o que te rejuvenezca. Por ejemplo, vaya a su cafetería favorita para leer su libro favorito. Ve a tu clase de fitness favorita. Reúnete con un buen amigo. Haz cosas que te hagan sentir bien y revivido.

Espero que ayude !

Nicky

Sinceramente equilibrado: ayuda a las mujeres del milenio impulsadas por su carrera a vivir en vivo sin estrés

Answer 8

Estas personas suenan tóxicas. Recorta las acusaciones “importantes” de tu mente y descártalas. Sólo aumentan el estrés. No les debes ninguna explicación a estas personas. Por supuesto, es fácil para mí decirlo. Lo que me gustaría saber es por qué necesitan tanto tu ayuda, por qué no hacen sus propias cosas en lugar de mirarte tan de cerca que saben cada vez que te relajas. No deben estar muy ocupados.

Me parece que solo las personas que se sienten auto-importantes (y quieren que sus egos sean acariciados por ser “ayudados” por miembros de la familia) estarían tan obsesionadas con que los miembros de la familia no los ayuden cada minuto libre. Si esta gente tóxica no se sintiera tan importante, probablemente no se darían cuenta de que te estás relajando y tomando tiempo para ti. Si te sientes cómodo arriesgando, dile a estos perezosos miembros de la familia que son importantes para que se bajen de su trasero y se ayuden a sí mismos.

Mi conjetura es que cuando te sientas descansado y relajado, estarás haciendo cosas por ellos sin pensar simplemente porque estás acostumbrado a hacerlo. Pero necesitas estar descansado y fuerte.

Answer 9

Hacer un horario. Muéstraselo a ellos. Incluya un momento en que los haga felices al estar con ellos, sin importar cuán pequeños sean. Escríbelo todo. Si te insultan, reduce ese tiempo a la mitad o quítatelo por completo.